🍃💠🍃 💠🍃 🍃 #حقایق_پزشکی_و_سلامت چی بخوریم برای چه مریضی ای⁉️ ●اگه# سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو ●اگه #کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار ●اگه #کم_خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما ●اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه ●اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار ●اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار ●اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه ●اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره ●اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو ●اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر ●اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) ●اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، سیب و میوه های آبدار ●اگه #معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه ●اگه #ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس ●اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست ●اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم ●اگه #نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ ●اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس ●اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه ●اگه #چربی_دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت ● اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا🌿 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

♦️چراغ خاموش تا پوکی #استخوان 🔸پوکی استخوان یکی از دردسرسازترین مشکلاتی است که گریبان بیشتر افراد، به ویژه خانم های سالمند میشود.این بیماری جزو بیماری های خاموش است، چرا که این مشکل تا وقتی که به شکستگی نرسیده، علامتی ندارد.😔 📣 استخوان سازهای طبیعی👇 ۱.برگ چغندر ۲.تخم شربتی ۳.کشک گاوی ۴.نخودآب با قلم ۵.مصرف مغز،بادام فندق و گردو ۶.نور مستقیم آفتاب ۷.خوردن کله جوش ۸.سویق نخود و سویق سنجد ۹.خرما #استخوان #پوکی_استخوان #بیماری_خاموش #سبک_تغذیه_اسلامی @Tebsamin