🌿 این گیاهان را جایگزین داروهای شیمیایی کنید: 🔸زنجبیل: #ضد_تهوع 🔸زرشک سیاه: #رقیق_کننده_خون 🔸سماق نسابیده: #ضد_چربی_خون 🔸شیرین بیان: ضد #زخم معده 🔸چای سفید: ضدضعف #اعصاب 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

خانم ها حتما باید آلو خشک شده بخورند زیرا بیشتر خانم ها دچار کم خونی هستند و آلو خشک سرشار از آهن است، همچنین با افزایش سلامت کبد به افزایش سلامت پوست کمک میکند #آهن #آلو 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

✍️ یکی از راه های درمان سردرد با طب سنتی 📚 #استاد_خیراندیش #سردرد 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

♦️درمان سفیدی مو 🔺برای اینکه موهای سر، زود سفید نشوند و همچین موهایی که سفید شده، سیاه بشن ۲تا کارمیتونیم انجام بدیم:👇 🔺روغن سیاهدانه را هفته ای دو سه بار قبل حمام به موهایتان بزنید، چند ساعت بماند. 🔺هلیله سیاه را پودر کنید و با گلاب مخلوط کنید و به شکل خمیر دربیاورید، بعد آنها را به شکل نخود دربیاورید و در آرد گندم بذارید تا خشک، شوند. شبی دو سه تا بخورید. #سفیدی_مو 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

✅کنترل قند خون 👈اگر میخواهید پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید 👈دارچین بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم طبعی بدن است. #قندخون #دارچین 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

اشتباهاتی که باعث سکته مغزی میشوند کم حرفی، آلودگی‌هوا، کمبودخواب، نخوردن صبحانه، کاهش افکارمثبت، استفاده ازقند وشکر زیاد، پوشاندن سرهنگام خواب، کارکشیدن از مغز هنگام بیماری #سکته_مغزی 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید. این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود. #کاهش_استرس #ماساژ 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

🔻 سیاه دانه جلوی هر بیماری را میگیرد جز مرگ 🌕سیاه دانه از نظر طبی گرم و خشک است 🌕زنان حامله نباید آن را مصرف کنند، زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود. 🌕ادرار آور است و یبوست را از بین می‌برد. 🌕سیاه دانه شکم درد را رفع می‌کند. 🌕تهوع را بر طرف می‌کند. 🌕تمیز کننده خون است. 🌕برای درمان بواسیر، سیاه دانه را بسوزانید و سوخته اش را بخورید. 🌕بوییدن سیاه دانه برای از بین بردن سردرد مفید است 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

درمان_عفونت_مثانه 👈استفاده ازآب آناناس 👈مصرف آب جعفری پس ازشام 👈خیاربخورید 👈آب لیموو آب پرتقال بنوشید 👈مصرف ماست 👈چای زنجبیل بخورید 👌نکته:بیش از 3فنجان چای زنجبیل در روز ننوشید 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

🔹سلامت استخوان ها با گوشت بلدرچین 🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔸توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

🔴 چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟ 🔺 حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم 🔺حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم 🔺حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم 🔺با آرامش صبحانه بخوریم 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

فواید آب زنجبیل برای سلامتی: تنظیم کلسترول ضد سرطان ضد التهاب مواد تشکیل دهنده: برش های نازک از ریشه زنجبیل یک و نیم لیتر آب لیمو در صورت تمایل 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin