✅حمام کردن ✍امام صادق (علیه السلام): داخل حمام نشومگر در حالى که در شکمت چیزى (غذایى) که شدت حرارت معده راخاموش کند وجود داشته باشد ، که براى بدن موجب تقویت است و در حالى که شکمت ازغذا پر است نیز وارد حمام مشو. 📚کافی(ط-الاسلامیه) ج۶ ، ص۴۹۷ 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #بهبود_تیروئید آنهایی كه غده تیروئیدشان كم ترشح می كند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داشتن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می كند. 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin 

#بدانیم_سالم_بمانیم #درمان_تب_شدید_توام_با_استخوان_درد #استاد_ضیایی 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

↫🏵خواص بادمجان بنابه روایات ✴️با توجه به احادیث و روایات ائمه معصومین علیهم السلام، بادمجان گیاهی است معتدل و هوشمند که قدرت تطابق با شرایط را داشته و در زمان سردی، گرم کننده است و در زمان گرمی، سرد کننده است و در هر دو حال برای مصرف کننده مفید می باشد. ↫🏵خواص بادمجان در طب اسلامی: 🔸معتدل 🔸بیماری زُدا 🔸خوشبو کننده 🔸ایمنی از برص 🔸طراوت پوست 🔸نرم کردن رگها 🔸افزایش باروری 🔸افزایش حکمت 🔸مفید برای سودا 🔸زیاد کننده آب کمر 🔸روشن کننده چهره 🔸مفید برای درد چشم ✴️ افزودن بادمجان به برنامه غذایی، علاوه بر پیروی از سیره نبوی، از خواص درمانی و اثرات سلامتی آن نیز بهره میبریم. 🌸مرکز طب جامع اسلامی وسنتی زنجان🌸 @Tebsamin

↫☸ هر طور شده روغن مصرفی خود را عوض کنید ... یکی از مهم ترین خوراکی ها که تاثیر مستقیم بر روی سلامتی دارد روغن است، روغن خوراکی خوب نقش بسزایی در سلامتی ،استقامت و توان بدنی، شادابی و شفافیت پوست و.. دارد. ❌بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و… می شود که کشنده است. ❌ روغن موجود در بازار از مشتقات نفتی وپالم و... بوده وباعث ایجاد بسیاری از بیماری های قلبی وعروقی می شد حال همگی #تراریخته شده وضرر آن چندین برابر شده است . ❌ محصولات تغییر ژنتیک‌یافته‌ای که ورودشان به سبد خانوار با سلامت 80 میلیون شهروند ایرانی در ارتباط است. ❌ در حالی که شخص رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت می‌گوید مصرف «محصولات تراریخته» ممکن است در درازمدت باعث جهش‌های ژنتیک، افزایش تومورهای سرطانی و حتی ناباروری شود، شاهد واردات گسترده این محصولات به کشور هستیم! ❌ واردات محصولات تراریخته در حالی از سوی سازمان غذا و دارو تأیید می‌شود ( #مافیای_مجوز ) که بسیاری کشورهای جهان از جمله اتحادیه اروپا تولید محصولات دست‌کاری‌شده ژنتیک را کاملاً ممنوع کرده‌اند و اطمینانی از فاقد عوارض بودن مصرف این مواد غذایی توسط انسان ندارند. پس چه روغنی بخوریم؟ 👇بهترین روغن های خوراکی • #روغن_زیتون • #روغن_شحم_گاو • #روغن_زرد • #روغن_کنجد 👈 آیت الله تبریزیان : سلامتی بدون نان ونمک وروغن وشکر سالم محال است، این ابتدائی ترین کاریست که در راستای تامین سلامتی بایستی انجام بشود واین اولین شرط سالم زیستن وشاداب ماندن است 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

↫☸ تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟ ۱. #حجامت_عام ۲. میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوه‌ها. ۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ می‌شوند. 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

🔆 یکی از راهکار های درمان ناباروری از دیدگاه #طب_اسلامی #سلسله_احادیث_پزشکی ✅ در روایت آمده است : پیامبری به خداوند از کم بودن فرزند شکایت کرد، خداوند به او فرمود : گوشت به همراه تخم مرغ بخور. منبع : المحاسن، برقی، ج2، ص481 💯 بهتر است #گوشت_گوسفندی به همراه #تخم_مرغ_محلی همراه با #پیاز و #روغن_زیتون مصرف شود . 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

↫☸ پیشگیری و درمان کم کاری و پرکاری تیروئید . غده تیروئید در بدن، درست رو به روی نای و زیر حنجره گردن فرد قرار دارد. این غده از یُد موجود در غذاها، هورمونی را تولید می‌کند که سرعت متابولیسم (که توسط آن بدن از انرژی‌اش استفاده می‌کند) را کنترل می‌کند. یعنی میزان تولید هورمون تیروئید توسط غده هیپوفیز که در مغز جای دارد کنترل می‌گردد. اختلال در میزان تولید این هورمون موجب اختلال در سرعت متابولیسم می‌شود. این مورد خود سبب کم کاری یا پرکاری تیروئید و دیگر مشکلات ناشی از آن می‌شود. طب اسلامی عامل اصلی اختلالات این غدّه را در مصرف نمک غیر طبیعی می‌داند. امروزه با تغییر نوع نمک ما، یُد طبیعی را از ما گرفته‌اند و سبب انواع بیماری‌ها از جمله این بیماری شده است. بنابراین بهتر است که این نعمت الهی که در احادیث و روایات اسلامی به قدر کافی به خوردن آن توصیه شده است را نادیده نگیریم و سعی کنیم همیشه نمک دریای طبیعی را بر سر سفره‌هایمان داشته باشیم. . 👈🏻 درمان تیروئید کم کار و پر کار در طب اسلامی عبارتست از: . ▫️ 1- مصرف نمک دریا قبل و بعد از هر وعده غذایی. . 🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به امیرالمومنین علیه السلام سفارش فرمودند: «ای علی! غذای خود را با نمک آغاز کن زیرا شفای هفتاد گونه بیماری در آن نهفته است که برخی از آن‌ها عبارتند از: جنون، جذام، پیسی، گلو درد، دندان درد و دل درد.» “المحاسن، برقی، ج2، ص424” . ▫️ 2- ماهی تازه دریا همراه با هفت عدد خرما و نمک دریا تا ۲ هفته، بصورت یک روز درمیان مصرف شود. . ▫️ 3- داروی جامع امام رضا علیه السلام + آب مرزنجوش پخته به مدت 5 روز پشت سر هم مصرف شود. باید مقدار دو قاشق غذاخوری گیاه مرزنجوش را در دو لیوان آب بجوشانید. یک لیوان که باقیماند به همراه یک نخود از داروی جامع میل کنید. تاثیر این دارو در درمان تیروئید بسیار مؤثر است. 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

‌ ↫🏵 #امام_حسين عليه السلام به ابن عباس فرمود: ‌ ☘هرگز سخن بيهوده مگوى؛ زيرا بيم گناه براى تو دارم و سخن سودمند نيز هرگز مگوى، مگر اين كه آن سخن به جا باشد.🌻 ‌ 📚بحارالأنوار : ۷۸/۱۲۷/۱۰🌿 ‌ ‌ ‌🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

↫✳️ درمان بیماری‌ها با حبوبات . 🔹 #نخود در طب اسلامی برخی از حبوبات نیز علاوه بر غذا به عنوان دارو مطرح هستند. نخود یکی از بهترین داروها برای کمر درد و ضعف جنسی است. . 🔸 احمد ابن محمد ابن ابی نصر از امام رضا علیه‌السلام نقل می‌کند: «نخود برای کمر درد مفید است. و آن حضرت پیش از غذا و پس از آن، آن را طلب می‌کردند.» "طب الائمه، سید عبدالله شبر، ص196" . 🔸 رسول خدا صلی‌‍الله‌علیه‌وآله فرمود: «بر شما باد خوردن نخود و عدس، زیرا مبارک و مقدس است و باعث رقت قلب و زیاد شدن اشک می‌شود.» "طب الائمه علیهم السلام، ص90" ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 #نخود #اسلام #محرم @Tebsamin

🔴#رفع_جای_زخم یا ترک پوستی مواد لازم: ۴ قاشق چایخوری آب لیمو ۴ قاشق چایخوری عسل ۱ سفیده تخم مرغ طرز تهیه: تمام مواد را در یک کاسه خوب مخلوط کرده بعد از مخلوط کردن تمام مواد تشکیل دهنده را بصورت مستقیم روی جای زخم یا ترک بمالید و مدت ۲۰ دقیقه بگذارید بماند. پس از ۲۰ دقیقه با آب گرم بشویید. برای درمان روزی ۱بار به مدت ۳۰ روز استفاده کنید. 🌸طب جامع اسلامی سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

داخل کانال #سزارین رو جستوجوکنید http://eitaa.com/joinchat/tebsamin

↫☸️ هر طور شده روغن مصرفی خود را عوض کنید ... یکی از مهم ترین خوراکی ها که تاثیر مستقیم بر روی سلامتی دارد روغن است، روغن خوراکی خوب نقش بسزایی در سلامتی ،استقامت و توان بدنی، شادابی و شفافیت پوست و.. دارد ❌بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و… می شود که کشنده است. ❌ روغن موجود در بازار از مشتقات نفتی وپالم و... بوده وباعث ایجاد بسیاری از بیماری های قلبی وعروقی می شد حال همگی #تراریخته شده وضرر آن چندین برابر شده است ❌ محصولات تغییر ژنتیک‌یافته‌ای که ورودشان به سبد خانوار با سلامت 80 میلیون شهروند ایرانی در ارتباط است ❌ در حالی که شخص رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت می‌گوید مصرف «محصولات تراریخته» ممکن است در درازمدت باعث جهش‌های ژنتیک، افزایش تومورهای سرطانی و حتی ناباروری شود، شاهد واردات گسترده این محصولات به کشور هستیم! ❌ واردات محصولات تراریخته در حالی از سوی سازمان غذا و دارو تأیید می‌شود ( #مافیای_مجوز ) که بسیاری کشورهای جهان از جمله اتحادیه اروپا تولید محصولات دست‌کاری‌شده ژنتیک را کاملاً ممنوع کرده‌اند و اطمینانی از فاقد عوارض بودن مصرف این مواد غذایی توسط انسان ندارند. پس چه روغنی بخوریم؟ 👇بهترین روغن های خوراکی • #روغن_زیتون • #روغن_شحم_گاو • #روغن_زرد • #روغن_کنجد 👈 آیت الله تبریزیان : سلامتی بدون نان ونمک وروغن وشکر سالم محال است، این ابتدائی ترین کاریست که در راستای تامین سلامتی بایستی انجام بشود واین اولین شرط سالم زیستن وشاداب ماندن است. 🌸طب جامع اسلامی سنتی زنجان🌸

#خواص_انبه 🍃1)انبه بسیار مقوی بوده و تقویت کننده بدن است . 🍃2)انبه تقویت کننده قوای جنسی است . 🍃3)رنگ صورت را درخشان می کند . 🍃4)دهان را خوشبو می کند . 🍃5)ادرار آور است . 🍃6)یبوست را برطرف می کند . 🍃7)انبه دارای مقدر زیادی اسید گالیک است . بنبراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند . 🍃8)انبه تمیز کننده خون می باشد . 🍃9)خوردن انبه بوی بد بدن را از بین می برد . 🍃10)انبه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پائین می آرود . 🍃11)برای رفع اسهال مفید است . 🍃12)خوردن انبه ، سردرد ، تنگی نفس و سرفه را از بین می برد . 🍃13)برای درمان بواسیر مفید است . 🍃14)عطش را برطرف می کند. 🍃15)انبه چون گرم است برای گرم مزاجان مناسب نیست و این اشخاص باید آنرا با سکنجبین بخورند . خواص مغز هسته انبه انبه دارای هسته بزرگی است که در وسط آن مغز آن قرار درد که بجای مغز بادام می توان از آن در شیرینی جاتاستفاده کرد . مغز هسته انبه از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است 🌿🌿 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

#درمان_امراض_پوستی 1ـ🔶استرس (نگرانی مستمرّ) و جوش زدن؛ زیرا بَهَق (بَهَک) می آورد، 2ـ🔶 ماهی دودی، گوشت در آفتاب خشکیده؛ زیرا سرطان آورده و همچنین بَرَص یعنی پیسی می آورد، 3ـ🔶 آب و غذا و ... که به نور مستقیم آفتاب گرم شده، 4ـ🔶 کمپوت‌ها، کنسروها، ته دیگ، بستنی‌های شیمیائی، 5ـ🔶 ترشیجات بندری و لیتّه با شکم گرسنه (ترک شود بهتر است)، 6ـ🔶 شیر با سرکه، شیر با ماهی، ترشی انبۀ نارس (انبۀ سبز)، 7ـ🔶 دخانیات و موادّ أفیونی و موادّ روان برگردان، 8ـ🔶 ترانس چربی بالا (خامه، سرشیر، کیک خامه ای، کلّه پاچه، جگر سیاه، میوۀ موز، روغن جامد، سرخ کردنی)، 9ـ🔶 کافئین زیاد (چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه)، 10ـ🔶 قند‌های شیمیائی (قند و شکر و شیرینی‌جات قنّادی‌ها)، 11ـ🔶 نوشابه های گاز دار و آبمیوه های شیمیائی و اسانسهای شیمیائی، 12ـ🔶 غذاهای مانده و فست فودها (سوسیس، کالباس، همبرگر، پیتزا)، 13ـ🔶 خوردن و آشامیدن در حال جنابت، 14ـ🔶 غذا و آشامیدنی در ظروف پلاستیکی، تفلون، آلومینیومی، سربی. 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

🍃💠🍃 💠🍃 🍃 #حقایق_پزشکی_و_سلامت چی بخوریم برای چه مریضی ای⁉️ ●اگه# سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو ●اگه #کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار ●اگه #کم_خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما ●اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه ●اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار ●اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار ●اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه ●اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره ●اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو ●اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر ●اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) ●اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، سیب و میوه های آبدار ●اگه #معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه ●اگه #ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس ●اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست ●اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم ●اگه #نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ ●اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس ●اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه ●اگه #چربی_دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت ● اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا🌿 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

✍️قوی ترین نوشیدنی #پاکسازی #کبد ✅چند عدد برگ نعنا تازه ✅آب لیموتازه ✅مقدار کمی پوست لیمو رنده شده ✅آب پرتقال ✅یک لیتر آب ✅عسل خام طرز تهیه: 👈آب را در ظرفی ریخته و بجوشانید سپس برگ های نعناع را به آن اضافه کرده و پنج دقیقه درهمین دما بجوشد حال ظرف را از روی حرارت برداشته و صبر کنید سرد شود اکنون آب لیمو و پرتقال را همراه با پوست لیمو رنده شده و عسل به آن اضافه کنید، حال معجون معجزه آسا پاکسازی کبد ما آماده است. 👈🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

✅حمام کردن ✍امام صادق (علیه السلام): داخل حمام نشومگر در حالى که در شکمت چیزى (غذایى) که شدت حرارت معده راخاموش کند وجود داشته باشد ، که براى بدن موجب تقویت است و در حالى که شکمت ازغذا پر است نیز وارد حمام مشو. 📚کافی(ط-الاسلامیه) ج۶ ، ص۴۹۷ 👈🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

#برگ_چغندر ✨امام رضا علیه السلام فرمودند : 🍃 به بیماران خود برگ چغندر بدهید؛ چرا که در آن درمان است و هیچ بیماری‌ای به همراه ندارد و هیچ عارضه‌ای در آن نیست و خواب بیمار را آرام می‌سازد. اما از خود چغندر بپرهیزید؛ چرا که سودا را تحریک می‌کند.🍃 ✨↫ برگ چغندر #استخوان‌ها را درشت می‌کند و گوشت می‌رویاند. بهترین برگ آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته است. @tebsamin

♥️✨ امام صادق (ع): ✍️خوردن #باقلا مغز استخوان های ساق را تراکم درونی می دهد،توان مغز را می افزاید و خون تازه تولید می کند. 📚 کافی،ج6،ص344 #مغز_استخوان 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

♨️ داروی طبیعی رفع آفت دهان ❇️ "تانن" موجود در انار خواص ضد باکتریایی و ضدعفونی کننده دارد و برای رفع آفت دهان موثر است. 👈 مصرف رب انار از انار مرغوب، نيز مفید است. 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

✅جلوی #عطسه را نگیرید! ✍️هیچوقت جلو عطسه رو نباید گرفت. در هر شرایطی کودک و بزرگسال فرقی نمیکند؛ اگه جلو عطسه رو بگیرید، بعد از مدتی اگه به بیماری سخت مثل صرع، تشنج یا سکته دچار شدید کسی رو جز خود ملامت نکنید! 👈عطسه کردن را فراموش نکنید! اگه مدتی گذشت و عطسه نکردید گرچه ظاهرا سالم هستید، اما به سلامتی خود شک کنید و باید با #انفیه سریعا خود را وادار به عطسه زدن کنید! اگه مغز سالم باشد قطعا با انفیه عطسه خواهید کرد؛ اگه نشد با انفیه های تند یا گرد فلفل عطسه کنید. 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔶🔶 #متفورمین اول شد؛ #لوزارتان و #آتورواستاتین دوم و سوم 🔹مدیرعامل سازمان بیمه سلامت گفت: سال گذشته بیشترین تعداد داروی مصرفی توسط بیمه‌شدگان سازمان بیمه سلامت، به ترتیب ۲۵۰ میلیون عدد متفورمین، ۲۴۴ میلیون عدد لوزارتان، ۲۳۴ میلیون عدد آتورواستاتین و ۲۳۰ میلیون عدد آسپیرین بود. 🔹طاهر موهبتی افزود: سال گذشته بیشترین هزینه سازمان بیمه سلامت در بخش دارو، مربوط به انسولین‌های قلمی بوده که ۲۰۰ میلیارد تومان هزینه برداشت و بعد از آن، فاکتور ۸ که بالغ بر ۵۸ میلیارد تومان هزینه داشت. 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

#بدانیم_سالم_بمانیم هشدار #سرکردگان_تراریخته تا ایران را تراریخته نکنند دست برنخواهند داشت همه هشیار باشیم اینها می خواهند اوایل سال ۹۹ مجوز کشت سیب زمینی تراریخته را بگیرند مسولین و مردم هشیار باشند اجازه ندهیم اینها ایران را تراریخته کنند این‌کلیپ را بطور گسترده نشر دهید تنها راه مقابله با دشمنان و نفوذی ها آگاهی از توطئه های آنهاست ┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄┅┄ 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

#بدانیم_سالم_بمانیم ❌ چطور میوه و سبزیجات #آلوده_به_نیترات را تشخیص دهیم....... 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

امام صادق عليه السلام: اگر دوست دارى خداوند بر عمرت بيفزايد، پدر و مادرت را خوشحال كن إن أحبَبتَ أن يَزيدَ اللّهُ في عُمرِكَ فسُرَّ أبَوَيكَ ميزان الحكمه جلد8 صفحه 135 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

#کنجد_بخورید ✍کنجد بخورید، زیرا کنجد دارای خواص ارزشمند زیادی است از جمله 🔺کاهنده کلسترول ⚜ضد سرطان و قارچ ⚜جلوگیری از ریزش مو ⚜جلوگیری از پوکی استخوان ⚜ضد ورم مفاصل و رماتیسم 🔻تقویت کننده بینایی و هوش 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

#جوانه_گندم دشمن پيري اگر زنان ميدانستند كه جوانه گندم صدها برابر كرمهاي جوان كننده پوست و جراحيهاي زيبايي ميتواند پيري آنها را به تعويق بيندازد ديگر پيدا كردن جوانه گندم در فروشگاهها كار سختي بود. اما حالا كه اين راز بزرگ برايتان فاش شد با اين خوراك جوانه گندم لذت خوردن جوانه گندم را بيشتر كنيد. مواد لازم: جوانه گندم نصف ليوان، سيب زميني و هويج هر كدام يك عدد، قارچ ٤ عدد، عدس يك چهارم ليوان پودر آويشن، نمك، فلفل، پودر كاري، گلپر و روغن زيتون-->به مقدار لازم طرز تهيه: سيب زميني و هويج و قارچ را خرد كرده به همراه جوانه و عدس در آب بريزيد. بعد از آنكه سيب زميني و هويج كمي پخته شد ادويه جات را اضافه كنيد.کانال ایران بادی. بعد از آنكه خوراك جا افتاد با روغن زيتون سرو كنيد 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

بلند شدن سریع مو😍😍😍 دو قاشق غذاخوری روغن کرچک یک عدد زرده تخم مرغ،یک عدد قرص ال دی و یه پر زنجبیل یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی خوب مخلوط کنید و روی مو بزنید بعد از یکساعت بشورید 🌸مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamib #ماسک_مو

↫🏵 بعد از خوردن برنج خرما بخورید برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود که خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین میبرد 👌 همچنین برای کساتی که از بیماری کلیوی رنج میبرند استفاده از خرما برای تقویت کلیه را میکند 🌸مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamib