طب اسلامی ایرانی ثمین: علائم غلبه گرمی #سرخ شدن رنگ پوست #احساس حرارت درون و تشنگی #جوش و کهیر #زرد شدن رنگ ادرار #بوی تند و گاها سوزش ادرار #تشویق، بی قراری و اضطراب #در غلبه شدید حرارت: بی حالی و ضعف #تمایل به نوشیدنی سرد و تنفس در هوای خنک علائم غلبه سردی #کسلی و سستی #کندی و آهستگی حرکات #سفید یا بیرنگ شدن ادرار #نفخ شکم و ترش کردن #تمایل بیشتر به گرمی ها علائم غلبه گرمی #سرخ شدن رنگ پوست #احساس حرارت درون و تشنگی #جوش و کهیر #زرد شدن رنگ ادرار #بوی تند و گاها سوزش ادرار #تشویق، بی قراری و اضطراب در غلبه شدید حرارت: بی حالی و ضعف تمایل به نوشیدنی سرد و تنفس در هوای خنک 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

سینوزیت اغلب درفصل پاییز اوج میگیرد و سبب سیاهی زیر چشم و سردرد میشود طب سنتی معتقدست دود کردن عنبر نسارا (مدفوع الاغ ماده) دردرمان سینوزیت وخشک کردن عفونت سینوس و هر عفونتی معجزه میکند 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

❇️ عوامل هضم کننده غذا در طب اسلامی . ✅ امام رضا علیه السلام:مصرف آب سرد بعد غذا موجب هضم غذا می شود. ♻️ نکته:مصرف آب بعد گوشت و غذای چرب بهتر است با تاخیر انجام شود. ✅ امام صادق علیه السلام:خوردن انار به خصوص همراه پیه اش بعد غذا موجب هضم غذا می گردد. ✅ پیامبر اکرم صل الله علیه و اله:خوردن ترکیب آویشن و سیاه دانه و زنیان تاثیر قوی در هضم غذا دارد. ♻️ نکته:آویشن دو برابر بقیه استفاده می شود. ✅ امام صادق علیه السلام:پنیر موجب هضم غذای قبل می گردد. ✅ امام صادق علیه السلام:ریحان کوهی یکی از خصلت های هشت گانه ان هضم کننده گی غذاهاست. ✅ پیامبر اکرم صل الله علیه واله:خرمای برنی یکی از خصلت های نه گانه ان هضم کننده گی غذاهاست. ✅ امام رضا علیه السلام:زرده تخم مرغ موجب هضم غذا می گردد. ✅ پیامبر اکرم صل الله و اله و سلم:شیر شتربرای ناراحتی معده مفید است. ✅ امام صادق علیه السلام:ترب هضم کننده غذاهاست. ✅ پیامبراکرم صل الله علیه واله:خوردن کاهو موجب هضم غذا می شود. ✅ امام رضا علیه السلام:خوردن و جویدن کندر موجب هضم غذا می شود. ✅ امام صادق علیه السلام:خوردن گلابی بر روی غذا سنگینی سر معده را بر طرف می کند. 📚 منبع:الکافی ج 6 ص358 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

#بدانیم_سالم_بمانیم 👈 #مزاج_گوشت_ها را بشناسید . 👈 کدام گوشت ها گرم مزاج و کدام سرد مزاجند؟ پروفسور #خیراندیش پدر طب سنتی ایران 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

↫🏵 خواص بی نظیر میوه بِه از دیدگاه #طب_اسلامی #سلسله_احادیث_پزشکی 🌸 حضرت علی (ع) : 💎 خوردن به : 1️⃣ نیرویی است برای قلبی است که ضعیف شده باشد 2️⃣ معده را پاک می کند 3️⃣ بر توان قلب می فزاید 4️⃣ ترسو را دلیر می کند 5️⃣ فرزند را نکو می سازد #اصلاح_سبک_زندگی 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

↫🏵 راه های #افزایش_قد در طب اسلامی جهت افزایش قد ⇦ خوردن انواع #سویق ها ⇦ داروی #استخوان_ساز (موجب رشد و استحکام استخوان افراد می شود) ⇦ خوردن چیزهایی که استخوان را تقویت می کند مانند هسته سنجد و #سویق_سنجد ⇦ #حجامت پشت گوش 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

‌ 💕 #امام_علی علیه السلام: ‌ 🍀سخن چون داروست، اندکش سود می بخشد و بسیارش کشنده است.🍂 ‌ 📚غررالحکم ‌ ‌ 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

سیگارهای الکترونیکی خیلی آرام باعث مرگ قلب میشوند !💔 ▫️پزشکان مرکز پزشکی دانشگاه ماساچوست با انجام یک مطالعه به این نتیجه رسیدند که طعم های مختلف در سیگارهای الکترونیکی و قلیان برای سلول های موجود در شاهرگ های قلب مضر هستند. ▫️آنطور که این مطالعه نشان می دهد، این طعم ها باعث التهاب و حتی مرگ برخی از سلول های خاص قلب می شوند. + از میان ۶ طعم مورد بررسی قرار گرفته طعم دارچین بدترین عوارض را داشت. همچنین مطالعات ارتباط مستقیمی بین استفاده از سیگارهای الکترونیکی و حمله قلبی را نشان میدهد 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

در مفید بودن مواد لبنی شکی نیست ولی مصرف بیش از حد آنها می‌تواند باعث کم خونی شود زیرا کلسیم، جذب آهن را کم می‌کند!! 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

ناخن ها در مورد سلامتی شماچه میگویند !💅 ▫️رنگ ، حالت و علائم روی ناخن به شما هشدارهایی در مورد عدم سلامت اندام های داخلی میدهد (☝️) + توصیه میشه حتما ببینید 🌸 مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

یبوست چیست وچگونه اتفاق میافتد؟🌹🍃 یبوست در طب سنتی یکی از «امّ الامراضی» محسوب می شود که می تواند در ایجاد هر بیماری دخیل باشد و لذا در درمان هر بیماری نیز، یکی از اصول مهم، درمان یبوست است؛ چنانکه در تقریباً اکثر درمانهای طب سنتی درمان یبوست به عنوان یکی از اصول اولیه ذکر شده است. این در حالی است که در طبّ جدید، یبوست از جمله بیماری هایی است که توجّه چندانی به آن نمی شود. 🌹🍃🌹🍃 یبوست از عوارض یک بیماری است اما خود، عامل بسیار با اهمیتی در بروز بسیاری از بیماری ها می باشد. بنابراین توصیه می کنیم هر شخصی که دچار یبوست می باشد اگرچه بیماری های دیگری را هم داشته باشد بایستی اول نسبت به درمان یبوست اقدام کند؛ زیرا اولاً یبوست عوارض بسیار زیادی را به دنبال دارد و معمولاً با درمان یبوست، بسیاری از عوارض موجود هم خود به خود برطرف خواهند شد در نتیجه نیاز نیست برای مشکلی که مربوط به وجود یبوست است داروی جداگانه ای مصرف شود. 🌹🍃🌹🍃 مثلاً اشخاصی که دچار یبوست هستند و سردرد هم دارند اگر یبوست را برطرف کنند آن سردرد خود به خود برطرف خواهد شد چون یبوست باعث حبس بخارات معده و در نتیجه فشار بر سیستم عصبی و در نهایت منجر به سردرد می‌شود. 🌹🍃🌹🍃 دوم این که وقتی یبوست عارض شده باشد و شخص بخواهد برای درمان یک بیماری دیگر دارو مصرف کند اثر آن دارو به حداقل و یا حتی به صفر کاهش می یابد چون با وجود یبوست عمل هضم و مهم تر از آن عمل جذب و گوارش به شکل عادی انجام نمی شود. 🌹🍃🌹🍃 اجابت مزاج مطلوب از دیدگاه طب سنّتی ابن سینا اعتقاد دارد که به ازای مصرف هر وعده غذایی، شکم باید یک بار کار کند.. اما این تعریف، در عمل، برای اکثر مردم این زمانه، یک ایده آل است که دسترسی به آن چندان آسان نیست. به همین جهت ما می پذیریم که روزانه دو مرتبه دفع مدفوع، حداقّل آن چیزی است که می توان از یک فرد سالم با رژیم غذایی امروزی انتظار داشت. 🌹🍃🌹🍃 دفع مطلوب، دفعی است که به آسانی و بدون هر گونه درد و ناراحتی انجام شود و پس از آن، شخص، احساس سبکی، راحتی و خالی بودن روده ها را تجربه کند. قوام مدفوع نیز نه زیاد سفت باشد و نه زیاد شل؛ و به لحاظ وزنی نیز تقریبا معادل غذای مصرف شده باشد. بنابراین تعریف نهایی قابل قبول برای این که بپذیریم کسی یبوست ندارد این است که حداقل روزی دو بار، آن هم به آسانی، دفع مدفوعی با قوام و حجم متناسب داشته باشد. درمان یبوست 🌹🍃 برای درمان یبوست روغن مالی شکم ، پهلو و مثانه با روغن زیتون هر شب قبل از خواب مفید است. (این مورد برای خانم های باردار به هیچ عنوان مجاز نمی باشد). صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش با عسل میل شود.(در بارداری ممنوع) مصرف روزانه ۳ قاشق روغن زیتون خالص ( با چند قطره لیموترش ) داشته باشند. دو ساعت بعد از صبحانه و عصر نیم لیوان از دم کرده مغز فلوس + گل سرخ میل شود. عدم مصرف مایعات بین غذا و بلافاصله بعد از غذا برای درمان یبوست بسیار لازم است. این مواد مصرف نشود: برنج سفید اب کش شده. موز، بادمجان، عدس، ماهی ، ماکارونی و لازانیا. قهوه ، نسکافه و چای، ماست و دوغ، هندوانه ، قارچ ، ترشی،سماق ، گوشت گاو، نان فانتزی 🌸مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

دانش اندك با عمل، بهتر از دانش فراوان بى عمل است قَليلُ العِلمِ مَعَ العَمَلِ خَيرٌ مِن كَثيرِهِ بِلا عَمَلٍ " #امام_على عليه السلام" غررالحكم حدیث۶۷۷۲ 🌸مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

🔴۲۰ نکته دوستانه درباره #اربعین دراین چند روزی که عراق هستید👌 1⃣ بین آنچه موکب‌های کوچک عراقی تقدیم شما می‌کنند با آنچه در موکب‌های پر زرق و برق ایرانی‌ها توزیع می‌شود، فرقی قائل نشوید. متاسفانه حضور پر رنگ برخی موکب های ایرانی آنهم با آن همه زرق وبرق در پذیرایی از زائران، حس میزبانی عراقی ها را به چالش کشیده است. سعی کنید در موکب های عراقی هم تا جایی که مقدور است سکنی داشته باشید. آنها باید ببینند اینجا ایرانی و عراقی نداریم و همه یک امت واحده هستیم. 2⃣ اگر جایی فلان غذای ایرانی توزیع می‌شد، فریاد نزنید غذای ایرانی!! با این کار عراقی‌ها احساس می‌کنند که برای آنها نیست! چراکه هیچ موکب عراقی هیچ‌ وقت فریاد نمی‌زند غذای عراقی!! 3⃣ کمک کنید هزینه‌ های دولت عراق برای جمع آوری زباله و بهداشت مسیرها بیش از پیش نشود. 4⃣ به اعتقادات مذهبی و عربی عراقی‌ها کاری نداشته باشید. اصلا روی ایرانی و عراقی بودن صحبت نکنید. 5⃣غذایی نگیرید که نمی‌خورید. عراقی‌ها خیلی خیلی ناراحت می‌شوند! اگر هم گرفتید و بدتان آمد، به روی خودتان نیاورید و از طرف تشکر هم کنید. همان جا جلوی عراقی ها ظرف غذا را دور نیندازید. 6⃣ مراقب وسایل عمومی و مردمی عراقی‌ها باشید. خودروها، سرویس‌های بهداشتی، محل اسکان و.... 7⃣ بدانید که عراقی‌ها موظف به خدمت رایگان به شما نیستند! پس هرجا هزینه‌ای داشت پرداخت کنید. مثلا کرایه ماشین! 8⃣ اگر در منزلی اسکان یافتید، خیال نکنید که میزبان تا هروقت که شما بخواهید،تمایل دارد و می‌تواند از شما پذیرایی کند! 9⃣ یادتان نرود که عراق کشوری در حال جنگ و به شدت پرخرج است. خرج اضافی برای این کشور نتراشیم. 🔟 در صورت امکان چند هدیه کوچک از ایران خریداری کرده؛ در مسیر به نام ایران به کودکان عراقی هدیه دهید. 1⃣1⃣با خادمان موکب ها از هر ملیتی خوشرو باشید، قدردانی کنید و عکس یادگاری بگیرید. 2⃣1⃣ بعضا برخی خانم های ایرانی داخل موکب ها آرایش می کنند. لطفا توجه داشته باشید که زنان عراقی هرگونه آرایش کردن زنان، علی الخصوص درایام عزای اهل بیت (علیهم السّلام) را به شدت بد و قبیح می دانند. 3⃣1⃣ در کنار استفاده از تصاویر و نشانه هایی که با خود حمل می کنید (مانند تصویر رهبر انقلاب یا سردار سلیمانی) حتماً از تصاویر مراجع عظام تقلید عراقی (آیات سیستانی، حکیم و صدر) و یافرماندهان الحشد الشعبی (هادی العامری، ابومهدی مهندس و ... ) هم استفاده کنید. 4⃣1⃣ محور غربی، عبری، عربی شدیداً در حال تبلیغ در میان مردم عراق هستند که ایران کشور شما را تسخیر کرده است. حتما با همان عربی دست وپا شکسته به عراقی ها بگویید که دفاع از حریم اهل بیت (علیهم السّلام) و مردم عراق را وظیفه دینی ایرانی ها می دانید و از دوستی و صمیمیت دو ملت و از اینکه به نیابتشان به زیارت امام رضا (ع) خواهید رفت بگویید. 5⃣1⃣ به هیچ وجه به تصاویر، بنرها و موکب های جریان شیرازی واکنش نشان ندهید. 6⃣1⃣ در مسیر پیاده روی، برخی فرقه های انحرافی مانند کلبی ها، یمانی ها، صرخی ها و ... حضور دارند. وقتتان را با بحث بیهوده با آنها هدر ندهید و در موکب هایشان نیز اقامت نکنید. 7⃣1⃣ تقریبا همه شما عزیزان ابراز تصویر برداری مناسب در اختیار دارید (حداقل دوربین گوشی هایتان). اتفاقات و صحنه های ناب این سفر بینظیر را ثبت و ضبط کرده و با هشتگ های انگلیسی در شبکه های اجتماعی جهانی (مانند گوگل پلاس،فیس بوک، توییتر، *اینستاگرام* و ...) به اشتراک بگذارید. 8⃣1⃣ هر سال به تعداد خبرنگاران غیر مسلمان کنگره عظیم اربعین افزوده می شود. شما عزیزان نمایندگان فرهنگ غنی ایرانی- اسلامی ما هستید. به گونه ای رفتار کنید و سخن بگویید که ایرانیان، به عنوان نمونه استاندارد و قابل یک شیعه به جهانیان معرفی شوند. 9⃣1⃣ امسال شیطان و ایادی او تمام حربه های خود را به کار گرفته اند تا راهیان این سفر راکم و کمتر و دل های ایشان نسبت به هم را پر از کینه کنند. در این راه فقط به ندای «هل من ناصر» ارباب بیکفن دل بسپارید و گوش بر اصوات تفرقه افکنانه سپاهیان ابلیس ببنید. در حدّ توان خویش، کمک های مادّی و معنوی خود را نثار برادران و خواهرانی کنید که در عزمشان نسبت به این سفر موانعی وجود دارد. 0⃣2⃣ فراموش نکنیم شاید یکی از همین هزاران عزیزی که از کنارشان عبور می کنیم مولا و صاحبمان حضرت ولی عصر ارواحنا فداه باشند. احترام زائران حضرت حسین (علیه السلام) و این مسیر مقدّس را حفظ کنیم 🌸مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

📜شناسنامه دارو ها #درس_اول 🍃داروی امام کاظم(زمستانه) 🖊موارد استفاده : پیشگیری و درمان سرماخوردگی و گلو درد دستور مصرف: 🔹جهت پیشگیری : هر ده روز یک بار نصف قاشق چایخوری مستقیم در حلق ریخته و یک تا دو ساعت بعد از آن چیزی میل نشود . 🔹جهت درمان : سه شب پشت سر هم ، هر شب نصف قاشق چایخوری مستقیم در حلق ریخته و تا یک الی دو ساعت چیزی میل نشود. ⚠️نکات: افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دوسال یک جهارم بزرگسالان مصرف کنند. ⚠️اگر مصرف این دارو آخر شب و موقع خواب باشد بهتر است. ⚠️کودکان به هرشکلی که مقدور باشد ، بخورند ولو اینکه با آغشته کردن پستانک یا با آب یا غذا میل شود بهتر از این است که استفاده نشود. 🍃داروی امام کاظم(تابستانه): 🔺روش مصرف و کاربرد این دارو نیز مانند زمستانه است فقط ترکیب آن متفاوت است که برای استفاده در فصل بهار و تابستان مفید است 🌸مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

قطع سریع خونریزی ! ▫️پوست كــــدو سبز را بسوزانید و به صورت گرد در محل خونريزی قرار داده و كمی فشار دهيد + فوراً خونريزی قطع میشود و بعلاوه برای بهبود جراحت و تسكين سوزش آن بسیار عالیست 🌸مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

برای از بین بردن بوی بد دهان، چوب دارچین بجوید !😷 حاوی روغنی است که محیط دهان را برای باکتریهای عامل بوی بد دهان غیر قابل فعالیت کرده آنها را نابود و دهان را خوشبو میکند 🌸مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

💥ادویه جات کاهش وزن و چربی سوز: ✨دارچین - به کاهش قند خون وپردازش کربوهیدرات کمک میکند ✨فلفل قرمز -چربی سوز ✨فلفل سیاه -افزایش متابولیسم وکمک به هضم غذا وجذب مواد مغذی 🌸مرکز طب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

↫☸ #انواع_حالت_خواب افراد در هنگام خوابیدن به چهار حالت می خوابند: - خوابیدن به پشت - خوابیدن به شکم - خوابیدن به دوش راست - خوابیدن به دوش چپ 1- خوابیدن به پشت در این حالت خوابیدن، فرد نه خواب است نه بیدار. این نوع خواب از خواب انبیاست که در هر حالت منتظر وحی بودند. 2- خوابیدن به شکم خواب ابلیس و برادران ابلیس است.امیرالمومنین وقتی به مسجد میرفتند و میدیدند که اشخاص به شکم در خواب هستند، آنها را با پا میزد و بیدار میکرد. خداوند از این خواب بیزار است. 3- خوابیدن به پهلوی راست از خصوصیات این حالت خوابیدن این است که: بهترین خواب برای مومنین است، باعث می شود طعام به راحتی هضم شود، عقل را کامل می کند. و خواب علما است. در این حالت خوابیدن، ارتباط خونی با مغز برقرار می شود و علم بالا می رود. 4- خوابیدن به پهلوی چپ خواب ملوکان(تاجران و پولداران) است.کسانی که زیاد میخورند باید به سمت چپ بخوابند، چون معده راحت تر هضم می کند. برای سلامتی خوب است و سبب طول عمر می شود. البته این خواب، خواب کافران است. در این خواب افکار شیطانی بروز می کند و به سمت مادیات و پول کشیده می شود. 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

🌿 این گیاهان را جایگزین داروهای شیمیایی کنید: 🔸زنجبیل: #ضد_تهوع 🔸زرشک سیاه: #رقیق_کننده_خون 🔸سماق نسابیده: #ضد_چربی_خون 🔸شیرین بیان: ضد #زخم معده 🔸چای سفید: ضدضعف #اعصاب 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

خانم ها حتما باید آلو خشک شده بخورند زیرا بیشتر خانم ها دچار کم خونی هستند و آلو خشک سرشار از آهن است، همچنین با افزایش سلامت کبد به افزایش سلامت پوست کمک میکند #آهن #آلو 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

✍️ یکی از راه های درمان سردرد با طب سنتی 📚 #استاد_خیراندیش #سردرد 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

♦️درمان سفیدی مو 🔺برای اینکه موهای سر، زود سفید نشوند و همچین موهایی که سفید شده، سیاه بشن ۲تا کارمیتونیم انجام بدیم:👇 🔺روغن سیاهدانه را هفته ای دو سه بار قبل حمام به موهایتان بزنید، چند ساعت بماند. 🔺هلیله سیاه را پودر کنید و با گلاب مخلوط کنید و به شکل خمیر دربیاورید، بعد آنها را به شکل نخود دربیاورید و در آرد گندم بذارید تا خشک، شوند. شبی دو سه تا بخورید. #سفیدی_مو 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

✅کنترل قند خون 👈اگر میخواهید پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید 👈دارچین بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم طبعی بدن است. #قندخون #دارچین 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin

اشتباهاتی که باعث سکته مغزی میشوند کم حرفی، آلودگی‌هوا، کمبودخواب، نخوردن صبحانه، کاهش افکارمثبت، استفاده ازقند وشکر زیاد، پوشاندن سرهنگام خواب، کارکشیدن از مغز هنگام بیماری #سکته_مغزی 🌸 مرکزطب جامع اسلامی و سنتی زنجان🌸 @Tebsamin