#رادیو_مرسی پنجشنبه اول مرداد ماه

✳️چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید !☕️ ▫️اين آنتی اكسيدان قوی ▫️مانع پوکى استخوان ▫️حافظه را تقویت ▫️استرس را کاهش ▫️سستی بدن رارفع ▫️ دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد ▫️شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت استرس را کاهش سستی بدن را رفع دهان را خوشبو وگرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد + بیشتر افرادی که چایشان را با تعدادی کشمش می‌خورند، حدود 60_50کیلوکالری انرژی دریافت می‌کنند https://rubika.ir/joing/HGADIFJD0DFCSZYABYSYOZJIOAIWNHGR

مشاورتون رایگانه❤️ 1⃣نمونه عکس زبان صحیح👆 بهترین زمان برای عکس زبان الانِ از دیشب تا الان خواب بودی ۷و۸ساعت 😄 صبح ناشتا یا حداقل دوساعت بعد غذا وحتی هیچ دارویی نخورده باشید ✅پوشش زبان ته زبان نوک زبان مشخص باشه به راحتی زبان بیرون بیارید بدون هیچ حالتی، از نمای نزدیک تار نباشه به همراه فرم زیر👇👇👇 ♥️ نام: ♥️ نام خانوادگی: ♥️ وزن: ♥️ سن: ♥️ قد: ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✴️آیدی جهت مشاوره @Sakenh_rafie https://eitaa.com/tebsnte

برای افرادی که کم‌خونی (به‌ویژه کم‌خونی ناشی از فقر آهن) دارند، صبحانه باید هم آهن داشته باشد و هم ویتامین C تا جذب آهن بیشتر شود. چند صبحانه مناسب: 🥚 املت یا تخم‌مرغ + نان سبوس‌دار + چند برش فلفل دلمه‌ای یا یک لیوان آب پرتقال طبیعی. 🥜 ارده و شیره انگور یا شیره خرما + نان سبوس‌دار + چند عدد گردو یا کنجد. 🌰 مخلوط مغزها (پسته، بادام، کنجد) همراه با خرما یا کشمش. 🥣 فرنی یا اوتمیل با کشمش، خرما، کنجد و مغزها. 🍎 میوه‌های سرشار از ویتامین C مثل پرتقال، کیوی، توت‌فرنگی یا لیموترش را کنار صبحانه میل کنید https://eitaa.com/tebsnte

🌞 صبحانه ضد یبوست🌺 🥣 جو پرک با خرما و دارچین 🌾 جو پرک سبک و ملایم است و به رفع یبوست و نفخ کمک می‌کند 🍯 خرما انرژی لازم در روز تأمین می‌کند 🌿 دارچین هم گرم‌کننده معده و مغز است و هضم را راحت‌تر می‌کند

اگه دنبال یه اکسیر واقعی برای سلامتی و زیبایی هستی، این همون چیزیه که بدنت لازم داره. کمک به تقویت استخوان‌ها و مفاصل، برای حرکت راحت‌تر و بدون درد. کمک به شفافیت پوست و کاهش خشکی و چین‌وچروک. تقویت موها و کمک به رشد و درخشندگی بیشترشون. . یک ترکیب فوق‌العاده برای مراقبت از بدن از درون. جهت سفارش و مشاوره دقیق تر پیام بده @Sakenh_rafie https://eitaa.com/tebsnte

درمان سردی گوارش و یبوست تنبلی تخمدان و رفع عفونت زنانه طی ۶۰روز 😍😍 وهمزمان بادرمان مشکلات کاهش وزن عالی داشتن دمتون گررمم 🤩💪 #رضایت@

کد بیماریت رو بفرست پی وی تا کمکت کنم مشکلت برطرف بشه عدد و‌نام بیماری رو بفرست پیوی @Sakenh_rafie

«پک طلایی نوسازی کبد: از پاکسازی تا بازسازی» دوستان عزیز، این ترکیب هوشمندانه، یک «خانه تکانی» کامل برای کبد شماست: ۱. خارمریم، شاه‌تره و کاسنی: ترمز آنزیم‌های کبد و بازسازی سلول‌ها. ۲. روغن کدو کاژان: پاکسازی عمقی و بهبود سوخت‌وساز. ۳. کاسنی خالص: خنک‌کننده فوری و رفع غلظت خون. ۴. شنبلیله و گزنه: تنظیم قند و دفع چربی‌های انباشته. ۵. مثلث آرامش: رفع التهاب کبد ناشی از استرس. ۶. خاکشیر: جاده‌صاف‌کن پاکسازی، رفع یبوست و شفاف‌کننده پوست. ۷. شاه‌تره: تصفیه‌کننده نهایی و مصلح. نتیجه: کبد سالم = پوست بدون لک + انرژی بالا + وزن ایده‌آل. (توصیه: خاکشیر را حتماً با آب ولرم ناشتا در کنار این پک استفاده کنید تا اثر آن چند برابر شود.) برای ثبت سفارش این پک ، به من پیام بدین @Sakenh_rafie https://eitaa.com/tebsnte

🛑 ثبت‌نام همکاری مردادماه آغاز شد ❌آیا به دنبال فرصتی برای رشد فردی، یادگیری مهارت‌های جدید و کسب درآمد هستید؟ در کنار جمعی از بانوان توانمند و موفق، مسیر پیشرفت خود را آغاز کنید.💪 ✅ مناسب افراد مبتدی و علاقه‌مند به یادگیری ✅آموزش و پشتیبانی در طول مسیر ✅ امکان رشد و توسعه فردی و شغلی ⚠️ ظرفیت پذیرش محدود است 📩 برای دریافت اطلاعات و ثبت‌نام، کلمه «ثبت‌نام» را به دایرکت ارسال کنید.👇 @Sakenh_rafie لینک کانال👇 @Sakenhrafie منتظر حضور ارزشمند شما هستیم. 🌷 #همکاری #کسب_درآمد #بانوان_توانمند #فرصت_شغلی #ثبت_نام #رشد_فردی #کارآفرینی #توسعه_فردی

سلام دوستان گلم وقتتون بخیر و سلامتی اینم پک سلامتی به مقصد تهران‌ الهی بی نهایت شکرت 💝💝💪💪💪