💟 فواید #شیردهی به #نوزاد برای مادر 💟 🔺کاهش خطر پوکی استخوان: 【 خطر پیشرفت پوکی استخوان در مادرانی که کودکشان شیرخشک می‌خورند، چهار برابر بیشتر از مادرانی است که شیردهی داشته‌اند. 💐علت آن است که در شیردهی برای تامین کلسیم از منابع کلسیم استخوان استفاده می‌شود. این تخریب و ساخت مجدد استخوان‌ها باعث تقویت استخوان‌ها و مقاوم‌تر شدن آن‌ها به پوکی استخوان خواهد شد.】 🔺کاهش خطر سرطان سینه و سرطان تخمدان: 【بررسی‌ها نشان داده‌اند خطر سرطان سینه در مادرانی که شیردهی داشته‌اند، 50 درصد کاهش می‌یابد.】 شیردهی برای 12 تا 24 ماه متوالی می‌تواند خطر سرطان رحم را تا حدود یک سوم کاهش دهد. 🔺شیردهی کالری مصرفی در بدن مادر را افزایش می‌دهد. 【مادران شیرده 500 تا 800 کالری بیشتر از مادران غیر شیرده می‌سوزانند، حتی زمانی که فعالیت کاملا مشابهی دارند. لذا شیردهی باعث کاهش وزن اضافی مادر می‌شود.】 🍃 @tebson 🌸🌸🌸

💟 فواید #شیردهی به #نوزاد برای مادر 🔺کاهش خطر پوکی استخوان: 【 خطر پیشرفت پوکی استخوان در مادرانی که کودکشان شیرخشک می‌خورند، چهار برابر بیشتر از مادرانی است که شیردهی داشته‌اند. 💐علت آن است که در شیردهی برای تامین کلسیم از منابع کلسیم استخوان استفاده می‌شود. این تخریب و ساخت مجدد استخوان‌ها باعث تقویت استخوان‌ها و مقاوم‌تر شدن آن‌ها به پوکی استخوان خواهد شد.】 🔺کاهش خطر سرطان سینه و سرطان تخمدان: 【بررسی‌ها نشان داده‌اند خطر سرطان سینه در مادرانی که شیردهی داشته‌اند، 50 درصد کاهش می‌یابد.】 شیردهی برای 12 تا 24 ماه متوالی می‌تواند خطر سرطان رحم را تا حدود یک سوم کاهش دهد. 🔺شیردهی کالری مصرفی در بدن مادر را افزایش می‌دهد. 【مادران شیرده 500 تا 800 کالری بیشتر از مادران غیر شیرده می‌سوزانند، حتی زمانی که فعالیت کاملا مشابهی دارند. لذا شیردهی باعث کاهش وزن اضافی مادر می‌شود.】 🌺 @tebson 🌸

🔰 هرگز با #فلاش_دوربین یا موبایل، از #نوزاد عکس نگیرید؛ نور شدید و آنی فلاش می‌تواند به سلول‌های بینایی نوزاد آسیب جدی وارد کند. ☘ @tebson ☘