فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اظهارات #غیرعجیب کارشناس صدا و سیما: شیر و ماست باعث پوکی استخوان می شود.
به جای آن #کله_پاچه بخورید!..🌷
👌 هرکسی براش #عجیبه /
بفرماید: #شیرخام_چینی چقدر B12 دارد.؟؟
آیا نباید #شیر منبع B12 باشه..؟؟😜
♦️ آب و اسید ماست ، بخصوص #پاستوریزه/ باعث نابودی گلبولهای قرمز و کم خونی و استخوان پوکی میشه.!!؟؟
🥛تجربه #ثابت نموده //
#شیرپاستوریزه ، علاوه بر نداشتن B12 و ویتامینای چرب مانند، D که قبلا" ازش #جدا شده. موجب #ضعف و #سستی تدریجی بدن سالمندان طی چند ماه ، میشه...!!!؟؟
🔰 t.me/tebson
خواص #شیر و شیر #پاستوریزه
✅ 🐂🐄🐫💦💦👈 شیرتازه دارای انواع ویتامینهای AوD و C و گروه B است، که B کمپلکس نامیده میشود ، و نیز مقداری املاح دیگر است ....
یکی از اجزا, مهم B کمپلکس
✅ ویتامین B12 که همان ویتامین مایع خونساز است میباشد ، ودر شیر و گوشت و زرده تخم مرغ بیشتر یافت میشود .
ویتامینهای A و D همان چربیهای مفید هستند و با جوشانیدن و پختن شیر از بین نمیروند .
✅ اما ویتامینهایی مثل B و C اصولا؛ در دمای زیاد و پختن زیاد و یا یخ زدگی اغذیه طی چند روز از بین میروند . و یکی از روشهای سالم نگهداشتن ویتامینها در شیر ، گرم کردن سریع آن تا دمای جوش و سریع خنک نمودن آن یعنی همان پاستوریزه نمودن و نگهداری در محل بدون هوای آزاد و سرد است .
نکته دیگر اینکه:
✅ مقدار ویتامینها وچربیها و طبع سردی و گرمی وحتی مزه شیر ، بسته به نوع خوراک دام و یا شرایط محیطی تولید متفاوت است.!!! لذا توجه به چند نکته لازم بنظر میرسد :
👈 اول: سالم بودن دام از نظر بیماریها .؟؟ که بهتر است از محصول شیر آن استفاده نگردد ، ویا حداقل چند دقیقه جوش بزند . و محصول پنیر آن ماههای زیاد همراه نمک بلامصرف نگهداری شود !!!
👈 دوم: نوع غذای دام از لحاظ ویتامینها و چربیها ، چون شیر انواع مختلف دام هم از نظر نوع دام و هم از نظر تغذیه متفاوت است .
و توجه به سلامت غذای دام بخصوص عدم استفاده از خوراک کپک زده مانند نانهای خشک آلوده به کپک .؟؟؟ چون در اینصورت ممکن است بعلت وجود سموم درآن و تجمع و ترکیب سموم مختلف در کبد ، انسانرا در کوتاه مدت یا دراز مدت دچار بیماریهایی مانند انواع حساسیتها و سرطانهای مختلف کبد و غیره نماید !!!
👈 سوم: توجه نمودن به مزاج و یا حساسیت افراد نسبت به مصرف این ماده غذایی که دایم به مصرف آن در رسانه ها توصیه میشود!!!
✅ اصولا"مصرف شیر تازه و کامل بعلت دارا بودن ویتامین B12 خونساز در افراد با گروه خونی B همراه خرمای رطب مشکی و گردو یا همراه عسل توصیه میشود .
تا هم سردی احتمالی آن برطرف گردد ، وهم با اضافه شدن املاح خونساز دیگر به آن ، بهتر جذب شده و خونسازی و تقویت بدن بهتر انجام شود . همچنین مصرف شیربرنج و فرنی در مردان برای باروری مفید بوده و بهتر است جوانان در فصل بهار و سالمندان در تابستان استفاده نموده و در زمستان ، و افراد حساس و بیمار مانند بیماران MS بهتر است حتما" با اطبا؛ سنتی مشورت نمایند .!!!
نکته مهم :
✅ 👈 شیر خام خارجی که در تهیه 💦 شیر پاستوریزه و یا خوراکیها و تغذیه نوزادان استفاده میشود ، علاوه بر مشخص نبودن سلامت تغذیه دام از لحاظ مواد شیمیایی یا هورمونی و شرایط محیطی دیگر ، بعلت خشک بودن جنس شیر ، درصد چربیهای مفید یا ویتامین B12 که همه از اجزای اصلی شیر کامل هستند در آن کمتر است .
👈 همچنین شیر کارخانه بعلت اضافه نمودن مواد شیمیایی نگهدارنده جایگزین ( بنزوییک اسید و ... ) احتمالی در آن ، مانند ترکیبات کلردار به اغذیه ، موجب تقلیل ارزش مواد سالم و تغییر در طبع مواد غذایی میشود !
برای مصرف این نوع مواد غذایی با توجه به مشخصات طبع و سلامتی افراد حتما" باید با اطبای سنتی مشورت گردد ؟!!!
☘ @tebson
خواص #شیر و شیر #پاستوریزه
✅ 🐂🐄🐫💦💦👈 شیرتازه دارای انواع ویتامینهای AوD و C و گروه B است، که B کمپلکس نامیده میشود ، و نیز مقداری املاح دیگر است ....
یکی از اجزا, مهم B کمپلکس
✅ ویتامین B12 که همان ویتامین مایع خونساز است میباشد ، ودر شیر و گوشت و زرده تخم مرغ بیشتر یافت میشود .
ویتامینهای A و D همان چربیهای مفید هستند و با جوشانیدن و پختن شیر از بین نمیروند .
✅ اما ویتامینهایی مثل B و C اصولا؛ در دمای زیاد و پختن زیاد و یا یخ زدگی اغذیه طی چند روز از بین میروند . و یکی از روشهای سالم نگهداشتن ویتامینها در شیر ، گرم کردن سریع آن تا دمای جوش و سریع خنک نمودن آن یعنی همان پاستوریزه نمودن و نگهداری در محل بدون هوای آزاد و سرد است .
نکته دیگر اینکه:
✅ مقدار ویتامینها وچربیها و طبع سردی و گرمی وحتی مزه شیر ، بسته به نوع خوراک دام و یا شرایط محیطی تولید متفاوت است.!!! لذا توجه به چند نکته لازم بنظر میرسد :
👈 اول: سالم بودن دام از نظر بیماریها .؟؟ که بهتر است از محصول شیر آن استفاده نگردد ، ویا حداقل چند دقیقه جوش بزند . و محصول پنیر آن ماههای زیاد همراه نمک بلامصرف نگهداری شود !!!
👈 دوم: نوع غذای دام از لحاظ ویتامینها و چربیها ، چون شیر انواع مختلف دام هم از نظر نوع دام و هم از نظر تغذیه متفاوت است .
و توجه به سلامت غذای دام بخصوص عدم استفاده از خوراک کپک زده مانند نانهای خشک آلوده به کپک .؟؟؟ چون در اینصورت ممکن است بعلت وجود سموم درآن و تجمع و ترکیب سموم مختلف در کبد ، انسانرا در کوتاه مدت یا دراز مدت دچار بیماریهایی مانند انواع حساسیتها و سرطانهای مختلف کبد و غیره نماید !!!
👈 سوم: توجه نمودن به مزاج و یا حساسیت افراد نسبت به مصرف این ماده غذایی که دایم به مصرف آن در رسانه ها توصیه میشود!!!
✅ اصولا"مصرف شیر تازه و کامل بعلت دارا بودن ویتامین B12 خونساز در افراد با گروه خونی B همراه خرمای رطب مشکی و گردو یا همراه عسل توصیه میشود .
تا هم سردی احتمالی آن برطرف گردد ، وهم با اضافه شدن املاح خونساز دیگر به آن ، بهتر جذب شده و خونسازی و تقویت بدن بهتر انجام شود . همچنین مصرف شیربرنج و فرنی در مردان برای باروری مفید بوده و بهتر است جوانان در فصل بهار و سالمندان در تابستان استفاده نموده و در زمستان ، و افراد حساس و بیمار مانند بیماران MS بهتر است حتما" با اطبا؛ سنتی مشورت نمایند .!!!
نکته مهم :
✅ 👈 شیر خام خارجی که در تهیه 💦 شیر پاستوریزه و یا خوراکیها و تغذیه نوزادان استفاده میشود ، علاوه بر مشخص نبودن سلامت تغذیه دام از لحاظ مواد شیمیایی یا هورمونی و شرایط محیطی دیگر ، بعلت خشک بودن جنس شیر ، درصد چربیهای مفید یا ویتامین B12 که همه از اجزای اصلی شیر کامل هستند در آن کمتر است .
👈 همچنین شیر کارخانه بعلت اضافه نمودن مواد شیمیایی نگهدارنده جایگزین ( بنزوییک اسید و ... ) احتمالی در آن ، مانند ترکیبات کلردار به اغذیه ، موجب تقلیل ارزش مواد سالم و تغییر در طبع مواد غذایی میشود !
برای مصرف این نوع مواد غذایی با توجه به مشخصات طبع و سلامتی افراد حتما" باید با اطبای سنتی مشورت گردد ؟!!!
☘ @tebson
🔸عوارض عجیب زیاده روی در مصرف #شیر
🔹دانشمندان میگویند زیاده روی در مصرف شیر میتواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد.
👉 yjc.ir/00WDzn
👌 بخصوص/ #پاستوریزه
در کانال کمی بالاتر ببینید..
اصل مطالب و فیلمها در تلگرام
t.me/tebson
هدایت شده از باشگاه سلامت خبرنگاران جوان . کانال دکتر سلامت پزشکی سنتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰اظهارات #غیرعجیب
کارشناس در صدا و سیما: شیر و ماست باعث #پوکی_استخوان می شود.
👌به جای آن #کله_پاچه بخورید!..🌷
🔷👌 هرکسی براش #عجیبه /
بفرماید: #شیرخام_چینی چقدر B12 دارد.؟؟
آیا نباید #شیر منبع B12 باشه..؟؟😜
♦️ آب و اسید ماست ، بخصوص #پاستوریزه/ باعث نابودی گلبولهای قرمز و کم خونی و استخوان پوکی میشه.!!؟؟
🥛تجربه #ثابت نموده //
#شیرپاستوریزه ، علاوه بر نداشتن B12 و ویتامینای چرب D و E که قبلا" ازش #جدا شده. موجب #ضعف و #سستی تدریجی بدن سالمندان طی چند ماه ، میشه...!!!
🔻بر اساس #تجربه/
شیر و ماست #پاستوریزه
در بعضی افراد باعث ایجاد ، و یا #تشدید بیماریهای #گاستریت معده و روده
🔻و ایجاد مشکلات دیگر ، مانند #سردی_مغز و کم هوشی و سردرد و ضعف و درد عضلانی بدن و ماهیچه ها و مشکلات #پریودیک در بعضی خانمها میشود.. که راهکار درمان آن ترک موقت #شیرپاستوریزه و #ماست.
و مصرف مخلوط / #زردچوبه_دارچین بطور مساوی/ همراه #لبنیات ، طی چند روز ،
🔻و مصرف چند روزه مقداری #هلیله_سیاه بعد از غذا جهت برطرف کردن کامل بیماری #سردی_مغز و رطوبت در عضلات میباشد که تاکنون کسی علت و روش درمانی اون رو کمتر پیدا نموده......✔️
🔰 @IRANNN