💝#سفید_شدن_موها ✨آبلیمو از سفید شدن مو جلوگیری می کند🍋 ✨ آب پیاز یا لیمو را حدود ۱۰ دقیقه برروی پوست سر مالش دهید. می توانند در عرض یک ماه موهای جدید را جایگزین موهای سفید کند. 🍒 @tebsonati230

تکنیک برای رویش موهای ریخته🤔 ✍🏻 پیاز قرمز را رنده کنید آبشو بگیرید و بذارید روی سرتون ، بعد از 15 دقیقه بشورید❗ 👈 این تکنییک قدیمی ترین روش برای رشد موهاست 🍒 @tebsonati230

👌کاهش استرس روزانه با خوردن جوشانده‌های طبیعی به جای چایی. ♦️👈 برای کاهش اضطراب و استرس استفاده از عرق و یا جوشانده‌های اسطوخودوس، سنبل‌الطیب، بادرنجبویه و گل‌گاوزبان به جای چای بسیار مفید است.🍵🍵 🍒 @tebsonati230

در مصرف گوشت زیاده روی نکنید‼️ ⚠️تصلب شرائین(گرفتگی عروق) ⚠️بیماری کلیه و کاهش دفع سموم ⚠️تضعیف فعالیت و قدرت فکری ⚠️فشار خون بالا ⚠️مشکلات کبدی 🍒 @tebsonati230

🔴 درمان توده‌های چربی زیرپوستی ✅ درمان آن در گرم‌مزاج‌ها و سردمزاج‌ها متفاوت است. ✅ در گرم مزاج‌ها خوردن سرکه انگبین و همه گَس مزه‌ها، پیاده‌روی و حجامت در طول چهل تا 120 روز درمان‌کننده خواهد بود. ✅ سردمزاج‌ها نیز باید غذای گرمِ لطیف میل کرده و باید روغن مصرفی خود را به روغن‌های گرمی چون روغن کنجد، زیتون یا حیوانی تغییر دهند. ✅ جراحی این چربی‌ها چندان کمکی نخواهد کرد زیرا مجددا باز خواهند گشت. 🍒 @tebsonati230

🌹 پیشگیری و درمان #آب مروارید آب مروارید نوعی بیماری چشم می‌باشد که با تار شدن عدسی چشم آغاز شده و با افزایش تیرگی و کدر شدن عدسی، بینایی چشم مختل می‌شود. در قرآن کریم علت سفیدی چشم حضرت یعقوب علیه السلام را گریه زیاد معرفی کرده است و به احتمال قوی بیماری ایشان آب مرارید بوده است. البته در روایات گریه عامل آب مروارید است. یکی دیگر از علت‌های آب مروارید ترک سنّت سرمه کشیدن است. پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله همواره سرمه می‌کشیدند و اصحاب را به این سنت تشویق می‌کردند. 🔸 امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «سرمه کشیدن مایه جلای چشم و رویش موی و زدودن آب ریزش چشم است.» "کافی، ج6، ص494" 👈🏻 درمان آب مروارید در طب اسلامی عبارت است از: ▫️ 1- سرمه نشادر: این سرمه ترکیبی از سنگ نشادر و فلفل سفید و دار فلفل است و بیمار باید در هر چشم سه مرتبه سرمه بکشد و یک ساعت صبر کند. به دلیل داشتن فلفل سوزش چشم طبیعی است و بعد از یک ساعت باید چشم‌ها با آب سرد شسته شود و سپس سرمه اثمد به چشم کشیده شود. ▫️ 2- سرمه توتیا (سنگ آبی رنگ) : ترکیب و ساخت این دارو کمی سخت است و در درمان آب مروارید مؤثر است. ▫️ 3- سرمه ی شافیه 9 ماهه ▫️ 4- سرمه عنابی ▫️ 5- چکاندن قطره انغوزه+آب عسل در چشم 🍒 @tebsonati230

🔰 برای رفع #یبوست، #مویز بخورید. 🔹این خشکبار می‌تواند به عنوان اعتدال‏ دهنده در مواقعی که اخلاط بدن مانند سودا و بلغم غلیظ شده است، استفاده شود. 🔸مویز قابلیت روان ‎کنندگی شکم را نیز دارد و تحت عنوان تخصصی #ملین_طبع از آن یاد می ‎شود و به عنوان یکی از رفع کننده‌های یبوست قابل استفاده است. 🔹مویز علاوه بر آن، #مقوی_کبد و #محرک_نیروی_جنسی اشخاص سرد مزاج است و اگر دانه مویز را خارج کرده و به جای آن دانه #فلفل جای داده و مصرف شود، برای رفع #سردی_کلیه که یکی از سوء مزاج‏‌های این عضو بدن است، همچنین #سنگ_مثانه و قطره ‏قطره ادرار کردن، بسیار مفید است. ✅بهترین نوع مویز، نوع پرگوشت کم دانه یا بی‏دانه است و در مقابل کم‌‏ خاصیت‏‌ترین آن، نوع خشک و کم‌‏‌گوشت آن است. 🔸اگر مویز را با #انیسون که یک دانه گیاهی گرم مزاج و مفید برای گرم کردم بدن به ویژه مفاصل است، پخته و مخلوط کنیم و آن را با روغن بادام بخوریم، برای رفع سرفه سرد و بلغمی موثر خواهد بود. 🍒 @tebsonati230

🔶‍ همانند #خوک چاق نشویم 🔶‍ ✨امام صادق علیه السلام: ⇦ خداوند از #پرخوری بیزار است. و فرمود: انسـان ناچـار باید غـذا بخورد تا سرپـا باشد ، پس هنگامـی که شخـص غـذا مےخورد ، یک سوم شکـم را بـرای غـذا در نظر بگیـرد و یک سوم آن را بـرای آشامیدنیـها نگه دارد و یک سوم آن را هم بـرای نفـس کشیـدن خـالی بگذارد و بعـد فرمود: همانند خوکـها که برای ذبـح چـاق مےشوند ، شمـا چـاق نشـوید. 📚 کافی جلد6 🍒 @tebsonati230

#طب_تغذیه_ایرانی فصل دوم: مشکلات سفره‌ی خانواده‌ی ایرانی امروز 1⃣👈 زرشک‌پلو با مرغ و باقالی‌پلو با ماهی، غذاهای بسیار سرد هستند که بلغم‌زا و سودا‌زا هستند (یعنی به مرور زمان و در صورت مصرف زیاد غلظت خون ایجاد خواهند کرد و اخلاط نابه‌جا و مضر در بدن تولید می‌کنند) ماهی، مرغ، برنج، زرشک، رب، سالاد، ماست، آبلیمو، سیب‌زمینی، باقلا، روغن نباتی، همگی سرد و بلغم‌زا هستند که چنین غذایی کم‌تر باید مصرف شود و همراه آن حتماً باید ادویه‌ی گرم و گرمی‌ها نظیر فلفل‌سیاه، کنجد، عسل، سیاه‌هدانه، زنجبیل و آویشن مصرف شود. 🍒 @tebsonati230

🔥افرادی که مزاج گرم دارند در تابستان چه مراعاتی را انجام دهند؟ 💫نوشیدن چای زعفران، دارچین و معمولی که مزاج گرم دارد در این فصل باید کم مصرف ‌شود. 💫در این فصل بهتر است کاهو و سکنجبین خورده شود‌. شربت سکنجبین به جای آبمیوه‌های صنعتی شیرین توصیه می‌شود. 💫ماست اسفناج، کدوخورشتی، آلواسفناج و استفاده از گشنیز در آش مناسب این فصل است. 💫 ترخون، نعناع، تره و تربچه مزاج گرم دارند و بهتر است در تابستان مصرف نکنند. 🍒 @tebsonati230

🔺 #درمان_آسان 🔰 درمان گردن درد و گرفتگی رگ گردن در طب سنتی 🔹 بهترین راه برای بهبود گرفتگی‌ها مالش و روغن مالی (به ویژه روغن زیتون) عضلات منتهی به آن ناحیه درد می‌باشد. 🔹 علاوه بر آن مالش ناحیه کمر و مچ پاها هم باعث باز شدن گرفتگی ناحیه گردن و دست می‌شود. 🔹 این مشکلات معمولاً در نتیجه تغذیه غیر اصولی (بویژه روغن نامناسب)، شیوه نامناسب خوابیدن، کم تحرکی، ثابت ماندن طولانی در یک وضعیت مثلاً استفاده بیش از حد از کامپیوتر و یا موبایل در حالت نامناسب صورت می‌گیرد که با رعایت آن می‌توان از گرفتگی و درد گردن جلوگیری کرد. 🍒 @tebsonati230

🔺 #بدانیم #غذای_سالم 🔰 آیا از نظر طب‌اسلامی شاهی و گشنیز بی‌خاصیت هستند؟! 🌿 نمیتوان گفت یک گیاه بی خاصیت است، مگر اینکه سمی باشد، تراریخته شده باشد یا فرآیندهای شیمیایی روی آن صورت گرفته باشد. 🌿 هر گیاه اگر در جهت درست، به تناسب مزاج شخص و به مقدار متعادل استفاده شود مطلوب است در غیر این صورت می تواند مضر نیز باشد. 🌿 در مورد شاهی (تره تیزک) احادیثی هست که مصرف آن در برخی زمان ها نهی شده، این روایات نیاز به بررسی بسیار دارند تا حقیقت از آن استخراج شود. لذا برای احتیاط مصرف زیاد آن به صلاح نیست. 🌿 طبع گشنیز سرد است و در جای خود خواص زیادی دارد و برای جلوگیری از غلبه صفرا در آش‌های تابستانه استفاده میشود. اما مصرف بیش از حد آن خوب نیست چرا که باعث غم و اندوه می‌شود. استفاده از آن منع نشده، ولی مصرف بی رویه و ناصحیح آن توصیه نمی‌شود. 🍒 @tebsonati230