غذاهای مخصوص دوران بارداری
1⃣ عسل
2⃣ انجیر 7 عدد شبانگاه
3⃣ زیتون 7 عدد صبحگاه
4⃣ کنجد روزی 1 قاشق مربا خوری
5⃣ استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
6⃣ مویز روزی 21 عدد
7⃣ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده )
8⃣ خرما روزی 3 عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) .
9⃣ بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
🔟 انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه
🍒 @tebsonati230
✅خواص نیشکر :
خونساز
گرم و تر
ملین
مفتح سدد و گرفتگی ها
تسکین درد
✍بر اساس روایات ، خوردن دو حبه قند شکر نیشکر خواص بسیاری دارد و درمان بیماری هاست، بر اساس تجربه این کار برای تقویت حافظه نیز موثر است
🍒 @tebsonati230
#زنجبیل
باعث از بین رفتن #تشنگی کاذب ناشی از بلغم میشود، یکی از شقوق تشنگی کاذب زمانی است که فرد با خوردن آب خنک مجدد احساس تشنگی دارد.
🍒 @tebsonati230
#پوست
#خارش_پوست
🍀بنابر اعلام اداره کل طب سنتی وزارت بهداشت، خوردن گیاه #خرفه به عنوان سبزی خوردن در وعده های غذایی تاثیر بسیار زیادی در درمان خارش های فصل بهار و از بین رفتن تلخی دهان در این فصل دارد.
🍹نوشیدن آب این سبزی نیز در کاهش عوارض و خارش های ناشی از حساسیت های فصلی بسیار موثر است.
🍒 @tebsonati230
#پوست
🍹آب پرتقال یک محلول شناخته شده برای کاهش خطوط و چین و چروک محسوب میشود !
یک تکه پنبه را در محلول آب پرتقال بزنید و دو بار در روز یک بار صبح و یک بار شب دور چشمتان بمالید..
🍒 @tebsonati230
#بواسیر
🔶اگر #انیسون و #گردو باهم ترکیب شوند، بواسیر را می سوزاند.
🔶استفاده از ترکیب #آویشن و گردو با هم نیز داروی بسیار خوبیست.
🍒 @tebsonati230
📮آیا میدانید #یونجه دو برابر اسفناج آهن دارد؟
بنابراین #خون ساز است و همینطور کمبود ویتامین C با خوردن یونجه از بین میرود.
مصرف بیشتر از مجاز روزانه ی یونجه باعث نفخ شدید است.
🍒 @tebsonati230
#پوست
🚿برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید.
آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زود رس پوست دست می شود.🤚✋
🍒 @tebsonati230
🍡🍢 عمده #کباب های بیرون، از گوشت گاو و #گوساله ساخته می شود و مصرف زیاد آن ها باعث #غلظت_خون، #نقرس و دردهای استخوانی می شود.
🍒 @tebsonati230
#باميه
🔸بامیه برای دیابتیها و #بیماران_قلبی مفید است. فیبر آن، شاخص گلایسمی پایینی به آن میدهد، یعنی به سرعت قند خون را بالا نمیبرد. بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک میکند، بنابراین برای افراد مبتلا به #دیابت نير مفید است.
📌 اثر بامیه در کاهش #کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد.
🍒 @tebsonati230
❇️اسرار طول عمر
✅ هفت غذای استراتژیک طب اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند.
1. قند و شکر و نبات طبیعی نیشکر
💠 امامکاظم ع: شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ. مکارم الاخلاق ص 168
2. نمک طبیعی (سنگ نمک یا و نمک دریای دستکاری نشده)
💠 در نمک شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. بحار ج 84 ص 59
3.آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه
💠 حضرت علي : آب جوشيده براي همة دردها نافع است و به هيچ وجه ضرر ندارد . حلية المتقين
امام رضا ع: سید نوشیدنی های دنیا و آخرت آب است.
4. نان کامل سبوس دار (نان خانگی)
💠 پیامبر (ع) هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمیخورد.
سنن النبی،باب ملحقات خوردن و آشامیدن
5. گوشت گوسفند ارگانیک، گوشت کبوتر و جوجه کبوتر
6. برنج سبوس دار ارگانیک
💠 برنج و گوشت سید طعام دنیا و آخرت هستند.
7. روغن سالم (خصوصا شحم خالص گاو و زیتون بکر)
💠 امام علی ع: هر لقمه روغن شحم که وارد بدن می شود، به همان اندازه درد و بیماری از بدن خارج می شود.
🍒 @tebsonati230
🔹 از بین بردن سیاهی دور چشم
البته که برای درمان ریشه ای باید ابتدا علت را برطرف کرد.
علل عمده سیاهی دور چشم:
کم خونی
غلبه سودا
غلظت خون
افزایش غیر نرمال آهن در بدن
✅ برای نسخه فوق نعنای تازه را کوبیده و با عسل مخلوط و ضماد کنید
یا نعنای خشک را پخته و له شده آن را با عسل مخلوط و ضماد کنید.
ممکن است کمی دچار سوزش چشم شوید. که مثل رسیدن آب پیاز به چشم است و جای نگرانی نیست.
این ضماد در اطراف چشم می تواند برای تقویت خود چشم و رفع عفونت چشم نیز موثر باشد.
🍒 @tebsonati230
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بی خوابی و بیقراریِ سردمزاج ها
♻️ اگه شما هم دچار مشکل #بیـخوابی هستید
و مزاج سرد دارید
و دنبال یه #راهکار_ساده و عملی
برای حل این مشکلید، دیدن این کلیپ را توصیه میکنم:
درمانِ #عصـبانیت #بیقـراری و بیخوابیِ #سـردمـزاج ها از زبان #حکیم_خیراندیش
🍒 @tebsonati230
#گوشت_گاو
🐂مضرات⇩
🐮نقرس
🐮پرخاشگری
🐮درد مفاصل
🐮چربی خون
🐮افزایش سودا
🐂✍در روایات از گوشت گاو بعنوان مرض یاد شده است.
🍒 @tebsonati230
درمان #فاسیولا و هر #انگل دیگر
🔸این روزها که مردم سختی پاندمی #کرونا را تحمل کرده و در حال عبور از این بحران هستند برخی مطالب نگران کننده مانند شیوع بیماری #انگلی فاسیولا مردم را آزار می دهد. برای رفع این نگرانی توجه عموم را به نکات زیر جلب می کنیم:
🔹در بخش #پیشگیری:
ضدعفونی کردن سبزی ها و میوه ها با نمک و سرکه کافی است
🔹در بخش #درمان
1⃣ تا 3 روز صبح ناشتا 2 تا 8 مثقال پودر برنگ کابلی را در یک لیوان شیر داغ مخلوط و میل کنید
2⃣افسنتین رومی، سیاه دانه، درمنه ترکی، بومادران، شاه تره، کلپوره
اگر افسنتین رومی نبود بجای آن عروسک پشت پرده بگذارند
از هر کدام مساوی آسیاب کرده تا نیم کوب و مخلوط شود. روزی سه بار هر بار یک قاشق غذاخوری با 2 لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک لیوان بماند، صاف کنند و میل کنند
3⃣اکنون که فصل #بهار است برگ هلو یا شفتالو را روزی سه بار بجوشانند و میل کنند
4⃣بجای غذا آش قره قوروت و هر نوع آش ترش بخورند و در آش از گشنیز هم استفاده کنند
5⃣ #مسهل_عام
تا سه روز یا بیشتر بسته به تشخیص بخورند تا شکم بصورت اسهال کار کند
برگ سنا و گل سرخ هرکدام 50 گرم، افسنتین رومی(تلخ)، گل ختمی و تخم کتان هرکدام 25 گرم
✅ #مسهل_عام خود به تنهایی هم #انگل های #کبد را می کشد بخصوص همراه با آش ترش
❇️نسخه فوق یکی از نسخه های ضد #انگل #خون و #کبد و دستگاه #گوارش است؛ تدابیر آزموده دیگر هم وجود دارد
🍒 @tebsonati230
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 اهمیت تناسب غذا با مزاج
✅ عوارض خوردن گرمی بیش از حد
✅ علت و درمان بیش فعالی در کودکان
#اصول_تغذیه قسمت چهارم
#حکیم_خیراندیش
🍒 @tebsonati230
امام صادق(ع):
#سویق
سویق و روغن زیتون گوشت را می رویاند و استخوان را تقویت میکند و پوست را نازک و نیروی همبستری را زیاد میکند.
استفاده از #سویق همراه روغن زیتون است نه اینکه باهم تفت داده شود.
🍒 @tebsonati230
می دونید استفاده از ماسک سه لایه تا 95 درصد از انتقال ویروس کرونا جلوگیری می کنه
اگه ماسک سه لایه ی استاندارد رو با تخفیف میخوای، هست اینجا
جهت خرید لینک زیر را لمس نمایید
https://bit.ly/34kwkVv
#سنجد
🪔سنجد به دلیل خاصیت قابض بودن آن باعث جمع شدن و استحکام #اسفنکتر (دریچه) خروجی مثانه می شود واز این رو در جلو گیری از بی اختیاری #ادرار (شب ادراری یا حین عطسه وسرفه) کمک میکند.
🍒 @tebsonati230
#سماق به عنوان چاشنی برای بسیاری از غذاها به کار میرود
👈خواص دارویی:
●رفع درد_دندان
●تقویت لثه
●برطرف نمودن تب
●نقرس و رماتیسم است.
🍒 @tebsonati230
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 مث آبِ خوردن
♻️ آیا #نوشیدن_آب گوارا بجز لذّت و جانبخشی ممکنه #مضر هم باشه..؟
ویا باعث #کاستن_از_عمر ما بشه..؟!!
و چطور و در چه مواردی #قلب که منبع حیات و گرمای بدن هست را سرد و خاموش میکنه..؟!!
توضیحات را بشنویم از زبان #حکیم_خیراندیش
🍒 @tebsonati230
✅ درمان ترک پا
🔹حنا ۲ پیمانه
🔹کتیرا ۱ پیمانه
🔷⇦ با آب باهم مخلوط کرده و شبها روی ترک پا بمالید و با پلاستیک ببندید و روی آن جوراب بپوشید.
📚حکیم خیراندیش
🍒 @tebsonati230
💟 #نوشیدنی_های_صبحگاهی
✴️•درمان جوش صورت↯
✍ مصرف آب سیب قبل از صبحانه
✴️•درمان کبد چرب↯
✍ مصرف آب هویج قبل از صبحانه
✴️•درمان چاقی↯
✍ مصرف آب کرفس قبل از صبحانه
🍒 @tebsonati230
💟 #دانستنی
🔺✍ مصرف سیب در فصل پاییز خون را تصویه کرده و باعث شادابی شما می شود
🔺✍ همچنین خوردن سیب سبز ۱ ساعت قبل از هر وعده غذایی باعث کاهش وزن می شود
🍒 @tebsonati230