#عوارض_گرسنه_خوابیدن_(ترک شام):
🔸↫ افت انرژی
🔸↫ بداخلاق شدن
🔸↫ اختلال در خواب
🔸↫ امکان افزایش وزن
🔸↫ از دست دادن توده عضلانی
🍒 @tebsonati230
#عوارض_گرسنه_خوابیدن_(ترک شام):
🔸↫ افت انرژی
🔸↫ بداخلاق شدن
🔸↫ اختلال در خواب
🔸↫ امکان افزایش وزن
🔸↫ از دست دادن توده عضلانی
🍒 @tebsonati230