فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_شماره_پانزده
✏️ فواید یک پر نمک
♻️ خوردن یک پر نمک قبل از #غذا موجب درمان بیماری های متعددی از جمله ( #نفخ معده، #سوزش_معده، #آروغ و حتی #بوی_بد_دهان و گرسنگیهای زودرس) میشود.
#نمک
#کلیپ
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_حسین_خیراندیش
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_شماره_سی_و_هشت
✏️ فواید یک پر نمک
♻️ خوردن یک پر نمک قبل از غذا موجب درمان بیماری های متعددی از جمله ( نفخ معده، سوزش_معده، آروغ و حتی بوی_بد_دهان و گرسنگیهای زودرس) میشود.
❌نکته:منظور از نمک،نمک دریا یا نمک صورتی است(یک پر یعنی انگشت اشاره به بزاق دهان آغشته و به نمک بزنید و میل کنید)❌
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید☺️
#نمک
#غذا
#نفخ
#سوزش_معده
#معده
#کلیپ
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_حسین_خیراندیش
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_شماره_چهل_و_پنج
✏️ غذای انس
غذای انس، غذای دل است. زندگی ای خوب است که در آن همدلی وجود داشته باشد.
#حکیم_حسین_خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#غذا
#انس
#همدلی
#کلیپ
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_شماره_چهل_و_هفت
✏️ قانون کل غذاها از نظر مزاج
قانون تغذیه این است که تن را در تعادل نگه داریم. اگر بدن سرد شده، گرمی میخوریم. اگر بدن گرم شده، سردی میخوریم.
‼️ طول درمان سردی بیشتر است، ولی نباید شدت گرمی زیاد باشد، بلکه باید با گرم و ترها شروع کرد.
#حکیم_حسین_خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#تغذیه
#مزاج
#غذا
#کلیپ
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_شماره_چهل_و_هشت
✏️ غذا چیست؟
♻️ تن انسان در شُرُف گسستگی مداوم است و هر روز مقداری از هر کدام از عناصر را از دست میدهد. غذا یعنی بازگشت عناصر از دست رفته تن به تن.
#حکیم_حسین_خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#غذا
#عناصر
#مزاج
#کلیپ
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✏️نقش حلال یا حرام بودن غذا
♻️ اصل اول در تغذیه، حلال بودن غذا است. حرامها تمایلات منفی در تن پدید میآورند!!
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#غذا
#حلال
#حرام
#تمایلات_منفی
#حکیم_حسین_خیراندیش
#کلیپ
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✏️ میزان مصرف غذا
♻️ در مرحله اول باید پرخوری کنار گذاشته شود، و در مرحله بعد، باید وعدههای غذایی را به دو وعده در روز کاهش داد.
#حکیم_حسین_خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#غذا
#ترک_ناهار
#صبحانه
#شام
#پرخوری
#کلیپ
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹
💟 غذای سلامت: آش انار
♻️ مواد اولیه لازم برای تهیه #آش_انار
عدس خیس کرده۱/۴ پیمانه
نخود خیس کرده ۱/۴پیمانه
لوبیا سفید خیس کرده ۱/۴پیمانه
لوبیا چیتی خیس خورده ۱/۴پیمانه
برنج خیس کرده: ۱/۲ پیمانه
سبزی آش: ۵۰۰ گرم (جعفری ۱۰۰ گرم، برگ چغندر ۱۰۰ گرم، تره ۱۵۰ گرم، گشنیز ۱۵۰ گرم)
پیاز ۳عدد
آب انار ملس ۱ لیتر
آب ماهیچه یک لیتر
رب انار: ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری
نعناع خشک: ۱ قاشق سوپخوری
تخم گشنیز پودر شده: ۱ قاشق غذاخوری
گلپر: ۱ قاشق مربا خوری
زردچوبه: ۲ قاشق چایخوری
ادویه کاری: ۱ قاشق چایخوری
دانه انار ریز: ۱ پیمانه
نمک: به میزان لازم
فلفل سیاه: به میزان لازم
روغن ارده کنجد یا کره به میزان لازم
گوشت چرخ شده: ۲۵۰ گرم
پیاز: ۱ عدد برای گوشت چرخ کرده
یک عدد پیاز را به صورت طلایی روشن سرخ کنید و زردچوبه را لحظه آخر اضافه کنید
و آب گوشت اضافه کنید تا جوش بیایید و بعد عدس و لپه را اضافه کنید تا نیم پز شود، و همه حبوبات را جداگانه پخته کنار بگذارید
گوشت چرخ کرده همراه با نمک و پیاز رنده شده مخلوط کرد و به صورت قلقلی در آورد و در روغن تفت دهید کنار بگذارید
✅وقتی عدس نیم پز شد سبزی آش و حبوبات و تمام ادویه های گفته شده را اضافه کنید و بگذارید جا بیافتد..
♻️اکنون نوبت آب انار و رب انار است که اضافه کنید وقتی کامل آماده شد وقت اضافه کردن گوشت تفت خورده همراه برنج است که اضافه کنید تا جا بیافتند
🌱 برای تزئین آش از نعنا داغ پیاز داغ (و دانه انار درصورت تمایل) میتوان استفاده کرد.
آش انار آماده شد
🍁 در هوای فرح بخش پاییزی نوش جان
#غذا
#تغذیه
#آش
#انار
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✏️ رابطه #غذا و معنویت
♻️ هر غذایی یک #روح جدیدی ایجاد میکند که زمینهای برای #معنویت انسان پدید میآورد.
❇️ کدام غذا #گوشت بر تن میرویاند؟
❇️ کدام غذا #استخوان ساز است؟
❇️ کدام غذا #پوست، گوشت و استخوان تولید میکند؟
#غذای_طیب
#غذاهای_گیاهی
#حکیم_حسین_خیراندیش
#کلیپ
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹