حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴همایش قسمت اول🌈
✏️همایش بیماریهای کبد مخصوصا توضیح اینکه چگونه کبد چرب میشود
کوتاهی قد
دوقلوزایی و.....
#دوقلوزایی
#همایش
#کلیپ
#حکیم_حسین_خیراندیش
#کبد
#کبدچرب
#قد
#کوتاهی_قد
#شب_ادراری
#سزارین
#افسردگی
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✏️نقش حلال یا حرام بودن غذا
♻️ اصل اول در تغذیه، حلال بودن غذا است. حرامها تمایلات منفی در تن پدید میآورند!!
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#غذا
#حلال
#حرام
#تمایلات_منفی
#حکیم_حسین_خیراندیش
#کلیپ
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✏️ ارتباط نفس عمیق با لطافت پوست و کاهش وزن
#لطافت_پوست
#کاهش_وزن
#قلیان
#حکیم_حسین_خیراندیش
#خستگی_ذهن
#آسم
#ریه
#ذهن
#نشاط
#رفع_خستگی
#کلیپ
🖥منتظر کلیپ های بعدی ما باشید🖥
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✏️ میزان مصرف غذا
♻️ در مرحله اول باید پرخوری کنار گذاشته شود، و در مرحله بعد، باید وعدههای غذایی را به دو وعده در روز کاهش داد.
#حکیم_حسین_خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#غذا
#ترک_ناهار
#صبحانه
#شام
#پرخوری
#کلیپ
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹
✏️انار نوبر را با کمی گلپر بخورید
🌹معده را پاکسازی و خون را تصفیه میکند، پوست را شاداب نگه ميدارد، با خواص آنتی اکسیدانی؛ دشمن سرطان و آلزایمر است، دفع کننده چربی و سموم بدن است
😍"گلپر" گیاهی مفید و پر خاصیت است که برای لاغری و تناسب هم بسیار مفید می باشد.
#انار
#گلپر
#سرطان
#پوست
#معده
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴همایش قسمت دوم🌈
✏️همایش بیماریهای کبد مخصوصا توضیح اینکه چگونه کبد چرب میشود
کوتاهی قد
دوقلوزایی و.....
#دوقلوزایی
#همایش
#کلیپ
#حکیم_حسین_خیراندیش
#کبد
#کبدچرب
#قد
#کوتاهی_قد
#شب_ادراری
#سزارین
#افسردگی
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
✏️ تدابیر پاییز برای کودکان
🚫 پرهیز از پرخوری
🚫 پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک
✅ مصرف نوشیدنیهای افزاینده رطوبت مانند آب هویج، آب سیب، آب لیموشیرین، شیربادام، ماءالشعیر طبی
✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آشهای ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو
✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته
✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین
🚫 پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو
📉مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی
🚫و پرهیز از ادویههای تند و تیز، کاکائو، سس
#کودکان
#آب_سیب
#هویچ
#شیربادام
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✏️سیگار خوب ولی اسفند بد😐
♻️ نمیدونم چرا!! ولی با اینگونه برنامهها پی به این مهم میبریم، که طب ایرانی اسلامی داره خیلی خوب جای خودشو بین مردم باز میکنه، که غرب متوجه شده و داره با کار رسانهای جذاب و بظاهر علمی دست به تخریب میزنه.
🔹 لطفاً قدرت رسانه رو دست کم نگیرید.
#اسفند
#سیگار
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 خواص رب انار
افراد #گرممزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامهی غذایی بگنجانند. در فصولی که انار نیست میتوان از #رب_انار استفاده کرد و از فواید آن بهرهمند شد.
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ 🫥 با کدام ساز؟!
#لطف_خدا
❤️شاد باشید و شکرگزار❤️
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
💟 غذای سلامت: آش انار
♻️ مواد اولیه لازم برای تهیه #آش_انار
عدس خیس کرده۱/۴ پیمانه
نخود خیس کرده ۱/۴پیمانه
لوبیا سفید خیس کرده ۱/۴پیمانه
لوبیا چیتی خیس خورده ۱/۴پیمانه
برنج خیس کرده: ۱/۲ پیمانه
سبزی آش: ۵۰۰ گرم (جعفری ۱۰۰ گرم، برگ چغندر ۱۰۰ گرم، تره ۱۵۰ گرم، گشنیز ۱۵۰ گرم)
پیاز ۳عدد
آب انار ملس ۱ لیتر
آب ماهیچه یک لیتر
رب انار: ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری
نعناع خشک: ۱ قاشق سوپخوری
تخم گشنیز پودر شده: ۱ قاشق غذاخوری
گلپر: ۱ قاشق مربا خوری
زردچوبه: ۲ قاشق چایخوری
ادویه کاری: ۱ قاشق چایخوری
دانه انار ریز: ۱ پیمانه
نمک: به میزان لازم
فلفل سیاه: به میزان لازم
روغن ارده کنجد یا کره به میزان لازم
گوشت چرخ شده: ۲۵۰ گرم
پیاز: ۱ عدد برای گوشت چرخ کرده
یک عدد پیاز را به صورت طلایی روشن سرخ کنید و زردچوبه را لحظه آخر اضافه کنید
و آب گوشت اضافه کنید تا جوش بیایید و بعد عدس و لپه را اضافه کنید تا نیم پز شود، و همه حبوبات را جداگانه پخته کنار بگذارید
گوشت چرخ کرده همراه با نمک و پیاز رنده شده مخلوط کرد و به صورت قلقلی در آورد و در روغن تفت دهید کنار بگذارید
✅وقتی عدس نیم پز شد سبزی آش و حبوبات و تمام ادویه های گفته شده را اضافه کنید و بگذارید جا بیافتد..
♻️اکنون نوبت آب انار و رب انار است که اضافه کنید وقتی کامل آماده شد وقت اضافه کردن گوشت تفت خورده همراه برنج است که اضافه کنید تا جا بیافتند
🌱 برای تزئین آش از نعنا داغ پیاز داغ (و دانه انار درصورت تمایل) میتوان استفاده کرد.
آش انار آماده شد
🍁 در هوای فرح بخش پاییزی نوش جان
#غذا
#تغذیه
#آش
#انار
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹