✅خوردن آب برگ چغندر در موارد ، سردرد ، چاقی ، درد دندان ، و زخم معده اثر بسیار سودمندی می تواند داشته باشد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

💫🍃 در وعده #شام از ماست ، ماهی ، مرغ ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید❌ 👈🏻شام باید گرم ومعتدل باشد ومخصوصا اینکه طبع شب هم #سرد هستش 👈🏻 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن👌🏼 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#ختنه_کردن_نوزاد... 💚حضرت علی علیه السلام ⚜در ختنه کردن فرزندانتان شتاب ⚜کنید که برایشان پاک تر است 📚نهج الطبایع ✴️☜ختنه جزو واجبات است و تاخیر آن بسیار مکروه. بهترین زمان ختنه 7روزگی نوزاد است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✨برای همہ ی دنیا دعا کنید 💫مثل پروردگارکہ مهربانی اش ✨بر همہ سایہ افکنده است 💫ای دوست... ✨مرا دعا کن شاید نزدیکتر 💫از من بہ خدا ایستاده ای #شبــــتون_خوش_عزیزان ‌ ‎ ‎‌‌‌‌‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

سلام امروز سه شنبه24فروردین ماه سبد سبدگل مهر تقدیم حضورتان💐 یه دنیا عشق و وفا نثار قلب پر مهرتان دعای خیر بدرقه راهتان روزتان زیبا و پر از خیر و برکت صبحتون به زیبایی گل ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍏امام رضا علیه السلام می‌فرمایند : 🍎✍خوردن آب سرد بعد از چیزهای گرم و شیرینی، دندان‌ها را از بین می‌برد ... هر کس می‌خواهد دندان‌هایش فاسد نشود، شیرینی نَخورد، مگر پس از خوردن لقمه‌ای نان. 📚بحارالأنوار، ج62، ص‭321‬، ح‭325‬. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍏 #نخـــود خــــــوراکی مناسـب برای ســـرد مزاجهـــا↯↯↯ 🏖از آنجایی که طبع نخود گرم و 🏖خشـــک است میتواند سهمــی 🏖قابل توجه در غذای افراد سرد 🏖مـــزاج داشته باشد. ولی بـرای 🏖افـراد گــرم مـــزاج، چه گرم و 🏖خشــک و چه گـرم و تر باید با 🏖احتیاط مصـــرف شــود وگرنه 🏖ممـــکن است باعـــث نفـــــــخ 🏖شـــدیـــد و ســــر درد شــــود. ♥️ کانال طب سنتی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید 🔰 جلوگیری از پیری زودرس 🔰 بهبود گردش خون 🔰 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔰 کاهش درد مفاصل 🔰 کنترل احتباس مایعات 🔰 جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔰 بهبود فرایند هضم ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آدم‌های زیادی هستند که حاضرند هر کاری بکنند تا وزن ایده‌آل‌شان را در صفحه‌ نمایش ترازو ببینند. با وجود این، همه‌ی آن‌ها از این حقیقت آگاه نیستند که مصرف روزانه یک لیوان آب گوجه فرنگیبرای حل مشکل‌شان کافی است. به همین خاطر است که کمک به کاهش وزن جزء یکی از فواید گوجه فرنگی برای سلامتی به شمار می‌رود، زیرا این میوه عاری است چربی است، برای انجام فعالیت‌های روزانه‌تان به اندازه‌ی کافی کالری دارد، و غنی از فیبر است. فیبر باعث می‌شود سریع‌تر و به مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید و به اندازه‌ي قابل توجهی مصرف تنقلات‌ را کاهش دهید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

برای کاهش کلسترول بد چی بخوریم؛ چی نخوریم؟🤔 👈ماهی، آووکادو، گردو، فندق، و بادام بخورید 👈شیرینی، پیتزا ،پوره سیب زمینی و لبنیات پرچرب نخورید ‌‌‌‌ ‍‌‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔸سیب زمینی شیرین معمولا به عنوان میان وعده مورد استفاده قرار می گیرد و دارای طعم خوبی می باشد. 🥔سیب‌زمینی شیرین حاوی میزان زیادی منگنز و آهن است که برای تسکین علائم پیش از قاعدگی مفید است. خانم‌ها چند روز مانده به عادتشان دچار دردهایی جسمی و روحی شدید می‌شوند که آن‌ها را کلافه می‌کند. اگر شما هم از این قبیل مشکلات رنج می‌برید می‌توانید به این سیب‌زمینی اعتماد کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ 

پژوهشگران هلندی دریافتند بو کردن شکلات تلخ، تولید هورمون ضد گرسنگی را تحریک میکند واشتها را نصف میکند. شکلات تلخ به نحوه شگفت آوری سبب افزایش هوش کودک میشود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛