برای کاهش کلسترول بد چی بخوریم؛ چی نخوریم؟🤔 👈ماهی، آووکادو، گردو، فندق، و بادام بخورید 👈شیرینی، پیتزا ،پوره سیب زمینی و لبنیات پرچرب نخورید ‌‌‌‌ ‍‌‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔸سیب زمینی شیرین معمولا به عنوان میان وعده مورد استفاده قرار می گیرد و دارای طعم خوبی می باشد. 🥔سیب‌زمینی شیرین حاوی میزان زیادی منگنز و آهن است که برای تسکین علائم پیش از قاعدگی مفید است. خانم‌ها چند روز مانده به عادتشان دچار دردهایی جسمی و روحی شدید می‌شوند که آن‌ها را کلافه می‌کند. اگر شما هم از این قبیل مشکلات رنج می‌برید می‌توانید به این سیب‌زمینی اعتماد کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ 

پژوهشگران هلندی دریافتند بو کردن شکلات تلخ، تولید هورمون ضد گرسنگی را تحریک میکند واشتها را نصف میکند. شکلات تلخ به نحوه شگفت آوری سبب افزایش هوش کودک میشود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅رفع کبودی دور چشم با زیره 👌 یک قاشق غذاخوری پودر زیره سبز را با چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب و بعد از پنج روز صاف نموده و شب تا صبح روغن را دور چشم بمالید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✨خـدایـا 💫به دوستان و عزیزانم ✨فـردایی بـهتر 💫 لبخند روی لـب ✨شــادی در دل 💫استجابت در دعا ✨و آرامش درقلبشان 💫عطا بفرما ✨لطف خـداونـد 💫نصیب حـالتـون بـاد ✨شبتون آروم و در پناه خـدا ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌸 پروردگارا ! به هر چه بنگرم... تـو در آن آشکاری .. 🌸 و چه مبارک است روزی که با نام زیبای تو‌‌‌ و با توکل بر اسم اعظمت. آغاز می گردد ای صاحب کرامت 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم الهی به امید تو ... پناهمان باش ای بهترین ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

●درمان #تاندوم آسیب دیده:↓ ◎※گیاهان: ✩ کام ✩ اوشق ✩شیرین بیان ✩مورد 🔻(3برابرسایرگیاهان) با #زرده_تخم مرغ و #روغن کنجد خمیربسازید ✴️هر (12یا 24ساعت )برروی پارچه پهن کنیدو برمحل موضع ببندید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

برای پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی، زردچوبه را دریابید ! بیمارانی که دچار سکته قلبی میشوند بخشی از عضله قلب را از دست میدهند ؛ بعلاوه نوعی استرس اکسیداتیو باعث کاهش قدرت عضلات باقیمانده میشود ! دانشمندان نشان دادند ماده ای به نام کورمورین که در زردچوبه یافت میشود با پیشگیری از استرس اکسیداتیو در سطح عضلات قلب به کاهش علائم نارسایی قلب و بهبود حال بیمار کمک میکند 👌 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴درمان ضرب دیدگی ✅دنبه گوسفند 100 گرم ✅ زردچوبه 1 قاشق غذاخوری ✅ خرما 10 عدد 🍃 هر سه را با هم نرم کوبیده و یا چرخ کنید تا خمیری نرم و چسبنده بدست آید 🍃 محل ضرب دیده را با آب گرم و صابون شستشو کنید سپس خمیر بدست آمده را روی محل پهن کرده یک ورق روزنامه قرار داده با باند کشی ببندید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

⚠️ #پفک_تراریخته با سلامت کودکان ما چه می کند؟ 🔴 #پفک، آب بدن را جذب می کند، پس معده کودکان را پر کرده و سبب #بی‌اشتهایی آنها می شود! 🔺 در نتیجه کودک در اثر مصرف آن به #کم خونی، #کوتاهی_قد، #پوکی استخوان و #ریزش مو دچار می‌شود ! 🔺ضمن اینکه در پفک #ذرت_تراریخته استفاده میشه، با مصرف #تراریخته ،منتظر #سرطان و بیماری های لاعلاج باشیم. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍇 #تشخیص_بیماری_با_آبغوره ✴️•☜یک استکان آبغوره بنوشید ❇️•☜و پنجـاه ثانیه صبر کنید… ✴️•☜اگر دچـــــار سردرد شدید، ❇️•☜اختلال فشــار خون دارید. ✴️•☜اگر دهان تان خشـــک شد، ❇️•☜مشکل کبــــــــــــدی دارید. ✴️•☜اگر دهـــــان تان آب افتاد، ❇️•☜قنــــــــــــــــدتان بالا است ✴️•☜و اگر دهــــان‌ تان کف کرد ❇️•☜یا چســـــــــــــــــبناک شد، ✴️•☜چــــــربی خـــــــون دارید. ♥️کانال طب سنتی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

⚠️ چند توصیه برای کنترل بهتر #قند خون: 🌱ناهار را بتدریج حذف نمایید . 🌱قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. 🌱سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید . 🌱در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . 🌱تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم . 🌱غذا را خوب بجوید. 🌱بعد از نماز عشا شام میل کنید سعی کنید اول شب بخوابید زیرا بدن در اول شب انسولین تولید میکند. 🔸 علائم ابتدایی و شایع #دیابت: تشنگی مفرط پرنوشی و پرخوری تکرر ادرار بی‌حسی و خواب رفتن دست و پا کاهش وزن با وجود اشتهای زیاد، خستگی و تاری دید و .. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛