🔴مضررات خوردن کیک و کلوچه چیست؟🤔 اگر بجای خوردن صبحانه کامل،کیک و کلوچه بخورید. 🔹به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت،سقوط آن و گاها ضعف شدید راباعث میشود! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴صبحانه چی بخوریم چاق بشیم؟🤔 کره + سیب‌زمینی تنور خرما + پسته + شیر موز + عسل + شیر موز + کره بادام زمینی تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چرا میگن اگه لباس کم بپوشی سرما میخوری؟🤔 چون قرار گرفتن تومحیط سرد و مرطوب میتونه عامل بیماری شه دلیلشم اینه که ویروس و باکتری تو دمای پایین رشد میکنه به همین خاطر میگن بدن رو باید گرم و خشک نگه دارید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

صبح ها طلوع مے ڪند خورشید دلم چشمان آسمان باز مے شود عطرمے ترواد از نیلوفر ها و چه عاشقانه صبح بخیر هاے تو در نسیم مے رقصند صبحت بخیــرعشــق جووون 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰

🔴علائم عفونت معده چیست؟🤔 عفونت معده می تواند موجب بوی بد دهان شود. از علائم عفونت معده ▫️حالت تهوع ▫️استفراغ ▫️دل پیچه ▫️کم شدن اشتها ▫️درد اعضای بدن ▫️سر درد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴عوارض زیاده‌روی مصرف سرکه سیب چیست؟🤔 کاهش پتاسیم سوزش گلو و مری تخریب مینای دندان کاهش تراکم استخوان ایجاد تأخیر در تخلیه معده سوختگی پوست در استفاده‌ موضعی توصیه میشه تو مصرف سرکه سیب زیاده‌روی نکنید. اونو خالص مصرف نکنید و حتماً با آب رقیقش کنید. قبل از استفاده، مخصوصا در صورت مصرف دارو با پزشکتون مشورت کنید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چرا زنان در دوران بارداری از مصرف جگر خودداری کنند؟🤔 ویتامین A بالای موجود در آن باعث تولد نوزاد ناقص الخلقه می‎شود و برای مادر هم مشکل‎ساز خواهد بود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 جلوگیری از سکته مغزی با مصرف آب قبل از خواب... 🍎 جلوگیری از عفونت رحم با مصرف سیب قبل از خواب 🍶 جلوگیری از افسردگی با مصرف شیر قبل از خواب #سکته #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴برای داشتن شکمی صاف چکاارباید کرد؟🤔 لبنیات فراوان بخورید چای سبز بنوشید صبحانه جو بخورید سبزی فراوان بخورید پروتئین مصرف کنید هر روز پیاده‌روی کنید حداقل ۸ ساعت بخوابید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴مضررات پوست مرغ چیست؟🤔 پوست مرغ آلودگی محیط را جذب و به کبدآسیب میرساند !مواد شیمیایی در بال و گردن مرغ انباشته شده و جگر مرغ مملو از آنتی بیوتیکهایی است که به مرغ زده شده جگر، پوست، بال و گردن نخورید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خاصیت آویشن چیست؟🤔 آویشن سرشار از «فنول» است برای همین یک ضدعفونی کننده موثر می‌ باشد که با بیماری‌های مجاری تنفسی مقابله می‌کند. این گیاه در درمان التهاب مجاری تنفسی بسیار موثر عمل می‌کند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴برای از بین بردن لکه ها و آثار بعد از سوختگی و گوشت زائدچکار باید کرد؟🤔 روغن گل سرخ + سرکه خیلی ترش را به محل لکه های بعد از سوختگی مالش دهید. این ماساژ باید تکرار شود. داروی دیگر عدس قرمز را پودر کرده با سرکه و گلاب خوب مخلوط شود محلول قرمز رنگ میشود به موضع بمالید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چرا چای را با هل بخوریم؟🤔 اضافه کردن 1 یا 2 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خاصیت بادام زمینی چیست؟🤔 ⁣اگر كودك شما گوشت نمیخورد حتما هر روز بادام زمینے به او بدهيد. 🔹پروتئین موجود دربادام زمینے باگوشت برابرے مے ڪند. به علاوه بادام زمینے از پوڪے استخوان هم جلوگیرے میڪند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چگونه عفونت زنان رابرطرف کنیم؟🤔 بادرنجبویه رابصورت دمنوش بمقدار۵گرم هرروزمیل کنید. فواید دیگر آن کاهش دردهای عادت ماهانه، تنظیم اختلالات قاعدگی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خاصیت سرکه سفیدچیست؟🤔 برای داشتن لباسهایی سفید وبدون لکه فقط کافیه نصف فنجان سرکه سفید رو هنگام شستشو داخل مخزن لباسشویی بریزید تاتمام لکه ها از بین بره استفاده از جوش شیرین هم بسیار خوب است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خاصیت کره بادام زمینی چیست؟🤔 اگر به دنبال خوراکی مناسب برای صبحانه هستید بهترین انتخاب کره بادام زمینی است سرشار از پروتئین و چربی های سالم می باشد که سبب کاهش چربی های مضر دور شکم می شود در مصرف آن تعادل را رعایت کنید یک قاشق غذاخوری در هر وعده مناسب است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چگونه خود را لاغر کنیم؟🤔 ۱ ق.غ زیره سیاه را داخل ۲ لیوان آب جوش بریزید و تا پنج دقیقه دم بڪشد سپس با نبات شیرین ڪرده و میل ڪنید هفته ای سه فنجان ۲۰ دقیقه بعد از غذا ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خاصیت جعفری چیست؟🤔 خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهد و بوی بد دهان را از بین میبرد مانند اکسپکتورانت یا خلط‌آور طبیعی عمل میکند برای کاهش سرفه آن را 5 دقیقه دم کرده و میل کنید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍁صبحتون شادمان تَر از هر روز 🍁الهی دلتون پُر از شادی خونَتون پُر از عشق 🍁عشقتون پُر از صداقت نونِتون پُر از برکت 🍁زندگيتون پُر از صمیمیّت و امیدتون به خدا باش 🍁صبحِ پاییزیتون بخیر 〰〰🌸

🔴چه غذاهایی را نبایدبعد از ساعت 8 شب بخورید؟🤔 نوشابه و قهوه برگر و دیگر گوشت های قرمز غذاهای قندی غذاهای سرخ کرده غذاهای تند زیراباعث نفخ،سوزش سر دل و سوء هاضمه وافزایش کلسترول میشوند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴گروه خونی شما در معرض کدام بیماریست؟ 🤔 گروه A: سیستم بدنی حساس و ضعیف گروه B: استرس و بیماریهای قلبی گروه AB: مشکلات حافظه و کمبود اسید معده گروه O مشکلات معده و گوارشی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴تاثیر خنده بر افسردگی و استرس چیست؟🤔 خنده درمانی تاثیرات بسزایی بر سلامت انسان‌ها، به ویژه کسانی که به افسردگی و بیماری دیابت مبتلا هستند، دارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که وقتی می‌خندید، مغزتان می‌پذیرد که باید شاد باشید همیشه پس از خنده احساس آرامش به وجود می‌آید و این آرامش باعث تمرکز بیشتر شما می‌شود، این در واقع قدرت تغییر وضعیت هیجانی است که به وسیله خنده و در پی آن ترشح اندرونی در ذهن انجام می‌گیرد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴آب دور مغز برای چیست؟🤔 مغز داخل یک کیسه مایع قرار دارد که مانع ازبرخورد آن به جمجمه میشود، درصورت کم آبی، مغز به جمجمه برخورد میکند که این امر سبب سردرد میشود بیشتر سردردها از کم نوشیدن آب است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛