صبح زیباتون بخیر

💢صبحانه مناسب #دموی مزاج ها (مزاج گرم و تر) نان جو با مرباهایی چون مربای آلبالو و تمشک، مربای گوجه سبز و آلو بخارا یا مربای معتدل گل‌ محمدی، بالنگ و پرتقال نوشیدن آب و چای ولرم و رقیق با چند قطره آب لیمو تازه بدون عسل و شیرین کننده. در صورت استفاده از عسل، به مقدار کم مصرف گردد. سفیده تخم مرغ پنیر با گردو عدسی در حد متعادل با گلپر در رژیم غذایی مزاج دموی و برای افراد دموی مزاج مواد غذایی چون کره و خامه، زرده تخم مرغ، شیرمحلی، شیرعسل، شیره انگور، ارده و نان گندم در وعده صبحانه، چندان توصیه نمی‌شود. 💢غذای مناسب مزاج #صفراوی در وعده صبحانه (مزاج گرم و خشک) سیب‌زمینی بخارپز نان جو با مرباهای هلو، کیوی، شاه توت، توت فرنگی، زردآلو، تمشک نوشیدن آب و چای ولرم و رقیق با چند قطره آب لیمو تازه بدون عسل و شیرین کننده پنیر با گردو یا زیره سفیده تخم مرغ #صفراوی مزاج ها باید از مصرف نوشیدنی‌های گرم مانند چای داغ پرهیز کنند؛ نوشیدنی‌های گرم موجب برهم خوردن تعادل صفراوی مزاج‌ها می‌شود و در رژیم غذایی مزاج صفراوی، جایی ندارد. https://eitaa.com/tebsontiiran

#عسل_زردچوبه درمان زخم معده با عسل و زردچوبه👇 🔹️زردچوبه مانند عسل خواص فوق‌العاده زیادی دارد که بدن به آن نیاز دارد. 🔸️از زردچوبه برای بهبود زخم‌های ملتهب استفاده می‌شود. 🔹️با ترکیب زردچوبه و عسل، دارویی خارق‌العاده ساخته می‌شود که برای درمان انواع بیماری‌‌های گوارشی بهترین گزینه است. 🔸️برای مصرف این ترکیب کافی است 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی و 50 گرم زردچوبه تازه را در 200 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید و روزانه آن را مصرف کنید. https://eitaa.com/tebsontiiran

نون هم نونهای قدیم ! صبح زیباتون بخیر وشادی

روی پنیر  صبحانه زیره بریزید ▫️ زمانی که صبحانه میخورید اگر با طبع بدنتون سازگار است اندازه نصف قاشق چایخوری به پنیرتان زیره اضافه کنید. ▪️ این کار باعث از بین رفتن چربی وچاقی شکمی می شود.

⚪️فواید اعجاز انگیز هل در صبحگاه ! 🔸مقوی معده 🔸رفع سردرد 🔸رفع بي خوابی 🔸مسکن دردهای عصبی صورت و کمر 🔸رفع کم خوابی 🔸معطر و خوشبو کننده 🔸دستور مصرف:همراه با شربت و چای مصرف شود وطبع گرم

✅ راه حل کلیدی برای رفع چربی های موضعی و دور شکم 🔸بهتر است مصرف برگه های میوه های ترش و ملس، آلو بخارا و تمرهندی های تازه نیز در برنامه های غذایی روزانه افراد حتی به میزان کم نیز در برنامه قرار گیرند زیرا این اقلام، در زمره بهترین چربی سوزها هستند. 🔸مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین خوراکی را در یک لیوان آب ولرم ریخته و ترجیحا ناشتا و یک ساعت قبل از صرف صبحانه میل شود که این محلول در رفع چربی های موضعی خیلی کمک کننده است. https://eitaa.com/tebsontiiran

🏴 وَ سَیعلَمُ الّذینَ ظَلَموا أَی مُنقَلَبٍ ینقَلِبونَ 🥀| شهادت سیدالشهدای جبهه مقاومت، سیدحسن‌نصرالله را محضر امام عصر سلام‌الله‌علیه، تبریک و تسلیت عرض می‌کنیم. #سید_حسن_نصرالله ❣ ┄┅┅┅┅❁🇮🇷❁┅┅

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ ✍🏻صبحانه هایی که چاق میکند؛ کله پاچه،حلیم گندم،حریره ( ارد برنج +شیر🥛 +روغن کنجد🥃) نان سبوس دار،انگور سفید ، شیر برنج ،شیر🥛 و گردو وبا خرما ، فرنی، خاک شیر، اب هویج🥕 ناشتا،مربای گردو ،مربای کدوو مربای شقاقل وعسل🍯،پودر مغز بادام خام شیرین ،پودر حل ، عسل🍯، شیر شتر🐫، عسل🍯 و اب برای کسانی که معده مرطوب دارند. °✨° °🌸°✨°🌸°✨° بفرس برای عزیزانت ❤️👇👇👇 https://eitaa.com/tebsontiiran

#صبحانه_سالم سه شیره ( خرما_توت_انگور) ✅صبحانه کامل برای دانش آموزان برای تقویت حافظه و قدرت یادگیری ✅سه شیره با طبع گرم خود، انرژی مورد نیاز بدن را برای ماه‌های سرد سال تامین کرده و مقادیر زیاد ویتامین C، از بروز سرماخوردگی و ضعف سیستم ایمنی جلوگیری می‌کند ✅سه شیره باعث رفع کم خونی، تکامل هوش و مغز جنین و افزایش وزن‌گیری می‌شود. ✅سه شیره منبعی از روی و آهن به صورت طبیعی به حساب می‌آید و با مقادیر زیاد روی و بهبود گردش خون، باعث شادابی، رشد و طراوت موهای شما شده و از ریزش آن جلوگیری می‌کند. بفرس برای عزیزانت. https://eitaa.com/tebsontiiran 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

نشانه طبع ها👇👇 🔸طبع گرم و تر(دم!)🤔 👈مزه دهان شیرین. 👅رنگ زبان قرمز. 👻لزج بودن اب دهان. خارش بدن. 🤯بروز جوش در بدن. سنگینی سر. 🥱خمیازه کشیدن. چرت زدن. مستعد چربی خون جهت مشاوره به پی وی مراجعه کنید https://eitaa.com/tebsontiiran