صبحانه چاق کننده چیست؟
👈شیره انگور مخلوط با پودر کنجد.
👈دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید.
👈*باعث افزایش وزن،حجم و قدرت میشه
@tebsoonatii🍏
درمان یبوست
✍افرادی که یبوست مزمن دارنداگر یک ساعت بعدازغذا یک عددمغزگردو+ 5عدد انجیرمیل کنند
✍صبح ناشتا«خاکشیر+آب گرم+یک قاشق عسل»مصرف نمایند،مشکل آنها درمان می گردد.
@tebsoonatii🍏
مضرات استفاده زیاد از پودرهای سفید کننده دندان و خمیر دندان های زغالی !
🔹به مرور زمان باعث سایش بیش از حد مینای دندان خواهد شد و زمینه ترک و شکستگی دندان را فراهم خواهد کرد.
🍏 @tebsoonatii
. بزرگترین کانال #خرما_فروشی در ایتا🌴
#حلواکشی_سنتی
#ارده_شکلاتی_سنتی
#حلواشکری_سنتی
#شیره_خرما_طبیعی
#خرمای_کبکاب_امساله😍😋
#خرمای‌پیارم‌مشکی‌ممتاز_امساله😍😋
#خرمای_زاهدی_امساله😍😋 #چهارشیره_شیره‌انگور
#ارده_کنجدی #کنجدخام_بوداده
#معجون‌ارده‌کنجدشیره‌خرماتوت‌انگور
#حلوا_خرمایی_بوشهری_پرمغزبوشهری
حتی دیدن شون هم لذت بخشه😋😍👇
https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60
خرما فروشی سنتی و محصولات دیگر محلی بوشهــر🌴
طب سنتی🌱
خرید مستقیم از تولیدی و باغــدار😋🌴
عجله کنید جا نمونید😱
شارژ #خرمای_کبکاب_امساله😋
شارژ #خرمای_زاهدی_امساله😋
شارژ #خرمای‌پیارم‌مشکی‌ممتاز_امساله😋
بدون شیره صنعتی❌
از دست ندید چهارشنبه ارسالیه😍👌
👷🏻 توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه گــوارش
🔹حجم غذای خود را کاهش دهید
🔹به مقدار کافی آب بنوشید
🔹ورزش کنید
🔹استرس خود را کاهش دهید
🔹سیگار را ترک کنید
🔹به آرامی غذا بخورید
🍏 @tebsoonatii
✨👌 پروتئین آب پنیر با بسیاری از اثرات مفید سلامت مانند کاهش فشار خون و بهبود خلق در طول دوره استرس همراه است.
✨👌 پروتئین آب پنیر برای رشد و حفظ عضلات عالی است. در نتیجه، این مکمل محبوب در میان ورزشکاران و بدنسازان است.
@tebsoonatii🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 نقش حجامت در افزایش قد و درمان آلرژی
از زبان حکیم حسین خیراندیش
🔸چنانچه موارد درمان شده آسم آلرژی و سیلیاک با این روش درمانی موید این ادعاست .. در حالیکه در پزشکی نوین چنین بیماری‌هایی درمان قطعی ندارند ..
@tebsoonatii🍏
علائم کمبود آهن در بدن کدامند؟
▫️خستگی غیر طبیعی
▫️رنگ پریدگی
▫️تنگی نفس
▫️سردرد و سرگیجه
▫️تپش قلب
▫️خشکی و آسیب دیدگی مو و پوست
▫️تورم و درد در زبان و دهان
▫️پاهای بی قرار
@tebsoonatii🍏
عوارض مصرف نوشیدن بیش از اندازه چای چیست؟
▫️کمبود آهن
▫️مختل کردن خواب
▫️تشدید رفلاکس اسید معده
▫️افزایش اضطراب و بی‌قراری
▫️کمبود وزن جنین در بارداری
▫️تحریک بافت گوارشی
▫️ایجاد اعتیاد در بدن
@tebsoonatii🍏
قانون مصرف سردی ها در طب سنتی👇:🍶
▫️اگر پنیر میخورید حتما با گردو خورده شود
▫️اگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان خورده شود
▫️اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود
▫️اگر برنج میخورید با زیره خورده شود
▫️مرغ حتما با گرمی خورده شود
▫️و هر چیز سرد دیگر با گرمی هایی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم
* کسانی که طبع سرد دارن باید بیشتر مراقب باشن چون مصرف زیاد غذاهای سرد باعث ورم مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، نفخ شکم، روماتیسم، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه و MS میشود
@tebsoonatii🍏
آسان ترین راه برای خلاص شدن از مورچه ها چیست؟
استفاده از اسپری آب ونمک است
نمک و آب را با نسبت یک به۴ مخلوط کرده و در محل تجمع آنها اسپری کنید (یا میتوانید کمی نمک خشک در آن مکان بپاشید)
@tebsoonatii🍏
چرا هر شب قبل از خواب مقداری ژل آلوئه ورا به پشت ملک خود بمالیم؟
با مالیدن ژل آلوئه ورا به پشت پلک هم میتوانید مژه ها را ضخیم کنید و هم چروک های پشت پلک و زیر ابرو را از بین ببرید
@tebsoonatii🍏
پوست #حبوبات را جدا کنید
✍حبوبات یکی از نفاخ‌ترین خوراکی‌ها هستند؛ بنابراین باید آنها را حدود ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل از مصرف با آب ولرم خیس کنید. حتی بهتر است هر ۱۲ ساعت یکبار، آب ظرف حاوی حبوبات را دور بریزید. برای بهتر از بین بردن نفخ حبوبات خیس‌خورده میتوانید پیش از پختن، آنها را در دستمالی نخی و نازک به آرامی ماساژ دهید تا پوستشان جدا شود.
🍏 @tebsoonatii
درمان دیابت نوع 2 چگونه درمان میشود؟
🔸مصرف تنها 2 گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند.
@tebsoonatii🍏
✅سیاه دانه بخورید تاسرمانخورید!
✍سیاه دانه با تقویت سیستم ایمنی، شما را از سرماخوردگی زمستانی در امان نگه می دارد !
👌این دانه های سیاه را به ترشی ها، سالادها و غذاهایتان بیفزایید.
@tebsoonatii🍏
📌کاهش چربی خون با دمنوش برگ کاسنی
🔹کاسنی برای دفع سموم بدن و پاکسازی کبد موثر است.
🔹مصرف دمنوش کاسنی باعث کاهش کلسترول خون خواهد شد.
🔷برای تهیه چای کاسنی یک قاشق غذاخوری برگ این گیاه را به مدت ۱۵ دقیقه دم کرده و استفاده کنید.
@tebsoonatii🍏
چند مدل #لقــمه_مدرسه‌ای برای تغذیه بچه هاتون😋😋😍
✅ #لقــمــه_پیتزایی😋🍕
✅انواع #لقـمـه‌های_مقوی و #مغذی😋
✅ #لقـمـه‌های_جذاب و #لاکچری😌
دیگه نگران نباش هر روز چی بزاری واسه تغذیه بچه هات 😢
بیا اینجا اموزش بیش از 100 مدل #تغذیه واسه‌دلبندت‌رو ببین😍😘👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
با این #چاشنی عطر #قورمه_سبزی چندین برابر کن😍
#چاشنی
مواد لازم برای چاشنی حرفه ای قورمه سبزی😋😋
با اینجا دستورشو گذاشته👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
چرا با معده خالی گوجه فرنگی نخوریم؟
چون👇
باعث افزایش اسید معده میشه.
@tebsoonatii🍏
آیا دشمنان کبد خود را می‌شناسید ؟
← جویدن آدامس و پاستیل
← خوردن تخمه/سس مایونز
← خوردن یخ و ادویه جات
← خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده
← بادمجان و میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس
@tebsoonatii🍏