🔖 ترفندهای طب سنتی برای درمان #کمردرد های کهنه و مزمن ❇️کمر درد، یکی از مشکلاتی است که در صورت ابتلا به آن، کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و موجب کاهش عملکرد فرد می‌شود. ❇️در حالتی که کمر درد ناشی از برداشتن جسم سنگین از زمین یا شیوه نا صحیح نشستن باشد، استراحت و روغن مالی با روغن‌‌های گرم به همراه #بنفشه مفید است. ❇️روغن مالی با #روغن_خرزهره نیز در بهبود کمردرد‌های کهنه و مزمن مفید است.(صرفا استعمال موضعی خارجی در بزرگسالان) 🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی ) 🍏 @tebsoonatii

🔴 رنگ موی طبیعی ♻ آثار درمانی آن: ۱. کاهش #ریزش_مو ۲. تقویت پیاز موها ۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها ۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇 🌀مواد لازم: ۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد ۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری ۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری ۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری ۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری ۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید. ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید. 🍏 @tebsoonatii

#یبوست نوزاد و یا #رفلکس_معده نوزاد را چگونه درمان کنیم؟ «پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران» (نکته 👈 روش مصرف عرق رازیانه با خرما یا عسل: مادر روزی یک لیوان عرق رازیانه همراه با سه عدد خرما یا یک قاشق عسل میل کند تا شیرش گرم مزاج شود، علت یبوست و رفلکس نوزاد از سردی شیر مادر است 👈 روغن مالی شکم نوزاد با روغن زیتون یا روغن کنجد انجام شود) 🍏 @tebsoonatii

🔴 روش‌های رفع #بلغم_زائد 🔹 ۳ روش بسیار ساده برای این معضل را از زبان #حکیم_حسین_خیراندیش می‌شنوید 🍏 @tebsoonatii

🔴 #دنبه ♻️ طبیعت: گرم و تر * #ورم‌های_سخت را تحلیل می‌برد. * #نرم_کننده بدن و عصب‌های بدن است، به همین دلیل توصیه به #ضماد آن در موضع کمردرد میشود، خصوصا در افراد لاغر اندام. * مضرات آن: #دیرهضم و ضعیف کننده #قوه_هاضمه است. * می‌تواند در افراد سردمزاج موجب مرگ ناگهانی شود. بنابراین به افراد بالای چهل سال که وارد سن سردی شده‌اند خیلی توصیه نمیشود، ولی مدبر شده آن با سرکه و هل و گلاب و پیاز و .... عوارض کمتری دارد و خیلی خیلی بهتر از روغن‌های مایع و جامد است. 🍏 @tebsoonatii

🌸🍃 🍃 🔖#شلغم؛ يك داروخانه جالب 🔵 مزاج شلغم گرم و تر است و با توجه به طبیعت آن مصرفش برای مدت زمان طولانی در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند. 🔵شلغم پس از هضم، خون زیادی در بدن تولید می کند و برای افراد کم خون میتواند موثر باشد. 🔵در سرما خوردگی، زکام و گلو درد از زمان های دور تاکنون شلغم مورد استفاده قرار می گیرد. 🔵خوردن شلغم پخته برای رفع سرفه، تسکین و نرم کنندگی سینه بسیار موثر است و علاوه بر آن یک داروی ادرار آور است که با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن کمک می کند. 🔵 شلغم در بیماری های مفاصل و بخصوص نقرس هم کاربرد دارد، به این صورت که شلغم را کاملا پخته و به صورت خمیر روی موضع قرار داده شود. 🔵شلغم در طب ایرانی به عنوان تقویت کننده قوای باروری نیز مورد استفاده قرار میگیرد و ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه است، ضمن آنکه ‎در افرادی که مشکل نفخ دارند و می خواهند از خواص شلغم استفاده کنند می توانند از مربای شلغم به عنوان صبحانه یا دسر بعد از غذا استفاده و یا آن را با مصلح شامل آویشن ، سکنجبین یا گلقند مصرف نمایند. ⚠️ توصيه مي شود. افراد با مشکلات #تیروئیدی از مصرف شلغم صرف نظر کنند. 🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی) 🍏 @tebsoonatii

🎥مسکن گیاهی برای دندان درد 🔹دندان درد یکی از درد هایی هست که واقعا امان آدم رو میبره‌ در این پست یک مسکن گیاهی توسط خانم دکتر پارسا معرفی میکنیم. 🍏 @tebsoonatii

جالب بدونید ، اگر موقع درست کردن سیب‌زمینی آب‌پز بذارید آب جوش بیاد بعد سیب‌زمینی هارو بندازید داخلش ویتامین‌های سیب زمینی حفظ خواهند شد و ازبین نمی‌روند 🍏 @tebsoonatii

خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید 🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

✅آیا از منظر اسلام گوشت خواری پسندیده است یا گیاه خواری؟ ✍هستند کسانی که امروزه، این دو نوع نعمت خدا را از یکدیگر جدا کردند و گروهی به تنهایی فقط گوشت خوارند و گروهی فقط گیاه خوار. اما غافل از آن که اسلام دین تعادل است و انسان به نعمت عقل و اختیار، به دیگر موجودات برتری داده شده است. پس بیندیش در آن چه می خوری که اگر در خوراکت، اندیشه نکنی تو را چه فرق با سایر مخلوقات.؟! 🍏 @tebsoonatii

🔴 #جوشِ زیرپوستی حکیم خیراندیش 🍏 @tebsoonatii

✅پیاز برطرف کننده بلغم ✍امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «(پیاز) دهان را خوشبو و بلغم را برطرف و عمل همبستر شدن را زیاد می‌کند.» 📚المحاسن، برقی، ج2، ص522، 👈همین که بلغم را برطرف می‌کند پس عمومیت دارد زیرا بلغم ریشه یک چهارم بیماری‌ها است. 👌پیاز بهترین واکسن جلوگیری از وبا پیامبر اکرم (ص) می‌فرماید: «زمانی که داخل شهر یا روستایی شدید از پیاز آن‌جا بخورید، زیرا وبای آن شهر را از شما دور می‌کند.» 📚المحاسن، برقی، ج2، ص522، پس معلوم می‌شود پیاز آنتی باکتریال و مکمل واکسن و دفع کننده میکروب است؛ چون بدن انسان تحمل میکروب شهر دیگر را ندارد و با آن مواجه نبوده تا هنر دفع کردن آن را بدست بیاورد؛ پس مجبور است از پیاز آن شهر بخورد تا پیاز این کار را بکند. شاید مردم آن شهر به مصرف پیاز نیاز نداشته باشند؛ چون بدن اهالی آن‌جا هنر دفع آن میکروب‌ها را به دست آورده است. 🍏 @tebsoonatii

خواص شگفت انگیز #سیر 🧄 با خواص بیشمار و شگفت‌انگیز سیر بیشتر آشنا شویم. 🍏 @tebsoonatii

ترفند خانگی برای سم زدایی بدن میخواهید‌؟ #خیار بخورید! 🔸خیار سرشار از آب، پتاسیم و ویتامین C است؛ که همگی به پاکسازی بدن کمک میکنند. بعلاوه ویتامین C در حفظ سلامت سیستم ایمنی هم کمک کننده است 🔸طبیعت قلیاییِ خیار، پوشش روده را تقویت میکند و التهاب دستگاه گوارش را کاهش میدهد که برای سیستم ایمنی بسیار مفید است 🍏 @tebsoonatii

‍ #قلب ✍ بزرگی قلب❤️ اگه با ضربان پایین بود ⬅️یعنی قلب رطوبی است وبتدریج می شود قلب را باگرمی به اندازه واقعی خودش بر گرداند. ✍گاهی قلب در اثر استمرار داروهای افسردگی بزرگ می شود ✍ داروی افسردگی با مزاج سردی همراه است و باعث نفرت جنسی ، انزوا ، خرفتی ، پف ، خواب آلودگی می شود و ضربان قلب❤️ ضعیف وکم ضرب می گردد و هرچه قدرت ارتفاع کم شود یعنی رطوبت بیشتر است. 🎓 استادخیراندیش 🍏 @tebsoonatii

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅کیسه کشی، ماساژ سنتی برای دفع فضولات بدن ✍کیسه کشیدن در حمام ، روی مزاج بدن تاثیر دارد و بدن را گرم و تر می‌ کند. کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و تنفس بهتر بدن می شود. به دلیل کاهش بلغم، گردش خون بهتر و دریافت اکسیژن بیشتر، بدن سرحال تر است. حتی آسمی ها بعد آن کمتر به اسپری نیاز دارند... همین طور کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد. #کیسه_کشیدن_حمام این کار باید با یک کیسه الیاف طبیعی مثل کیسه پشمی انجام شود. 🍏 @tebsoonatii

علل افزایش #رعشه دست چیست !؟👋 ▫️استرس و اضطراب ▫️خستگی و فعالیت فیزیکی شدید ▫️مصرف الکل ▫️پرکاری غده تیروئید ▫️مصرف کافئین و سایر محرک‌ها 🍏 @tebsoonatii

هنگام خرید غذاهای کنسروی حتما به این نکات دقت کنید !🚨 #کنسرو ▫️زنگ‌زدگی ▫️تاریخ مصرف ▫️هرگونه سوراخ یا تغییر رنگ در قسمت لعابی + در صورت داشتن هرکدام از این نشانه ها از خرید آن خودداری کنید. ضربه‌خوردگی هم می‌تواند محتوای کنسرو را فاسد کند 🍏 @tebsoonatii

مهم‌ترین خواص #شیر_زعفران !😋 ▫️خوردن این معجون می‌تواند برای خانم‌هایی که از درد قاعدگی رنج زیادی می‌برند، بسیار موثر باشد و همچنین به دلیل آهن و پروتین زیادی که دارد خوردن آن در دوران عادت ماهانه توصیه می‌شود ▫️کسانی که به زیبای پوست خود اهمیت زیادی می‌دهند، مصرف شیرزعفران را فراموش نکنند. همچنین می‌توانند از این محلول به عنوان ماسک صورت استفاده کرد و تاثیر آن را در درمان خشکی پوست دید + کلسیم موجود در شیرزعفران برای رشد استخوان‌ها و همچنین جلوگیری از پوکی‌استخوان تاثیر زیادی دارد 🍏 @tebsoonatii

🎥علائم میگرن 🍏 @tebsoonatii

نکاتی درباره #کدو 🔸 خوردن کدو، خوابی راحت به دنبال دارد و کسانی که دچار کم خوابی هستند، کدو برای درمان کم خوابی آنها موثر است. 🔹تخم‌های کدو تنبل، تأثیر زیادی در کاهش التهاب مفاصل دارند. 🔸 از کدو در درمان بیماری های روده ای مخصوصاً از بین بردن کرم و انگل های روده ای استفاده می شود. 🔹 همچنین جوشانده گل کدو برای سینه بسیار مفید است. خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن می شود. 🔸کدو طبیعتی سرد دارد. وصفرا را تسکین می دهد. 🍏 @tebsoonatii

خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید 🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

#کیوی 🥝کیوی هرچقدر سبزتر باشد فیبر بیشتری دارد وبیشتر به رفع یبوست کمک میکند! میزان موادمغذی درکیوی 8برابر سیب است!ویتامینCموجود درآن2برابر پرتقال است! کیوی معدن ویتامینD است! 🍏 @tebsoonatii

🎥 عسل آیا همه میتوانند از عسل و دارچین استفاده کنند؟ 📚 استاد حسین خیراندیش 🍎 @tebsontii_eslaamii

🌸🍃 🍃 🔖 فردا دیر است... 🔸در بين اصول حفظ سلامتی در طب سنتی ايرانی ابن سينا #ورزش كردن را در درجه اول اهميت می داند و بعد از آن تغذيه و خواب و اصول ديگر را مهم می شمارد. 🔹توجه به ورزش منظم و به اندازه لازم براي هر فرد بسيار اهميت دارد. 🔸روزانه، دسته اي از مواد زايد به تدريج در بدن تجمع پيدا می كنند كه از راههای دفعی معمول مثل ادرار، مدفوع، تعريق.. دفع نمی شوند و به علت جمع شدن تدريجي اين مواد كم كم بدن به آنها خو می گيرد و برايش عادي می شود در حالي كه ضرر آن را دير يا زود خواهد ديد . ✔️تنها راه دفع اين دسته از مواد زايد ورزش كردن است ✔️اگر هنوز براي ورزش اقدام نكرده ايد همين امروز شروع كنيد! 🍏 @tebsoonatii

✅ #درمان_تیک_عصبی_چشم 1⃣ استشمام عطر شبانگاه 2⃣ فسنجان بادام درختی ۲ الی ۳ وعده در هفته 3⃣ماساژ سر و کف پا 4⃣ ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه 5⃣ روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه 6⃣شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل 🌸دوره درمان ۱۲۰ روز🌸 🍏 @tebsoonatii

✅برخی فواید بادام درختی ✍آرامش دهنده اعصاب و روان زیرا بادام درختی غذای مغز است درمان افسردگی دوران زایمان و پس از زایمان و تقویت رحم تقویت جنین و قوی شدن بچه بادام درختی به صورت فسنجان مولتی ویتامین و قرص اهن طبیعی است که حسوم و آهن هم مانند شمالیها میتوان به آن اضافه کرد که سبب خوش رنگی فسنجان هم میشود. توجه: بادام درختی و گردو را باید به صورت ناشکسته و خام مصرف کنید زیرا و بادام درختی و گردو در مجاورت هوا و نور قرار بگیرد خاصیت آن کم می شود خاصیتش را از دست می دهد. موقع خوردن می شود بشکنید و مصرف کنید و یا برای مصرف یک هفته تان بشکنید و مصرف کنید. 🍏 @tebsoonatii

🌸🍃 🍃 🔖#نوشیدنی_مقوی_مزاج :گرم و تر(۲) فواید نوشیدنی: مفید برای کم خونی ملین رشد استخوان ها افزایش حافظه خلط آور 🍏 @tebsoonatii