🌸🍃 🍃 🔖احتیاط در مصرف #توت_فرنگی 🔹نام های دیگرش کهج و چیلک و چیالک است 🔸در سال های بسیار دور در مناطق جنگلی شمال به صورت وحشی رشد داشته و بیش از ۱۰۰ سال است که در ایران کشت می شود. ⛔️چند نکته مهم افراد مبتلا به دیابت، نارسایی کلیه، آسم و بیماری های آلرژیک در مصرف آن احتیاط کنند. حتما در زمان شستشو کلاهک سبز جدا شده و زیر آن به دقت تمیز شود. شربت و مربای آن، هضم راحت تری دارد و برای افراد مبتلا به سوهاضمه و نفخ مناسب تر است. 🖋 دکتر نرگس گرجی ( متخصص طب سنتی ایرانی) کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

🍓#توت_فرنگی(ملکه میوه ها) : 🔸کاهش فشار خون 🔹محافظت در برابر سرطان 🔸منبع عالی برای تامین پتاسیم و کلسیم 🔸کاهش دیابت 🔹درمان افسردگی 🔸بهبود حافظه کوتاه مدت 🍏 @tebsoonatii

🍓#توت_فرنگی(ملکه میوه ها) : 🔸کاهش فشار خون 🔹محافظت در برابر سرطان 🔸منبع عالی برای تامین پتاسیم و کلسیم 🔸کاهش دیابت 🔹درمان افسردگی 🔸بهبود حافظه کوتاه مدت 🍏 @tebsoonatii

کاربرد #توت_فرنگی از نظر طب سنتی عصاره توت فرنگی ضد باکتری بوده و در گذشته در اپیدمی های حصبه به کار میرفته است. میوه توت فرنگی به صورت، ماسک صورت موجب از بین رفتن لک و سفیدی صورت می شود . برگ های توت فرنگی یک قابض ملایم برای درمان اسهال و ناراحتی های گوارشی و یک پاک کننده مزاج برای روماتیسم ، نقرس ،و آرتریت است. از میوه ی له شده توت فرنگی برای التیام آفتاب سوختگی استفاده کنید مرهم خوبی برای آفتاب سوختگی است. میوه توت فرنگی را به صورت لایه های نازکی بریده و در سطح پوست قرار دهید ، صورت خود را پس از نیم ساعت با آب ولرم بشویید. طبع توت فرنگی سرد می باشد و دارای ویتامین c است. 🍏 @tebsoonatii

🔴 خوردن توت فرنگی و بلوبری می‌تواند در طولانی مدت خطر حمله قلبی را تا ۳۳ درصد کاهش دهد. 🌀 بلوبری‌ سطح کلسترول بد خون را کاهش‌ و سطح کلسترول خوب خون را افزایش میدهد و فشار خون را‌ پایین میاورد. #توت_فرنگی #بلوبری @tebsoonatii

🔴 تقویت کننده سیستم ایمنی ⚜ یکی از خواص توت فرنگی، داشتن ویتامین‌C است. این ویتامین، یک تقویت کننده عالی برای سیستم ایمنی محسوب می‌شود – به ویژه در دوران نقاهت پس از بیماری. 🌀 تنظیم قند خون ⚜ افرادی که به دیابت مبتلا هستند می‌توانند برای تنظیم سطح قند خون خود، توت فرنگی مصرف کنند. ⚜ همچنین، اسموتی توت فرنگی انتخاب خوبی برای رژیم غذایی دیابتی است. #توت_فرنگی @tebsontii_eslaamii