🔴 امتلا ♻️ اگر مقدار #خون در بدن افزایش یابد یا یکی از اخلاط بدن زیاد‌تر از حالت طبیعی باشد این وضعیت #امتلاء نامیده می‌شود. برطرف کردن امتلاء و دفع مواد زائد بدن راه‌های متعددی دارد که #روزه، #مسهل، #حجامت و #فصد طبق تجویز طبیب موثر است. 🔹علت ایجاد امتلاء: پرخوری، ترتیب بد در خوردن مثلا خوردن همزمان غذای غلیظ و لطیف، زیاد حمام رفتن مخصوصا قبل و بعد از غذا، ترک ورزش، ضعف قوه هاضمه، ضعف قوه دافعه(نیروی دفع کننده فضولات)، ضعف قوه ماسکه(نیروی نگه دارنده) و تنگی مجاری است. 🔹انواع امتلاء: ۱_ #امتلاء_کمّی (#پرخوری): وقتی میزان مصرف مواد غذایی بیش از نیاز بدن باشد و راه‌های طبیعی دفع جوابگو نبوده و مواد زائد در بدن تجمع یابند. نشانه های آن: سنگینی، کسالت، بی اشتهایی، سرخ شدن چهره، خون دماغ، بزرگی نبض، ادرار غلیظ و رنگین، علائم غلبه دم. ۲_#امتلاء_کیفی( اغذیه بد و مسموم): پرخوری نمی‌کنند ولی مواد غذایی بی‌کیفیت مصرف می‌کنند مثل ساندویچ، پیتزا، نوشابه، گوشت گاو، مواد مخدر و... بدن #مسموم شده از نظر کیفی اخلاط تباه شده‌ و این افراد مستعد #بیماریهای_عفونی هستند. نشانه های آن: سنگینی، کسالت، خارش و سوزش، بوی بد ادرار و عرق، نبض ضعیف، احساس سرما در اندام انتهایی، اختلال خواب، غلظت و تیرگی و بوی تعفن خون. 🔹 در هر دو نوع امتلاء باید #سنگینی و #کسالت باشد اگر این دو نبود غلبه دم و سوداست. 🔹پیشگیری‌از امتلا: اکتفا به دو وعده غذا در شبانه روز طبق آیه ۶۲ سوره مریم وطبق دستور امام علی(ع)، با حالت گرسنگی غذا خوردن و قبل از سیری دست از غذا کشیدن #حکیم_حسین_خیراندیش کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

عوارض #پرخوری ✍️ آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟ 🔸حضرت امیر ؏ میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. 🔸جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود. کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

🔴 روشهای پیشگیری از #پرخوری... 🔴 چگونه اشتها را کاهش دهیم؟ ✍استاد خیراندیش کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

عوارض #پرخوری ✍️ آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟ 🔸حضرت امیر ؏ میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. 🔸جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود. کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

عوارض #پرخوری ✍️ آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟ 🔸حضرت امیر ؏ میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. 🔸جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود. کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

⭕️اثر سوء پرخوری بر خُلقیات 🍃امام علی (ع) می فرمایند : از #پرخوری پرهیز کنید زیرا هر که پرخوری کند: ۱.دردهای درونی اش بسیار گردد و ۲.خواب های فاسد و پریشان بیند و ۳.نیز موجب سنگدلی شخص و ۴.سبب کسالت و تنبلی در خواندن نماز می شود. 📚آثارالصادقین جلد ۹ صفحه ۹۷۰ 🍏 @tebsoonatii

عوارض #پرخوری ✍️ آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟ 🔸حضرت امیر ؏ میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. 🔸جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود. کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

⚠️💛#پرخوری و ضعف قلب 🍱وقتی معده پر شود به قلب فشار می‌آورد و این باعث می‌شود که موادی در رگ‌ها رسوب کند و وقتی رگ های قلب تنگ‌تر شود، موجب انسداد رگ های قلب و بیماری‌های قلبی می‌شود 💉چرا که با زیاد خوردن فعالیت قلب افزایش پیدا کرده و باید مرتب خون به سمت معده پمپاژ کند تا معده بتواند غذا را هضم کند🙃 ⬅️بنابراین با فعالیت زیاد قلب، خستگی مفرط ایجاد می‌شود و قلب ضعیف می‌شود ⬅️خوردن روی سیری 📌علاوه بر آسیب به معده و شکم، طراوت و شادابی پوست را هم از بین می‌برد 🚫آسیب رساننده‌تر از پرخوری، برای قلب نیست 🍏 @tebsoonatii

🔴 علت اکثر بیماری‌ها ✍همسر حاتم طائی او را سرزنش کرد که چرا زیاد انفاق می‌کند؟ او در جواب گفت: " به من نشان بده که یک آدم دست و دلباز از #لاغری و گرسنگی مرده باشد به من نشان بده آدمی که فقط به خودش میرسد، #ماندگار مانده است و به من نشان بده که آدم سخاوتمندی از گرسنگی مرده باشد تا به حرف تو عمل کنم". ❗️بیشتر بیماری‌ها از جمله فشار خون، دیابت، چربی خون و بیماری‌های قلبی ناشی از #پرخوری و سیری است، نه کم‌خوری. 🍏 @tebsoonatii

✅ #پراشتهایی و #پرخوری وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. عسل ناشتا و اسپند شبانگاه ( پودر زیره، خرما) ترک سردی ها و خوردن گرمی ها یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع ۱۵ دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا ۴۰ شب هر شب یک لیوان ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها اگر به یبوست منجر شد، خوردن گلاب نصف استکان با این ترکیب توصیه میشود . 🍏 @tebsoonatii

🔴 یکی از علل اصلی چاقی شب بیداری است. 💠 شب بیدار ماندن با افزایش اشتها همراه است که در طول روز برقرار بوده و باعث می شود فرد بعد از ۸ شب غذا مصرف کند که با خوابیدن سوخته نشده و در بدن به چربی تبدیل می‌شود. #شب_بیداری #پرخوری @tebsontii_eslaamii

✅ جلوگیری از پر خوری 🌀 خوردن آب همراه با چند قطره آب ليموترش 🌀 خوردن 2 عدد ،مغز گردو همراه با 1 ليوان آب 🌀 جویدن ادامس وبو کردن نعنا 🌀 خوردن 2 لیوان اب قبل از غذا #پرخوری @tebsontii_eslaamii