🖼🔺طبع بدن شما چگونه است⁉️ 🍃نشانه های طبع ها :🔰🔰 🍃 #گرم_و_خشک(صفرا) ✍🏻مزه دهان تلخ،رنگ زبان زرد،تشنگی،زبری پوست،زردی چشم،کدری ادرار،عصبی شدن،سیاهی رفتن چشم،سرگیجه،گرمی بدن ،دیدن خوابهای بد،یبوست،تندخویی،بهانه جویی 🍃 #طبع_گرم_و_تر(دم) ✍🏻مزه دهان شیرین،رنگ زبان قرمز،لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن 🍃 #طبع_سرد_و_تر(بلغم) ✍🏻مزه دهان ترش،رنگ زبان سفید،سردی پوست،دیر هضم شدن غذا،میل به خواب زیاد،جاری شدن اب از دهان،رقیق بودن اب بینی،درد کمر،دردبدن،درد پاها،ضعف بینایی،تپش قلب،تولید کرم در انتهای روده بزرگ، حجم زیاد ادرار 🍃 #طبع_سرد_و_خشک(سودا ) ✍🏻مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ زبان سیاه،خستگی،افسردگی،خودخوری،سوزش هنگام بول کردن،رنگ تیره ادرار،بوی بد دهان،تاریکی چشم،سوزش معده،فکر زیاد،خواب اشفته،دلتنگی،بی قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع.. 🍏 @tebsoonatii

✍هشدار امیرالمومنین علیه السلام از همیشه سیر بودن، پرهیز کن. چونکه باعث تهییج #بیماری ها میشود و باعث تاثیر علت بیماری میشود. 📚مستدرک الوسائل ج16 ص221 🍏 @tebsoonatii

🍚#⁣شیر_برنج اگر خوب پخته بشه برای افزایش وزن کودک و افراد لاغر معجزه میکنه و ضمنا باعث افزایش بنیه بدنی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب کودک و خوش رنگی پوست هم میشود 🍏 @tebsoonatii

‍ با خواص فوق العاده #چای_ریحان آشنا شوید! 🍃رفع بی‌اشتهایی، درمان اسهال، نفخ و زخم معده از خواص برجسته چای معطر ریحان است و همچنین دارای خواص آرام‌بخش، ادرارآور و ضدعفونی كننده نیز می‌باشد. ✍️طرز تهیه چای ریحان: یك یا 2 قاشق ریحان خرد شده را درون یك فنجان آب جوش بریزید و چند دقیقه صبر كنید تا خوب دم بكشد و پس از هر وعده غذایی 2 یا 3 فنجان از آن را میل كنید.☕️ 🍏 @tebsoonatii

🔸اگر پوست شما چرب است، حتی یک شکلات به سرعت پوست شما را جوش باران می کند! 🔹مصرف مداوم کاهو و کلم 🔹چای سبز 🔹عرق کاسنی، می تواند درمان جوش صورت شما باشد. #پوست_چرب 🍏 @tebsoonatii

🍏درمان سرفه های خشک با جوشانده #دارچین! خشکی هوا در فصل زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید. روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند. 🍏 @tebsoonatii

🍁حفظ سلامتی #پوست در پاییز 📒یکی از تدابیر حفظ سلامتی در پاییز دلک یا ماساژ است. 📗مالش بدن با روغن گل سرخ در فصل پاییز از درد، سستی، خشکی و سرمازدگی اندام‌ها جلوگیری می‌کند. 📘روغن گل سرخ طبیعتی معتدل دارد. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎🍏 @tebsoonatii

♦️مصرف کدو حلوایی هم برای سلامت چشم مفیده و هم سلامت استخوان و دندان ♦️ سیستم ایمنی بدن رو بطور چشمگیری تقویت می‌کنه یعنی چی ؟؟!! یعنی اگر تو پاییز و زمستان خیلی تند تند سرما می‌خورید از خوردن کدو حلوایی غافل نشید 👌🏻 🍏 @tebsoonatii

✅جلوی عرق کردن را نگیرید ! ✍عمل تعریق به بدن کمک می کند تا مواد سمی را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک می‌کند. جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک می‌باشد ضدعرق‌ها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را می‌گیرند. استفاده ی مداوم از محصولات ضدعرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما می‌شود +مصرف مواد شیمیایی برای جلوگیری از عرق فقط بیماری است. 🍏 @tebsoonatii

🎥پادزهر آلودگی هوا 🍏 @tebsoonatii

خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید 🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

حدود %20 وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 بوده و غذایی عالی برای مغز و قلب میباشد 🔹 میزان امگا 3 تخم شربتی هشت برابر ماهی سالمون است. کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

۷ماده غذایی که باعث کم شدن #عصبانیت و #ارامش شما میشود 🔸آجیل 🔸ماهی نمک سودشده 🔸میوه خشک شده 🔸تخم مرغ 🔸سویا 🔸شکلات 🔸فلفل تند 🍏 @tebsoonatii

#خواب 🔺چرا حتی بعد از یک خواب خوب و کامل، باز هم خوابمان می آید ؟😴 🔸کم خونی 🔸دیایت 🔸سلیاک 🔸سیروز صفراوی 🔸کم کاری تیروئید 🔸آلزایمر 🔸سندرم پای بی قرار 🔸اختلال وقفه تنفسی در خواب 🔸سندرم خستگی مزمن + اگر این نشانه ها را در خود می بینید زود نتیجه گیری نکنید و برای اینکه از علت اصلی احساس خستگی خود مطمئن شوید حتماً به پزشک مراجعه کنید. 🍏 @tebsoonatii

#سیر برای درمان سرفه و سرماخوردگی👇 سیر دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد ویروسی است و بنابراین برای درمان سرفه و سرماخوردگی فایده‌ی زیادی دارد. ۵ تا ۶ حبه سیر را پوست بکنید، آن را در مقداری روغن حیوانی خالص تفت بدهید و سپس برای تسکین فوری سرفه و سرماخوردگی میل کنید. 🍏 @tebsoonatii

✅#مصلح_لبنيات در طب اسلامی 🔻شیر با خرما و عسل ▫️پنیر با گردو و خربزه ▫️ماست و دوغ با زنیان 🔺خامه و کره با عسل 🔹↫ نکته: مصلح در اصلاح و تعدیل عوارض جانبی احتمالی آن غذا موثر خواهد بود. مصلح هضم غذا را بهتر کرده و خواص و فوائد و میزان اثرگذاری غذا را در بدن و ارگان های مربوطه مضاعف می کند. 🍏 @tebsoonatii

#صبحانه بهترین صبحانه برای دانش‌آموزان غذاهای با طبع گرم است تا مانع رخوت و سستی آن‌ها سر کلاس شود. ارده و عسل، ارده و شیره انگور، کره مربا، حلوا ارده، شیر عسل، عدسی با گلپر، فرنی با مربا یا شیره از بهترین‌ها هستند. 🍏 @tebsoonatii

🔴 بی خوابی و بیقراریِ سردمزاج ها ♻️ اگه شما هم دچار مشکل بیـخوابی هستید و مزاج‌ سرد دارید و دنبال یه راهکار ساده و عملی برای حل این مشکلید، دیدن این کلیپ را توصیه میکنم: درمانِ #عصـبانیت #بیقـراری و بیخوابیِ #سـردمـزاج ها از زبان حڪـیم حسـین خیراندیش 🍏 @tebsoonatii

بخاطر قلبتان #لباس_گرم بپوشيد با سرد شدن هوا #سکته_قلبی هم بیشتر میشود 👌سرمامیتواندموجب لرزیدن شما شود ولی میتواند قلبتان راهم واقعا تکان بدهد واین کافی است تا سکته قلبی کنید. 🍏 @tebsoonatii

📸کسانی که کم‌خونی دارند، #قارچ بخورند ! ▫️در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکرد سیستم عصبی‌شان کاهش می‌یابد و مشکل سوءهاضمه دارند. قارچ یک منبع خوب آهن است و ۹۰٪ این آهن توسط بدن جذب میشود ▫️با جذب آهن خون میتواند گلبول‌های قرمز بیشتری تولید کند، که باعث میشود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌🍏 @tebsoonatii

✅سویق سنجد ✍ سنجد یکی از پرخاصیت‌ترین گیاهان دارویی در طب سنتی است، که از تمامی قسمت‌های آن مانند برگ، میوه، هسته و ...برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود سویق سنجد از آسیاب کردن میوه سنجد به همراه هسته و تفت دادن آن بر روی حرارت غیر مستقیم، بدون اضافه کردن مواد افزودنی تهیه می‌شود 🍏 @tebsoonatii

و در ادامه ی خواص کدوی حلوایی جان... 🔍 مصرف خودش موجب تنظیم میزان قند خون میشه 🔍 و همچنین مصرف دانه هاش کلیه ها رو تقویت می‌کنه و مانع بوجود اومدن سنگ کلیه میشه❗️ 🍏 @tebsoonatii

🌸🍃 🍃 🔖پوستت رو اینجوری پاک کن! #پوست 💠 برای شادابی پوست و کاهش تجمع چربی در منافذ آن، استفاده از یک پاک کننده گیاهی تر و تازه، انتخابی دل‌انگیز است: 🔹 چهار قاشق غذاخوری نعنای خرد شده تازه 🔹 چهار قاشق غذاخوری برگ جعفری خرد شده تازه 🔹یک فنجان شیر 🔹 بادام تمام مواد را مخلوط کرده و در ظرفی با در بسته به مدت ۱۰ تا ۱۲ ساعت در یخچال قرار دهید؛ سپس صاف کرده و بعد از کارهای روزانه و قبل از خواب، صورت و گردن را با آن بشویید. این مخلوط تا پنج یا شش روز قابل نگهداری است. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌ 🍏 @tebsoonatii

✍نقش #شانه_زدن_سر. 📚 حکیم خیراندیش 🍏 @tebsoonatii

🔷کسانی که ورم معده یا درد معده دارند نیم ساعت بعد از غذا از دم کرده بومادران استفاده کنند.2 گرم در 100 سی سی آب به مدت 20 دقیقه دم بکشد. #گیاه_بومادران 🍏 @tebsoonatii

🍉 #هندوانه دارای طبیعت سردوتر، و مولد #خون رقیق و #بلغم شیرین است؛ بنابراین برای کسانی که خون غلیظ دارند، مناسب است. 🍉 هندوانه و #خربزه را باید بین دو وعده غذایی خورد که معده نه‌چندان پر باشد و نه خیلی خالی. 🍉 زیاد‌ه‌روی در خوردن #هندوانه، سبب ازدیاد سردی در بدن یا #معده، ضعف #گوارش، ضعف نیروی #جنسی، درد #مفاصل و... می‌شود. 🍉 مصلح هندوانه، #عسل، است. #نکته: هر میوه ای رو در فصل خودش مصرف کنید ...هندوانه مخصوص تابستان هستش نه پاییز و زمستان... مصرف هندوانه در پاییز وزمستان ممنوع ❌❌ 🍏 @tebsoonatii

🎥درمان آبریزش بینی ‌ 🔹در فصل سرما یکی از مشکلاتی که درگیرش میشیم مشکل آبریزش بینی هست.‌ 🔹این مشکل مابین کودکان بیشتر اتفاق میوفته وای چه کاری باید انجام بدیم که دچار این مشکل نشیم رو در این پست میتونید ببینید‌ 🍏 @tebsoonatii

خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

🥝#كیــــوی را حلقه كرده و خشک كنید و بجای چیپس، كیوی خشک شده میل كنید كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها جلوگیری میکند!! 🍏 @tebsoonatii