✍پیامبر مهربانی ها فرموده اند: هرکس به صورت خود #گلاب بپاشد درآن روز پریشانی و بدحالی به او نمیرسد و هنگام مالیدن گلاب به صورت و دست ها حمد وثنای خدا را گوید وبر محمد وال محمد صلوات بفرستد 📚مکارم اخلاق ص۴۴ 🍏 @tebsoonatii

چرا همراه کباب، #سماق مصرف کنیم ؟🤔 سماق بدلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته کباب ایجادمیشود، جلوگیری میکند از آنجا که گوشت مورد استفاده برای طبخ کباب چرب است، سماق موجب کاهش کلسترول و جذب چربی موجود در آن می‌شود 🍏 @tebsoonatii

#کرفس با بدن چه میکند 🔹نوشیدن روزانه آب کرفس به قلیایی شدن بدن کمک میکند،تراکم استخوان را بهبود میدهد،پوست را شفاف میکند و سلامت دستگاه گوارش را تقویت میکند. 🔹یک راه ساده دیگر برای جلوگیری از سنگ کلیه، خوردن آب کرفس است ! 🔹کرفس ادرار آور است ومجاری ادراری را شستشو میدهد،و همین باعث جلوگیری از سنگ کلیه میشود 🍏 @tebsoonatii

خواص #اسفناج براى بينايى مصرف روزانه اسفناج می تواند مانع بروز اختلال هایی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد ( بخش مهم در دقت بينايى چشم ) شود اسفناج برای سلامت قرنیه چشم نیز مفید است 🍏 @tebsoonatii

🎥 درمان خلط یا ریزش های سینوسی 👤حکیم خیراندیش 🍏 @tebsoonatii

♦ترکیب آب ولرم و لیمو و عسل 🔰 😋فواید : 🔹#کاهش_وزن 🔸پاکسازی کبد 🔹خواب راحت 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔹احساس شادابی در صبح 🔸پاکسازی دستگاه گوارش 🍏 @tebsoonatii

#آرام_بخش_فوری 👈گاوزبان۱۵گرم 👈اسطوخدوس۱۵گ 👈سنبل الطیب۱۵گ 👈بادرنجبویه۱۵گ 👈آویشن۱۰گ 👈بهارنانج۱۰گ ✍️➀ق از مخلوط بالا را در➁لیوان آب دم کردە ،صاف کرده و در طول روز استفاده کنید 🍏 @tebsoonatii

🔴رفع تشنگی در ماه رمضان ✍از جناب آقای دکتر زنده دل پرسیدیم که چجوری تشنگی ماه رمضان رو رفع کنیم که کمتر اذیت بشیم و بتونیم راحت به کارهای روزمره خودمون برسیم؟‌ در این ویدیو راهکار رفع تشنگی در ماه رمضان رو میبینید 🍏 @tebsoonatii

🥒#خیار آب رسان قوی 🔸برخی از افراد برای حفظ سلامت پوست خود از خیار به عنوان ماسک صورت استفاده می‌کنند، اما باید بدانید که این میوه نه تنها برای مراقبت‌های پوستی حائز اهمیت است 🔹بلکه اضافه کردن چند تکه از آن به آب آشامیدنی آب رسانی فوق العاده‌ای برای شما به همراه خواهد داشت 🍏 @tebsoonatii

🎭پوست خود را جوان کنید 🎾#روغن_بادام گرم شده را شب‌ها روی صورتتان مالش دهید تا جریان خون در پوست صورت تحریک شود و پوست صورت جوان شود 🍏 @tebsoonatii

غذاهای که التهاب #ریه را کاهش می دهد 🔸 سیب 🔸 چغندر 🔸 زردچوبه 🔸 کدو تنبل 🔸 ماهی چرب 🔸 کلم قرمز 🔸 زغال اخته 🔸 روغن زیتون 🔸 گوجه فرنگی 🔸 آجیل برزیلی 🔸 فلفل دلمه ای 🍏 @tebsoonatii

🔥 #لاغری سریع 🔥 طرز تهیه نوشیدنی زیره برای لاغری 2 قاشق غذاخوری دانه زیره نصف یک عدد لیمو یا 20 قطره آبلیمو این مقدار زیره را از شب قبل در آب خیس کنید و صبح روز بعد، آن را در یک ظرف بجوشانید. دانه‌های زیره را از عصاره آن خارج کنید و آبلیمو را در عصاره زیره حل کنید. این محلول را هر روز صبح به مدت 2 هفته با معده خالی میل کنید تا نتیجه شگفت‌انگیز آن را ببینید. 🍏 @tebsoonatii

♨️ #زنجبیل حاوی تركیبات ضدویروس متعددی است. 👈 محققین توانسته اند چندین ماده شیمیایی در زنجبیل شناسایی كنند كه دارای اثرات اختصاصی بر علیه فراوان ترین دسته ویروس های عامل سرماخوردگی یعنی رینو ویروس ها هستند. 👈 زنجبیل همچنین حاوی موادی چون Gingerols و Shogaols است كه علاوه بر كاهش درد، تب و سرفه، اثر آرام بخش و خواب آور نیز دارند. 🍏 @tebsoonatii

مسکن گیاهی سردردهای استرسی ✍️ #اسطوخودوس به صورت دم کرده یا روغن موضعی، استرس را از ین میبرد. این گیاه به صورت اسانس معطر نیز خواص مشابهی دارد. دمکرده اسطوخودوس را می توان از برگ های آن تهیه کرد. ✍️ مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می دهد. @Tebsoonaatii🍏

🎥 سر سفره‌ی افطار چه غذاهایی بگذاریم ؟چه غذاهایی نگذاریم ؟ 🍏 @tebsoonatii

🔰#ريزش_مو ⭕ريزش مو علل مختلفي دارد كه بنابر علل آن درمان خاص خود را دارد. 1️⃣غليظ شدن خون موجب اختلال در خون رساني و تغذيه ريشه مو مي شود. 2️⃣ اصلاح تغذيه و مزاج و مصرف انجير و مويز و بادام مفيد مي باشد. 3️⃣🚫افراط در مسائل جنسي و آميزش باعث ضعف بدن مي گردد و خون و مواد غذايي متوجه دستگاه تناسلي مي شود و خون رساني به سر و ريشه موها كم مي شود و در نتيجه موجب ريزش مو مي گردد. 👈 اگر علت ريزش مو از #سردي و #خشكي باشد ⬅️درمان آن ماليدن حنا مخلوط با روغن زيتون مي باشد 👈و اگر علت آن #گرمي و #خشكي باشد ⬅️درمان آن ماليدن گلاب با سركه مي باشد. 🍏 @tebsoonatii

🔺️فواید ۳۰ تا ۶۰ دقیقه #پیاده‌روی روزانه 🔹پیشگیری از افزایش وزن 🔸حفظ سلامت قلب 🔹سلامت استخوان‌ها 🔸کم شدن خطر ابتلا به دیابت 🔹کاهش خطر سکته مغزی 🔸تقویت حافظه 🔹بهبود خلق و خو 🔸افزایش طول عمر 🍏 @tebsoonatii

✅فواید روزه داری ✍درمان کبد چرب ✍افزایش طول عمر ✍کاهش ریفلکس معده ✍سم زدایی کامل بدن ✍تحلیل چربی های اضافه ❗️هشدار:نوشیدن آب و نوشیدنی سرد در افطار موجب کبد چرب میشود 🍏 @tebsoonatii

🔸جوشاندن ۵ عدد #خرما 🔸 ۵ عدد #انجیر خشک 🔸 #عناب زخمی شده 🔸و سه برابر کشمش 🔸در یک لیوان آب بزرگ 🔸 و سپس رد کردن آن از صافی 1⃣ باعث نرم شدن گلو می‌شود 2⃣ و در تسکین سرفه 3⃣ و کاهش تب تاثیر فوق العاده‌ای دارد. 🍏 @tebsoonatii

🔴 یک پیشنهاد ویژه برای افرادی که امکان روزه‌داری ندارند! در ماه مبارک رمضان برخی افراد به‌دلایل مختلف مانند کهولت سن، ضعف شدید جسمانی، بیماری‌های مختلف و... امکان روزه‌داری ندارند؛ برای اینکه این دسته از افراد از خیرات و برکات عظیم روزه‌داری محروم نشوند، حکیم حسین خیراندیش یک پیشنهاد ویژه و جالب دارد 🍏 @tebsoonatii

خرمای اعلای درجه یک جنوب (استان بوشهر)🌴🌴🌴🌴 محصولی کاملا ارگانیک و بهداشتی خوشمزه و شیره دار😋😋 بدون استفاده از هیچ گونه سمی یا کود شیمیایی❌ ارسال به سرتاسر کشور 🚛 خرما به زیر قیمت بازار به فروش میرسد این فرصتو از دست نده😍🏃 برای سفارش خرمای اعلای جنوب به کانال ما بپیوندید👇👇🌴 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

✅شیره توت و خواص آن ✍خواص شیره توت سفید در طب سنتی شیره توت سفید از حرارت‌دهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست می‌آید. خواص شیره توت سفید شامل پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی است. خواص شیره توت: عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد_ با اینکه شیرین است قند آن برای افراد دیابتی مضر نیست _ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است _نیروبخش _ملین _مصلح خون _برطرف کننده خشکی دماغی _ از دوستان کبد و طحال است_مقوی نیروی جسمی و جنسی است. 🍏 @tebsoonatii

خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

⏰#خواب، یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت! 🔮شرایط خواب صحیح: 🔖خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر 🔖خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب 🔖 مکان تاریک 🔖تخلیه کامل مثانه قبل از خواب 🔖پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید 🔖 فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب 🍏 @tebsoonatii

🎥 فواید روزه و حکمت روزه 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 حکیم ضیایی 🍏 @tebsoonatii

🔰 #ماساژ کف پا ✳️در مکتب طب ایرانی، دلک (مالش) پاها و غمز (فشردن) کف پا، یکی از انواع دست ورزی محسوب می‌شود و به دست ورزی کف پا اشاره شده است که به رفع خستگی و اضطراب کمک می‌کند؛ حتی برخی  از افراد در هنگام گرفتن ماساژ کف پا به خواب فرو می‌روند. از طرفی، هر جایی از بدن دچار مشکل شود، نقطه مخصوصی در کف پا هنگام لمس دچار: 🔻تورم 🔻سفتی 🔻تغییر رنگ 🔻یا درد می‌شود و با معاینه دقیق و فشار به نقاطی در کف پا می‌شود پی برد کدام عضو از بدن دچار عدم تعادل شده است. 🍏 @tebsoonatii

✅فواید روزه گرفتن ✍دانشمند ژاپنی: روزه‌داری باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی، تخریب و بازیافت اجزا سلول توسط خود سلول است که در هنگام "روزه گرفتن" و گرسنگی طولانی روی می‌دهد. درواقع زمانی که انسان بیش از مثلا 8 ساعت گرسنگی را تحمل کند، سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه می‌کنند. 🍏 @tebsoonatii

در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید !☕️ زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمکهای معدنی که بدن در طول روز به آنها احتیاج دارد میگردد. 📝#نسخه_های_شفابخش 🍏 @tebsoonatii

🔴 #کاهو_سکنجبین ♻️ از قدیم الایام رسم است در روز طبیعت به عنوان عصرانه کاهو با سکنجبین می‌خورند، اما دلیل خوردن کاهو سکنجبین چیست و چه مزیتی دارد؟ کاهو سکنجبین یکی از خوردنی‌ها با طبع معتدل است و برای آنهایی که در ایام عید به وفور تنقلات و شیرینی‌ با طبع گرم خورده‌اند بسیار لازم و تعدیل‌کننده‌ی مزاج و #رطوبت_بخش پرفایده‌ای است. 👈 البته بیشتر برای افراد گرم‌مزاج 🍏 @tebsoonatii