در وجود خودمان است دوای خودمان... ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🤯 اصلاحات فکری👇👇 ⏪ دکتر«ژوزف منتاکو»مولف کتاب «اختلالات عصبی معده» می گوید: «آنچه می خورید باعث زخم معده نمی شود، بلکه آنچه شما را می خورد (نگرانی) موجب پیدایش این زخم است» 🔺دکتر «الواریز» که در کلینیک «مایو» کار می کند می گوید: «شدت و ضعف زخمهای معده اغلب نسبت مستقیم با شدت و ضعف درجه هیجانات درونی دارد.» این گفته متکی به آزمایش و مطالعه در پانزده هزار بیماری است که برای اختلالات معده به کلینیک «مایو» مراجعه کرده اند و چهار پنجم آنها اساس و علت طبی برای بیماری معده خود نداشتند. 🔻ترس، نگرانی، حسد، خود پسندی فوق العاده، عدم سازش با محیط، اکثرا علل موثر بیماری های معده و زخمهای آن می باشد 🔻برادران «مایو» که کلینیک آنها معروفیت فراوان دارد اعلام داشته اند که نصف بیشتر تختخوابهای را کسانی اشغال کرده اند که گرفتار ناراحتی عصبی می باشند و مرض آنها از فساد و خراب بودن اعصابشان نیست، بلکه از هیجانهای درونی، محرومیت، تشویش، نگرانی، ترس، عدم موفقین و ناامیدی، سرچشمه میگیرد. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ #طب_تربیت http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

👆دستگاه عصب که به کل بدن منشعب هستند و همچنین این عصب ها هستن که باعث سلامتی و بیماری بدن می شوند. سلامت دستگاه عصبی ما رو از خوردن داروها بی نیاز می کند . ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ #طب_تربیت http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

#مُصلح یعنی آنچه باعث ایجاد تعادل میشه! ✅مصلح غذا چیست⁉️ هر غذا ودارویی مصلحی دارد که سردی و گرمی غذا و دارو را متعادل میکند،هضم را بهبود میبخشد و افزایش خواص را تضمین میکند.🌱 پنیر با گردو، سیاه دانه با کتیرا ، هندوانه با عسل یا سکنجبین ،ماهی با خرماو.... ترکیب کنیم تا تعدیل بشه و مِزاجمون بهم نریزه اما همینقدر به تعدیل در حال رابطه‌هامون هم باید حساس باشیم ✅مُصلح در روابط خانوادگی: بی‌تفاوتی=> عشق‌ورزی شک=> اعتمادسازی بی‌حوصلگی=> تفریح ترس=> ایجاد امنیت رکود=> تجدید نظر در برنامه‌ها جر و بحث => ارتباط موثر وعشق پرخاشگری=> گوش دادن فعال سردی رابطه=> افزایش فعالیتهای مشترک سکوت=> صحبت از روزمرگی‌ها اُفت خُلق=> شروع یک فعالیت جدید افزایش فاصله=> تدارک جشن و مناسک غم=> همدلی احساس طردشدگی=> گفتگو و در جمع بودن منطق بیش از حد=> چاشنی شوخی و بذله خستگی=> وقت گذرانی با یک دوست ذوب شدگی در رابطه=> بها دادن به خود بقیه‌ شو شما اضافه کن...☺️ ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ #طب_تربیت http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

روح انسان رنج دیده، نه میخواهد مورد نصیحت قرار بگیرد و نه اصلاح شود و نه نجات یابد، بلکه می‌خواهد شنیده و دیده شود و دقیقا همان طور که هست همراهی شود. ❤️‍🩹گاهی فقط گوش شنوا برای طرف مقابل تون شوید تا ازبحران گذر کند.. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

📣📣📣📣📣📣 #مشاوره_سلامت ✍حاجیه خانم #منادی ✍دریافت نوبت 👇👇 @tebtarbiat_a #رضایتمندی_مخاطبین جهت مشاهده کلیک کنید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/955515515Caedff148a1 برای دوستان ارسال کنید

#تربیت_فرزندان لطفا به خاطر عجله داشتن، استقلال کودکان را نگيريد و شخصا خودتان كارهايشان را انجام ندهيد. 🧍کودکان نياز به تمرين دارند تا مهارتهای حركتی‌شان پيشرفت كند و هول كردن، غر زدن، داد زدن و دعوا كردن شما باعث افزايش سرعت آنها نخواهد شد تنها روی اعتماد به نفس و حرمت كودكان تاثير خواهد داشت. و اخلاقی که از آن ها انتظار دارید رو‌نمیبینید ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ #طب_تربیت http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

نظر مخاطب عزیز کانال 🌹 شما هم امتحان کنید و از نتیجه آن لذت ببرید 👇👇

آموزش ماسک خانگی✨ ➤ ۱ قاشق غذاخوری آرد نخودچی را همراه ۲ قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید. تا یک مایه خمیری شکل به دست بیارید. روی پوست صورتتون بزنید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشورید.🌊 هفته ۲ بار میتونید از این ماسک استفاده کنید 🗓 🌸گلاب خاصیت سفید کنندگی و لایه برداری و پاکسازی دارد 🥜 آرد نخودچی خاصیت تقویت کننده پوست و کلاژن ساز دارد با استفاده از این ماسک پوست سفید، شاداب ، جوان و شفاف داشته باشید.🎀 #آموزش_ماسک‌خانگی ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ #طب_تربیت http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🔻اصلاحی گردن درد پشتت داره قوز درمیاره؟ 🔹این حرکت رو انجام بده👆👆 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ #طب_تربیت http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🔴 #رفتارهای_سوپاپی درب دیگ زودپز به گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد اما روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار میافتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. 💠 در زندگی مشترک رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه، کینه‌های طولانی، دعوا و مشاجره‌ی جدی بین زن و شوهر می‌گردد. به ویژه در حال #عصبانیت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک میکنم، زبان تشکر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی جدید، توجه به حساسیتهای همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیت همسر را به شدت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد. 🌹🌹🌹 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

#راه_دفع_دلسردی_از_همسر 💠 اولین مهارت این است که بتوانید از تکنیک هدیه دادن استفاده کنید. نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خرید کرده باشید، گاهی یک نوشته چند خطی از ابراز محبت می‌تواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. از علاقه به همسرتان بنویسید. 👌با ظرافت و غافلگیری می‌توانید صحنه زندگی را متفاوت کنید. 😊 هدیه دادن با گشاده‌رویی و ابراز علاقه، راهی است که به زندگی تنوع می‌بخشد همین الان اقدام کنید ❤️ ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

سلام خداقوت از ۲۴ تیر ساعت ۱۷.۴۷ الی ۲۷ تیر ساعت ۵.۴۱ دقیقه بر اساس نجوم حکمی و برج عقرب و از ۲۷ تیر ساعت ۹.۵۳ الی ۲۹ تیر ساعت ۸.۳۰ بر اساس صورت فلکی و رصد قمر در عقرب است و پیشنهاد می شود کارهای خیلی مهم همچون خرید خانه، ازدواج، فرزند آوری و ... را انجام ندهیم و اگر انجام آن امورضروری است صدقه فراموش نشود. متن حدیث: مَنْ‌ سَافَرَ أَوْ تَزَوَّجَ‌ وَ الْقَمَرُ فِي الْعَقْرَبِ‌ لَمْ‌ يَرَ الْحُسْنَى منابع (کافی، ج 8 ص 275؛ بحارالانوار، ج 100 ص 268؛ وسائل الشیعه، ج 11 ص 367؛) https://eitaa.com/m_a_akhavan

┄┅◈🔅◈┅┄ سلام مهدیِ فاطمه! سلام منتقم شهیدِکربلا! هر سال عاشورا به امید آمدنتان آرام می‌گیرم. به امید روزی که انتقام خون شهدای کربلا با دستان شما به سرانجام خواهد رسید. به امید روزی که نام حسین (ع) در گوشه گوشه‌ی این کره خاکی طنین‌انداز خواهد شد. روزی که شروعش از کنار کعبه 😭😭خواهد بود. http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

آرامش به معنای آن نيست که صدایی نباشد مشکلی وجود نداشته باشد، يا کار سختی پيش رو نباشد، آرامش يعنی در ميان صدا، مشکل و کار سخت، دلی آرام داشته باشی صبح بخیر🌹 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

راه مقابله با عفونت های بدن و بی حالی وکسالت 👇👇 🏃«ورزش ،همراه تنفس عمیق شکمی» 🔶آب و یا چیزهای شیرین خوردن وسط ورزش باعث چاق شدن و نضج ندادن اخلاط عفن می شود . 🔶ورزش در تابستان نسبت به زمستان باید کمتر باشد اما باید مقداری باشد تا همراه تعریق باشد و عفونت را نضج دهد تا از بین برود . ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

📣📣📣📣📣📣 #مشاوره،درمان و اصلاح مزاج #ماساژدرمانی ،قولنج گیری ✅حاجیه خانم #منادی ✍دریافت نوبت 👇👇 @tebtarbiat_a

*یکی از ویژگی های پیچیده #دوره_نوجوانی نوسانات خلقه* 🤯 نوجوان تو این دوره گاهی خوشحال و شاد 😂🤣، گاهی غمگین و ناراحت و گوشه گیره.😔😭 #نوجوانی که حالش بده، تو خودشه، غمگینه... مادر که بره سراغش اگه اون لحظه بهش بخنده: چی شده مگه کشتیهات غرق شده ، آسمون که به زمین نیومده و... مادر اینجا #نوجوانش رو مسخره کرده و اصلا درکش نکرده مادر اگه سکوت کنه و چیزی نگه و بیخیال از کنارش رد بشه، یعنی باز هم درکش نکرده پس مادر باید چیکار کنه:🤔 مادر باید بره کنار فرزندش بشینه 🥰و بگه منم سن تو بودم ازین حس ها بهم دست میداد طبیعیه اما 🧐 چرا به این دقت نمیکنی که تو این..... ویژگی هارو داری، این توانمندی هارو هم داری تو میتونی قوی باشی و ویژگی های مثبتش رو بهش بگه #نوجوان کم کم شروع به حرف زدن میکنه، شروع به درددل میکنه ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

حالا مادر باید در ازای هر درددلی بگه *تو حق داری* *درکت میکنم* *شرایطت سخته* *منم سن تو بودم شاید با خودم در چالش بودم* و در ادامه مهارت حل مسئله رو بهش یاد بده ✅بهش بگه وقتی احساس یاس و ناامیدی اومد سراغت باید به نقاط قوتت فکر کنی ✅باید به این فکر کنی که من اگه تو یه کاری موفق نیستم، تو کارهای دیگه موفق عمل کردم اگه من ریاضیم خوب نیست بجاش مثلا ادبیاتم خوبه ✅و بعدش شروع به حل مسئله بکنه🥰 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🗞دلنوشته ی دلتنگی های سفر عشق🕋🕋 یک وقتایی، زندگی میبرتت جایی که هیچ وقت بهش فکر نکرده بودی . یک وقتایی زندگی میذارتت جلوی آدم هایی که هیچ وقت فکر نمیکردی باهاشون زندگی کنی و همسفر باشی و بتونی باهاشون آروم باشی . یک وقتایی درست تو موقعیتی قرار میگیری که شاید مدت ها پیش حتی با شوخی برای دیگران تعریفش کردی و خودتو از اون موقعیت فرسنگ ها دور می دیدی یه وقت ها تحمل سختی و یه کم گرما رو نداشتی اما حالا عاشق گرمای بی سابقه و عرق ریختن ها و باهم بودن ها و جاهای تنگ خوابیدن و پیاده روی مسیر های طولانی در اوج گرما و تشنگی و بودن تو اتوبوس های بدون کولر بدون شکوه و گلایه هستی 😢 درست ما الان همون موقعیتیم .. میگیم خدااااایاااا فقط یه لحظه اون موقعیت ها و باهم بودن ها دوباره فراهم بشه و نگاه به خانه ات کنیم😭 واقعیت اینه یک سری اتفاقات خوب و جای خوب قرار گرفتن دست ما نیست، برامون رقم میخوره و دعوت میشیم شاید دعای کسی پشت سرمون بوده ... اما اینکه چطور بهش نگاه کنیم، چطور تصمیم بگیریم، چطور حال خودمون رو حفظ کنیم بپذیریمشون اینها همه دست خود ماست و مهم ترین بخش زندگی هر آدم میشه ... الان هممون افسوس میخوریم چطور اون لحظات گذشت و شاید قدر ندونستیم و فقط با عکس ها و یادگاری ها خودمونو باید آروم کنیم یا بغضمونو جلوی دیگران فرو ببریم و یا در خلوتمون اشک بریزیم یا از دست دلتنگی ها فریاد بزنیم 😉 خداییاا به حق این دل های شکسته ی هممون ، حاجاتی که به درگاهت آورده بودیم رو برآورده کن🙏 و دوباره همه ی ارزومندان را بطلب اللهم عجل لولیک الفرج 🤲

یکی از علت های انسداد روده و کبد 👇👇 همراه غذا ،شیرینی و یا آب زیاد خوردن ! ! چون کبد طالب شیرینی هست غذا رو سریع به سمت خودش می‌کشاند در نتیجه غذا از معده سریع عبور می‌کنه و هضم معدی رو نداره و آب هم رطوبت معده رو بالا میبرد و نمی‌گذارد معده ،غذا رو به اجزای ریز تبدیل کند و عبور میکند ، همین باعث انسداد در کبد و روده میشه پس معده آغاز بیماری های کبدی از جمله پسوریازیس ،سنگ کیسه صفرا ،خارش و اگزما و ریزش مو و.....می شود ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

کارگاه طبی و تربیتی #شاهرود تدریس:خانم منادی ۵مرداد ۱۴۰۳