#فرزندپروری ترس، غم و خشم سه احساس طبیعی و اصلی کودکان هستند. از سالهای اولیه زندگی فرزندتان، تلاش کنید احساساتش را نامگذاری کنید. 🔸میدونم عصبانی هستی، 🔸حق داری ناراحت باشی، 🔸میدونم ترسیدی این کار اساس بالا بردن هوش هیجانی کودک است. قرار نیس کودک بخاطر ابراز احساساتش مانند خشم، غم، تنبیه شود، تمسخر شود یا مورد مواخذه قرار گیرد. تنها قرار است بیاموزد بر پایه احساساتش رفتار نکند مثلا کتک نزند و کم کم با دیدن پدر و مادرش یاد بگیرد چگونه احساساتش را مدیریت کند. 💕@tebyanhamdam💕

#فرزندپروری 💢وقتی از فرزندتان عصبانی هستید، در همان حال حرفهایتان را روی کاغذ بنویسید .... داد زدنتان را با بزرگ نوشتن کلمات نشان دهید. با مداد سیاه خشمتان را خط خطی کنید. زمانی که آرام شدید به کاغذ نگاه کنید؛ آیا حاضرید چنین تاثیری بر روان فرزندتان بگذارید؟ آیا رفتارهای کودکانه آنها ارزش چنین عصبانیتی را دارد ؟... 💕@tebyanhamdam💕

#فرزندپروری 🟠پدر و مادرهایی که هی می‌پرسید چرا فرزندمون دروغ میگه چهار عامل، کودک را به دروغ گفتن وا می‌دارد بی‌اعتمادی به پدر و مادر، هراس از تنبیه، آموختن دروغ از دیگران (خصوصا والدین)، کمبود توجه و جلب توجه به کمک دروغ یا خالی‌بندی. این عوامل را از بین ببرید! 💕@tebyanhamdam💕

#فرزندپروری 😔 برخورد اشتباه: اگه یه بار دیگه روی دیوار چیزی بنویسی کتک مفصلی می‌خوری. 😍 برخورد صحیح: دیوار برای نوشتن نیست؛ کاغذ برای اینه که روش چیزی بنویسی. 💕@tebyanhamdam💕

#فرزندپروری مامان عزیز کارت اشتباه وقتی... 👨‍👩‍👧‍👦 والدین عزیز لطفا اشتباهات فرزندتون رو برای همسرتون در حضور بچه نگید به چند دلیل 1️⃣ کودک احساس می‌کنه والدینش دوستش ندارن و در محیط خونه احساس ناامنی می‌کنه. 2️⃣ بازگویی و تعریف کردن اشتباهات کودک،اشتباه بزرگتریه که شما مرتکب میشید و مهر تاییدی بر رفتارهای کودکه که باعث جسارتش بر تکرار و تثبیت اون رفتار میشه. 3️⃣ تنبیه باید دو نفری انجام بشه! کودک + یک والد(مادر یا پدر) بدون گزارش به والد دیگه. 4️⃣ وقتی پدر میاد بچه علاقمنده که با پدرش ارتباط برقرار کنه و با هم بازی کنند ولی شما با چغلی کردن باعث تخریب رابطه پدر و فرزندی میشید که گاهی متاسفانه، پدر به دلیل خستگی کودک رو تنبیه می‌کنه بجای بازی و شادی! 5️⃣همسرتون به امید زندگی و آرامش به خونه میاد نه برای تنبیه و دعوا، پس محیط خونه رو برای ورود همسرتون متشنج نکنید! 6️⃣بازگو کردن اشتباهات کودکتون برای همسرتون،آموزش خبرچینی به کودکه... 🔸لطفا در مورد رفتارهای کودک و صحبت درباره روش‌های تربیتی،در اتاقی جداگانه و بدون حضور کودک با هم حرف بزنید! @tebyanhamdam

#فرزندپروری آماده كردن فرزند اول برای پذیرش فرزند دوم کمی بدخلقی و ناراحتی از طرف فرزند اول 4️⃣ طبیعیه که هر روز فرزند اول درباره ماجرایی که در پیش هست، احساساتی متناقص و متغیر از خودش نشون بده. این تغییرات حتی می‌تونن ساعت‌به‌ساعت هم باشند. با نزدیک‌شدن زمان زایمان، آغوش مادر کمی دچار تحول می‌شه و دیگه نمی‌تونه مدام کودک اول رو بغل کنه و در آغوشش بگیره. همه اینها برای کودک اول باعث عصبانیت و وحشت از تغییر و پایان دوره‌ای خوشایند میشن. دوری از ایجاد تغییرات جدی و واردکردن فشار به فرزند اول 5️⃣ دور اجرای برنامه‌هایی مثل گرفتن کودک اول از پوشک یا تنها خوابوندنش رو خط بکشید. الان زمان مناسبی برای این کارها نیست. هر تغییری می‌تونه فشار بزرگی به فرزند اول وارد کنه؛ مثلا اگه بهش اصرار کنید که دیگه تنها بخوابه و از تخت نوزادی به تختی بزرگ‌تر نقل‌مکان کنه، احتمالا این احساس رو داره که در حال تصاحب جای قبلیش برای تقدیم به نوزاد تازه‌وارد هستید. ادامه داره... @tebyanhamdam

#فرزندپروری 💢چهار مورد از بهترین راهکارها که برای تقویت مهارتهای دیداری، هماهنگی چشم و دست، افزایش توجه و تمرکز و تقویت مهارتهای حرکتی ظریف بسیار مفید و مؤثر است✨ @Tebyanhamdam

#فرزندپروری ☘️وقتی كودک ميبينه در خونه یک‌دستی وجود نداره و بچه ها بوسيله چند نفر بزرگ ميشن، به اين نتيجه ميرسه چيزی به اسم درست و غلط نيست. ☘️مثلا مادر ميگه نميتونی بستنی بخوری پدر ميگه بعد از غذا ميتونی بخوری و مادربزرگ ميگه عزيزم بيا الان بخور. بهتره همه افراد يک‌دست و يک‌جور اشتباه رفتار كنند تا اینکه در خانه یکی رفتار اشتباهی داره و ديگری رفتار درست. ☘️يک‌دستی بزرگترين عامل آرامش كودكه. کسانی که به مادر در نگهداری کودک کمک میکنن بهتره از خودشون قانون جدید نگذارند. بهترین راه تکرار کاریست که مادر با کودک انجام میده. 🌺(اگر نیاز به توصیه یا اصلاح رویه‌ای هم احساس می‌شود باهم صبحت کنید اما در جلوی کودک بحث نکنید که روش تربیتی چه کسی بهتر است یا غلط) @tebyanhamdam

#فرزندپروری جملاتی که قبل از خواب باید به بچه‌تون بگید روزت رو چطور گذروندی 🔸این سوال باعث میشه شمامتوجه بشید درطول روز چه اتفاقاتی برای بجه‌تون رخ داده ونکته مهمتر اینکه ذهن بچه‌ها روموقع خواب آسون‌تر میشه جست‌وجو کرد وفهمید که مشکلشون چیه. رفتار خوب کودک رو برجسته کنید 🔸ستایش کردن رفتار خوب کودک در دراز مدت باعث ساختن یک شخصیت خوب میشه،مثلا بهش بگو:من امروز دیدم که داشتی به دوستت کمک می‌کردی؛این رفتار تو خیلی خوبه عزیزدلم. غیرمستقیم درباره رفتار اشتباهش در طول روز باهاش حرف بزنید 🔸مثلا بگید:بچه من میفهمه که نباید کسی رو کتک بزنه یا لوازم بقیه رو به زور بگیره.حواستون باشه که جمله‌ها باید کاملا غیرمستقیم باشه وذهن بچه‌تون موقع خواب آماده هست که به حرف‌های شما گوش کنه.این مورد حتی میتونه قصه گفتن درباره رفتار اشتباه بچه‌تون رو هم شامل بشه.اینو یادتون نره اگه این مورد با غر زدن ودعوا کردن شما همراه شه کاملا اثر خودشو از دست میده. من دوستت دارم 🔸این جمله اول صبح وموقع خواب معجزه می‌کنه وبرای کل روز یک کودک کافیه.احساس خوبی برای بچه‌تون ایجاد میکنه تا به حرفای شما گوش بده. @tebyanhamdam

#فرزندپروری 🔺به فرزندتان نگویید « کثیف شدی » ✅بگویید « رنگی شدی»، « خاکی شدی »، « خمیری شدی » و و و... 🔺واژه کثیف را از گفتمان خود با کودک حذف کنید... گفتار خود را اصلاح کنیم. @tebyanhamdam

#فرزندپروری ❌دیدی دخترخاله ات لباسشو کثیف نکرد ❌دیدی پسر عموت چه قشنگ سلام کرد ⛔️مقایسه کردن حرمت نفس کودک را از بین می‌برد دنیای او را ناامن می‌کند و باعث می شود از وجود خود ناراضی باشد و به دیگران حسودی کند. @tebyanhamdam

#فرزندپروری از کودکتان حظ و لذت ببرید، ولی او را به نمایش نگذارید چقدر میگوییم؛ "این کار را بکن تا همه ببینن،این شعرو بخون و... تا همه تشویقش کنند!!" اینها کودک را محتاج تشویق و توجه دیگران میکند. @Tebyanhamdam

#فرزندپروری ۶ سوال مهم که باید از بچه‌ها بپرسید چی خوشحالت می‌کنه؟ 1️⃣ طرح این سوال می‌تونه به شما به صورت کاملا روشن علایق فرزندتون رو نشون بده و شما بعنوان یک مادر می‌فهمید که چطور می‌تونید باعث شادی بچتون بشید. چطور دوست داری به دیگران کمک کنی؟ 2️⃣ با این سوال، فرهنگ کمک کردن به دیگران رو بهش یاد میدید و بصورت غیرمستقیم آموزش همدلی با دیگران رو یاد می‌گیره. چه خاطره‌ای خوشحالت می‌کنه؟ 3️⃣ تعریف کردن خاطرات خوب ازطرف بچتون هم حال وهوای کودک روبا نشاط می‌کنه وهم شما می‌فهمید چه کاری تو گذشته، بچتون رو خوشحال کرده‌. چند کار رو که می‌خوای تو تابستان انجام بدی بگو؟ 4️⃣باصحبت درباره کارهای آینده به فرزندتون آینده‌نگری، برنامه‌ریزی و هدفگذاری روآموزش میدین. اگه بخوای به من یک لقب خوب بدی، اون چیه؟ 5️⃣ بذارید فرزند‌تون یاد بگیره که وجهه خوب هر کسی رو ببینا و تو ذات هرکسی دنبال خوبی‌ها باشه و فقط صفات بد رو نبینه. خانواده خوشبخت چه‌ جوریه؟ 6️⃣تصویر کودکتون از یک خانواده کامل، به شما کمک می‌کنه که کاستی‌ها رو بفهمید و خواسته‌ بچتون رو بصورت منطقی برآورده کنید. @Tebyanhamdam

#فرزندپروری زمانی که نمی تونیم مفهوم حرف هامون و رفتارمون رو به دیگران برسونیم دچار کلافگی و بهم ریختگی می شویم. شاید علت جیغ و داد کردن یا زدن و یا کارهای نامطلوبی که کودکان انجام می دهند همین باشد اینکه نمی توانند منظور خود را برسونند. @Tebyanhamdam

#فرزندپروری فرمان‌هایی برای تربیت کودک با حیا 👧🏻🧒🏻 از سن ۵ سالگی تنهایی حموم و دستشویی رفتن رو به فرزندتون یاد بدید. @tebyanhamdam

#فرزندپروری ✳️ برای کمک به کودک هنگامی که احساس منفی دارد چهار روش ممکن وجود دارد: 1️⃣ گوش کردن باتوجه کامل 2️⃣ به کاربردن کلمه ای که احساس کودک را تأیید می کند 3️⃣ نام گذاری احساس کودک 4️⃣ تحقق بخشیدن به آرزوی کودک به شکل خیالی. 👈 اما "رفتار" ما مهمتر از هر کلمه ای است که استفاده می کنیم. 👈 اگر رفتار ما حاکی از شفقت و دلسوزی نباشد آن وقت هر چه بگوییم کودک دروغین و فریبکارانه می انگارد . 👈 زمانی که "کلمات" ما احساسات واقعی همدلی را القا کند آن کلمات به دل کودک می نشیند. 👈 اسم گذاشتن روی احساس کودک نیاز به تمرین زیادی دارد تا بتوانیم به عمق آنچه کودک می گوید نگاه کنیم و چیزی را که ممکن است احساس کند تشخیص دهیم و به آنها کلماتی برای بیان واقعیت درونی شان بدهیم. 👈 وقتی آنها برای آنچه تجربه می کنند کلماتی داشته باشند، می توانند شروع به کمک کردن به خودشان بکنند. @tebyanhamdam

#فرزندپروری ✳️ عزت نفس دو تا مولفه دارد: 1️⃣ خودکارامدی یعنی من از پس نیازها و خواسته های خودم برمی آیم، اگر چالشی، مشکلی یا معضلی برای من بوجود آمد، من توان دارم که از پس آن بربیایم. 2️⃣ من واجد ارزشم، من دارای احترامم. هم خودم باید محترمانه رفتار کنم و هم به دیگران احترام بگذارم. 👈 اگر این دو مولفه در کودک ساخته شود، هنگامی که با مشکل روبرو می شود، از خودش می پرسد که: "من اینجا برای حل این مساله چه اقدامی باید بکنم؟ نه اینکه سریع باید به مامانم یا به بابا بگویم یا باید قهر کنم یا باید گریه کنم!" @tebyanhamdam

#فرزندپروری #سلامت_روان آوردن فرزند به این دنیا، انتخاب والدین است. تعادل بین توجه به خود و توجه به فرزندان، تعادل بسیار ظریفی است که آینده ی ما و فرزندانمان را می سازد. هربار که این تعادل از دست ما خارج شود، به از دست رفتن زندگی ما یا فرزندان منجر می شود. ندیدن خواسته های خودمان به عنوان والدین، هیچ نفع و فایده ای برای فرزندانمان ندارد و نتیجه ی آن تزریق احساس گناه به آن ها است. @tebyanhamdam

#فرزندپروری بیدار کردن لجبازی کودکان - همیشه کارت همینه - بیا بشین دیگه - مگه نگفتم دست نزن - باز رفتی سر کمد - چند بار باید بگم - خرابش میکنیاا این ادبیات گفتار با کودک و نوجوان، نیازمند بازسازی و اصلاح است. @tebyanhamdam

#فرزندپروری وقتی همه کارهای کودک را بهش یادآوری می‌کنیم مشقاتو نوشتی؟ جورابتو درآوردی؟ کتابهای فرداتو برداشتی؟ دستشویی نداری؟ خودتو خیس نکنی (برای کودکی که درمرحله پوشک گرفتن است) و... این بچه‌ها وابسته به تذکرات می‌شوند و تا به آنها یادآوری نشود کارهایشان را انجام نمی‌دهند و باید دائم آنها را هُل داد. @tebyanhamdam

#فرزندپروری 🟣 بزرگی را گفتند تو برای تربیت فرزندانت چه میکنی؟ گفت: هیچ کار! گفتند: مگر میشود؟ پس چرا فرزندان تو چنین خوبند؟ گفت: من در تربیت خود کوشیدم، تا الگوی خوبی برای آنان باشم. فرزندان، راستی گفتار و درستی رفتارِ پدر و مادر را میبینند، نه امر و نهی های بیهوده ای که خود عمل نمیکنند. @tebyanhamdam

#فرزندپروری شش دلیل تاکید روانشناسان بر روی یادگیری اوریگامی از سنین پایین: ⭐️حرکات ظریف دست موقع ساخت شکل های اوریگامی به قوی شدن ماهیچه های دست بچه ها کمک می کند. ⭐️ استفاده ی همزمان از هر دو دست در اوریگامی،به فعال شدن همزمان نیمکره های مغز بچه ها منجر می‌شود. ⭐️به خاطر سپردن ترتیب مراحل ساخت شکل های اوریگامی حافظه ی بلند مدت بچه ها را تقویت می کند. ⭐️ساخت شکل های حجمی اوریگامی به قوی شدن هوش فضایی بچه ها کمک می کند. ⭐️درگیر شدن حواس مختلف حین ساخت شکل های اوریگامی،دقت و تمرکز بچه‌ها را تا اندازه ی زیادی بالا می‌برد. ⭐️ احساس شادی و ذوقی که بعد از اتمام یک شکل اوریگامی ایجاد می شود، عزت نفس بچه ها را افزایش می دهد. ✨ اوریگامی یا همان کاغذ و تا از هنر های باستانی کشور ژاپن است که امروزه طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد. @tebyanhamdam

#فرزندپروری ❓چرا کودکان بهتر است جای قاشق با دست غذا بخورند؟ ✅غذا خوردن با دست به کودک حس استقلال می‌دهد ودر ابتدا غذاخوردن با انگشتان نه تنها هیچ اشکالی ندارد بلکه برای بهبودمهارت‌های کودک نیز مفیدست. @tebyanhamdam

#فرزندپروری 👨‍👩‍👦پدر و مادر دنيای فرزندشان هستند: وقتی پدر و مادر در حضور كودك دعوا ميكنند،فرياد ميزنند و همديگر را تهديد ميكنند تمام دنيای كودك زير و رو ميشود. وحشت و اضطراب باعث ترشح هورمون كورتيزول ميشود كه به مغز كودك آسيب ميزند يا باعث ايجاد بيماری های روان تنی در او خواهد شد. @tebyanhamdam

#فرزندپروری «همین حالا گریه‌ رو تموم کن» از اون جمله‌های خطرناک! شما باید به کودکتان گریه کردن یا ابراز احساسات را یاد دهید. اگر او اکنون ناراحتی یا عصبانیت خود را پنهان کند، در آینده نیز فردی جمع‌گریز و گوشه‌گیر خواهد شد. کودکان باید یاد بگیرند که نشان دادن شادی، غم، عصبانیت... اشتباه نیست. همان طور که شما به بزرگ‌ترها وقتی ناراحت هستند و به گريه افتادند نمی‌گویید «گریه نکن» و با او همدری میکنید برای کودکتان نیز نباید این جمله را بیان کنید. پس به او بگویید می‌دانم ناراحتی، بیا با هم صحبت کنیم. @tebyanhamdam