📚 #معرفی_کتاب
✅️"من مضطرب"، با دلشوره و نگرانی‌های روزمره مان چه کنیم؟
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅️"زیاد بهش فکر نکن"
📌۳۲ تکنيک برای آنکه در آشفتگی‌های ذهنی غرق نشویم...
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅"کمال‌گرای مضطرب"
📌"مدیریت اضطراب ناشی از کمال‌گرایی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد...
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅"نیمه‌ی پنهان ما"
📌ناخودآگاه چگونه رفتار ما را کنترل می‌کند ...
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅"به خیالم فقط من این طورم"
📌سفری از"مردم چه فکری می‌کنند؟"
به "همین طوری که هستم خوب است"
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅"اگر من فوق‌العاده ام، چرا هنوزمجردم"
📌"کتابی برای خودشناسی و بهبود روابط مدرن"
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅"روانشناسی ازدواج مجدد"
📌"نویسندگان کتاب، به شما یاد می‌دهند چه‌طور بعد از طلاق قوی باشید، احساساتتان را بشناسید، از مرحله‌ی انکار گذر کنید و روان خود را سالم نگه دارید. سپس در رابطه با ازدواج مجدد، همسرگزینی، علل هراس از آن، تله‌های آن، دلایل شکست ازدواج، پیش‌نیازهای عاطفی لازم برای ازدواج دوم و ... صحبت می‌کنند و به موارد مهمی مثل ازدواج با فرد بچه‌دار، ازدواج با فردی که قبلا ازدواج کرده و سوالات دیگری از این قبیل، پاسخ می‌دهند."
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅"آیا کوله‌پشتی‌ات برای عاشق شدن آماده است؟"
📌"راهنمایی برای کشف شادی در روابط "
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅ 🎧 کتاب صوتی: "۱۰۱ نکته‌ای که ای کاش قبل از ازدواج می‌دانستم"
📌" نویسندگان: لیندا بلوم و چارلی بلوم"
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅ 🎧 کتاب صوتی: "بیست و هفت راز حوشبختی"
📌" ۲۷ راز مدیریت زمان،کنترل استرس و ارتباط با دیگران"
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅ "اعتماد به نفس گمشده"
📌 نویسنده : "راس هریس"
✍ترجمه : مهسار مشتاق
@TebyanHamdam
📚 #معرفی_کتاب
✅ "معادله عشق"
( کلیدهای موفقیت در زندگی زناشویی )
📌درباره کتاب:
کتاب معادله عشق،کتابی بسیار کاربردی برای یادگیری درباره‌ی عشق و ازدواج است. این کتاب، از مراحل پیش از ازدواج و انتخاب همسر شروع می‌کند و درباره‌ی چگونگی ایجاد عشق، چگونگی پایدار نگه داشتن ازدواج، پیشگیری از روابط فرازناشویی، خیانت و طلاق نکات ارزنده‌ای را ارائه می‌دهد. افزایش رضایت زناشویی، سلامت روان در ازدواج، ثبات ازدواج و بلوغ عاطفی مضامین دیگر این کتاب هستند....
✍ نویسنده : "لیلا باوی"
📗انتشارات: حافظ پژوه
@TebyanHamdam