#زندگی_زیر_یک_سقف #من_یک_مادرم #تربیت_فرزند 🤷🏼‍♀️باورهایی که زنان را از مادر شدن می‌ترساند باورهای اشتباهی وجود دارد که زنان را برای بچه‌دار شدن مردد می‌کند اما این نگرانی‌ها چقدر واقعیت دارد و آیا در یک فرایند سالم بارداری این اتفاقات اجتناب ناپذیر است؟ 1️⃣ مادر شدن، عقبگرد است بعضی از زنان نسبت به بارداری ترس و اضطراب ذهنی دارند که باعث تردید آن‌ها برای بارداری می‌شود. ریشه اصلی این ترس، باورهای غلطی‌ست که در این خصوص وجود دارد. اولین مرحله پیدا کردن یک نگرش مثبت و حقیقی نسبت به بارداری و مادر شدن است. مهم‌ترین آن توجه به این حقیقت است که مادر شدن یک نیاز فطری است که زن به واسطه آن به تکامل عاطفی و روحی می‌رسد و حس لطیف مادرانگی در او شکل می‌گیرد. نقش مادر بودن، به یک خانم توان مسئولیت‌پذیری بیشتری می‌دهد و حتی به همین واسطه در رابطه با همسر‌ش هم موفق‌تر خواهد بود. یک زن وقتی مادر می‌شود انگیزه بیشتری به زندگی پیدا می‌کند این اتفاق یک پله رشد در زندگی‌اش محسوب می‌شود. 💕@TebyanHamsangozini💕

#زندگی_زیر_یک_سقف #من_یک_مادرم #تربیت_فرزند 🤷🏼‍♀️باورهایی که زنان را از مادر شدن می‌ترساند باورهای اشتباهی وجود دارد که زنان را برای بچه‌دار شدن مردد می‌کند اما این نگرانی‌ها چقدر واقعیت دارد و آیا در یک فرایند سالم بارداری این اتفاقات اجتناب ناپذیر است؟ 2️⃣بیماری‌ها و اختلالات سختی در انتظار مادر است بسیاری از زنان نگران اختلال‌ها و بیماری‌هایی هستند که ممکن است در حین بارداری و زایمان برای آن‌ها پیش بیاید. بسیار مهم است که خانم‌ها با یک ماما یا پزشک دلسوز و متعهد در ارتباط باشند تا خیال آنان را از بابت این نگرانی‌ها راحت کند. باید این باور در خانم‌ها ایجاد شود که خداوند قابلیت بارداری و موهبت مادری را در وجود آن‌ها قرار داده و به همین خاطر حتما توانایی جسمی و روحی برای گذراندن این دوران نیز به آن‌ها بخشیده شده است. در کنار تمام مراقبت‌های پزشکی،‌ وقتی یک خانم‌ این باور را پیدا کند که خداوند برای خلقت یک انسان به وجود او اعتماد کرده، حتما از نظر روحی آرامش و اطمینان پیدا می‌کند و با توکل بر خدا و وارد فرایند بارداری می‌شوند. ❣️ @TebyanHamsangozini ❣️

#زندگی_زیر_یک_سقف #من_یک_مادرم #تربیت_فرزند 🤷🏼‍♀️باورهایی که زنان را از مادر شدن می‌ترساند باورهای اشتباهی وجود دارد که زنان را برای بچه‌دار شدن مردد می‌کند اما این نگرانی‌ها چقدر واقعیت دارد و آیا در یک فرایند سالم بارداری این اتفاقات اجتناب ناپذیر است؟ 3️⃣بارداری با اضافه وزن زیاد و غیر قابل جبرانی همراه است در دوران بارداری بدن زن تغییرات زیادی را تجربه می‌کند. به خاطر هورمون‌های بارداری به صورت طبیعی و فیزیولوژیک حدود بیست و شش تغییر در بدن مادر بوجود می‌آید تا او را برای بارداری و زایمان آماده کند. انتظار می‌رود با زایمان این تغییرات برطرف شود و بدن زن به حالت اول خود برگردد. اما اگر در دوران بارداری برخی اصول رعایت نشود و مادران از باورهای غلطی که در این زمینه وجود دارد، تبعیت کنند، مداخلات غیرضروری در پروسه بارداری باعث می‌شود مشکلات زیادی برای زن ایجاد شود. یکی از فراگیرترین مشکلات، افزایش وزن فوق‌العاده در دوران بارداری است. در حالیکه با یک مراقبت اصولی این افزایش وزن بیش از حد به وجود نخواهد آمد. 💕@TebyanHamsangozini💕

#زندگی_زیر_یک_سقف #من_یک_مادرم #تربیت_فرزند 🤷🏼‍♀️باورهایی که زنان را از مادر شدن می‌ترساند باورهای اشتباهی وجود دارد که زنان را برای بچه‌دار شدن مردد می‌کند اما این نگرانی‌ها چقدر واقعیت دارد و آیا در یک فرایند سالم بارداری این اتفاقات اجتناب ناپذیر است؟ 4️⃣ فقط ویتامین‌های گران خارجی خوب است یک باور اشتباه دیگر نیاز به استفاده از داروهای مکمل خارجی برای تأمین مواد ضروری بدن است. این داروها که به مقدار زیاد و با صرف هزینه‌های گزاف مصرف می‌شود، منجر به همین مشکل اضافه وزن غیرطبیعی می‌شود. در حالیکه ما در کشور خودمان غذاهای خیلی خوب و مناسبی برای دوران بارداری داریم که مبنای آن میوه و سبزیجات است و ویتامین‌های مورد نیاز مادر و جنین را به بهترین شکل تأمین می‌کند. در نتیجه هیچ نیازی به استفاده از مکمل‌های صد در صد خارجی نیست. اتفاقا استفاده از مکمل‌ها و ویتامین‌های ایرانی به تنهایی می‌تواند نیازهای بدن مادران باردار را تامین کند. 💕@TebyanHamsangozini💕