#عکس_مهر 📸 تصاویر ارسالی مخاطبان #تبیان از روز اول مدرسه امسال فرزندشون 🔸عکس یا فیلم گرفتید، در صورت تمایل می‌تونید برای ما به آدرس @Tebyanadminn ارسالش کنید. @TebyanOnline

🔸حکیم‌زاده معاون آموزش ابتدایی میگه آموزش ابتدایی باید حضوری باشه نمی‌شه سرنوشت کلاس اولی‌ها رو به گوشی هوشمند سپرد. @TebyanOnline

مرور آموزه‌های اشتباه خانواده‌های اینستاگرامی 4⃣ دائم در سفر هر دو، سه ماه یک بار لوکیشن پست‌هاشونن پاریس و استانبول و کیش هست با کپشن‌های «دو روز زندگی رو به خودتون سخت نکنین»، «بسیار سفر باید...»، خانواده اصلا یعنی همین و ... ! 🔸توضیح: برنامه‌ریزی برای مسافرت، بخشی از «پروژه مشترک» خانواده‌هاست. پروژه مشترک، همون‌طور که از اسمش پیداست، به هر فعالیتی میگن که همه اعضای خانواده رو درگیر کنه. بنابراین صرفِ برنامه‌ریزی و وقت گذروندنِ دسته جمعی، هدفه نه کاری که انجام می‌شه. مثل صداوسیما نمی‌خوایم بگیم اگر سفر رفتن فعلا مقدور نیست، توی اتاق و آشپزخانه گردش کنید. منظور اینه که سفر، به خودیِ خود نشونه و لازمه خانواده شاد و سالم نیست. بنابراین ارزش پروژه‌های جمعی‌تون (بازی، غذاپختن، تعمیر و ساختن وسایل خونه و ...) رو دست کم نگیرید و اجازه ندید خانواده‌های اینستاگرامی به شما بگن اگر به اندازه اونا مسافرت نمیرید، دارید زندگی رو به خودتون سخت می‌کنید و خانواده خوبی نیستید. #اینستاگرام ادامه دارد... @TebyanOnline

🔸این خبرنگار آمریکایی در لوئیزویل کنتاکی که امروز از طریق حساب تایید شده فیس بوک و توئیترش از اتفاقات و درگیری‌های این شهر بین طرفداران و مخالفان ترامپ لایو می‌رفته بعد از تموم شدن پخش زنده‌اش متوجه میشه دسترسی‌اش به صفحه فیس بوکش قطع شده و فیس بوک حساب تایید شده و تیک دارش رو حذف کرده! @TebyanOnline

#حسینیه_تبیان معرفی شهدای کربلا 💠 «سعد بن‌عبدالله حنفی» در ظهر عاشورا خود را هدف تیرها قرار داد تا حضرت نماز را اقامه کنند، در شب عاشورا امام حسین(ع) خطاب به اصحابشان فرمودند «من یارانی بهتر از یاران خود ندیده‌ام و اهل‌بیت و خاندانی باوفاتر و صدیق‌تر از اهل‌بیت خود سراغ ندارم» @TebyanOnline

🎥 خوشبختی یعنی حافظه گوشیت با این فیلم‌ها پر بشه 😍 @TebyanOnline

🎥 کودک آزاری و خشونت خانگی رو به ۱۲۳ اطلاع بدیم؛ این وظیفه انسانی هر شهروند با وجدان برای حفاظت از #خانواده است. @TebyanOnline

۶ دلیل مهم اضطراب در زندگی تشنگی، حتی کم! 🔸کم آبی فقط موجب خشک شدن زبان و اختلالات سیستم گوارشی نمی‌شه. کم آبی‌ اثر مستقیم بر روان ما داره. قهوه، نسکافه و ... 🔸قهوه حاوی ماده‌ای به نام کافئین هست که مصرف بیش‌ از حد کافئین ما رو دچار اضطراب می‌کنه. اخبار، اخبار، اخبار 🔸اغلب خبرها مخصوصاً در کشور ما [به دلیل وجود رسانه‌های بیگانه و غیر مسئول] بدون توجه به بهداشت روانی جامعه منتشر می‌شه. آمپر بدن! 🔸اگر گرسنه باشید و غذا نخورید دچار اُفت فشار خون و قند می‌شین. رابطه‌ای مستقیم بین گرسنگی و خشم وجود داره. به این صورت که به هنگام گرسنگی ما دچار ضعف اعصاب می‌شیم. اینستاگرام، تلگرام، توئیتر 🔸بر اساس مطالعات انجام شده در یک روزنامه کانادایی، گشت‌ زنی مدام در شبکه‌های اجتماعی آنلاین در ما احساس خشم، اضطراب و تنفر ایجاد می‌کنه. تنهایی! 🔸تنها وقت گذروندن مفیده و به ما اجازه‌ی تفکر و تعمق بیشتر میده، اما اگر انسانی برون‌گرا باشید و تنها بمونید دچار اضطراب شده و تعادل‌تون رو از دست میدین. @TebyanOnline

#عکس_مهر 📸 تصاویر ارسالی مخاطبان #تبیان از روز اول مدرسه امسال فرزندشون 🔸عکس یا فیلم گرفتید، در صورت تمایل می‌تونید برای ما به آدرس @Tebyanadminn ارسالش کنید. @TebyanOnline

🎓 هزینه هر ترم کارشناسی‌ارشد در دانشگاه‌های مختلف چقدر آب می‌خوره؟ 👆🏼در این #اینفوگرافیک هزینه‌ها به صورت میانگین و به تومان محاسبه شده @TebyanOnline

#نکات_زندگی 💞 همسرت رو تحسين كن! هرگز با فرض اين كه خودش اين چيزها رو می‌دونخ، از تحسين كردن غافل نشو. مشكلی پيش نمیاد اگر بارها با خلوص نيت بهش بگی: دوستت دارم @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۱۹۷ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

اعمالتان را به هدر ندهید 💠 قرآن کریم بارها و بارها مؤمنان را به توبه و بازگشت دعوت کرده، هدف از این کار این است که آثار گناه از جان و روح انسان پاک و محو شود. 🔸 از نظر تشبیه می‌توان گفت: روح مثل مانیتور کامپیوتر است که می‌توان بر آن چیزهایی نوشت یا آن نوشته‌ها را پاک کرد. چنین قابلیتی در روح انسان هم هست هر چند شاید به این سادگی نباشد. در مورد کامپیوتر، پاک کردن با زدن یک کلید انجام می‌شود. 🔸 ولی برای پاک کردن آثار گناه از روح و روان، باید همت والایی داشت، با این حال انسان این توانایی و قدرت را دارد که آثار باقی مانده از گناهان و آلودگی‌ها را از روح خود بزداید. این همان توبه حقیقی است و در واقع توبه اشاره به همین فرآیند پالایش روح دارد. 🔸 احباط و حبط یعنی از میان رفتن آثار اعمال نیک به سبب گناه کردن. ولی در قرآن بیش از احباط بر توبه تاکید شده است و این طور به نظر می‌رسد که با توبه، لوح نفس انسان دوباره سفید و آماده نقش‌های جدید می‌شود. 🔸 ارکان توبه را می‌توان در چهار چیز خلاصه کرد: ندامت تصمیم بر ترک در آینده جبران گذشته استغفار و طلب بخشش و مغفرت از خداوند @TebyanOnline

درمان خس‌خس سینه #سلامتی 🔸بخور گرم یا سرد می‌تونه در صورت ایجاد خس خس ناشی از هوای خشک، کمک‌کننده باشه. 👉 b2n.ir/856035 @TebyanOnline

ز کودکی خادم این تبار محترمم 🔸فیلم عزاداری کودکانه چند دختربچه بحرینی برای امام حسین(ع) 🔸پوشاندن صورت رسم خانم‌های بحرینی هنگام روضه است. @TebyanOnline

#قرار_امروز 🌺 امروز به جای سر زدن به پیج‌هایی که فقط باعث خرد شدن اعصاب‌تون میشه و عکس‌هایی از زندگی‌های لاکچری رو به نمایش می‌ذاره، یک پیج حال‌خوب پیدا کنین و فالوئر بشین. پیجی که هم مطالب آموزشی داشته باشه و هم سرگرمی... اصلا هم منظورمون این نیست که تبیان رو فالو کنید و به دوستان‌تون معرفیش کنید 😁 پیج اینستاگراممون 👉 instagram.com/tebyan.online

۱۴ درصد نوآموزان چاق‌اند 🔸معاون تربیت بدنی و امور سلامت وزارت آموزش و پرورش میگه ۲۱.۲ درصد دانش‌آموزان دارای اضافه وزن و چاقی‌اند، ۱۴ درصد نوآموزان چاق‌اند و اضافه وزن دارند. 🔸فرزندپروری باید با مهارت همراه شوند. یکی از مسائلی که باید در دروه پیش دبستانی و مهدها مورد توجه قرار بگیرد همین کنترل وزن است. @TebyanOnline

📸 تصاویری از ویرانی‌ها و خسارت‌های زلزله ۵.۱ ریشتری بامداد امروز در رامیان استان گلستان 🔸در این زلزله ۳۵ منزل مسکونی دچار ویرانی ۱۰ تا ۱۰۰ درصدی شدند. 🔸تا الان هم تعداد مصدومان زلزله گلستان به ۳۴ نفر رسیده و دلیل مصدومیت همه آسیب‌دیدگان ترس از زلزله در هنگام فرار بوده. 🔸خوشبختانه این زلزله مصدوم بدحال و یا فوتی نداشته است. @TebyanOnline

#حرف_خوب 📱رهبر انقلاب: اُنس بچه‌ها با فضای مجازی، محسّناتی دارد، عیوبی هم دارد. یکی از عیوبش منزوی‌ شدن بچه‌ها در خانه است؛ وقتی که با تبلت و مانند اینها آشنا شدند، می‌روند سرگرم آن کار می‌شوند و از محیط خانه و خانواده در واقع به تدریج دور می‌شوند. باید به اینها توجّه کنید و مراقبت کنید. @TebyanOnline

#چه_خبر حضور دانش‌آموزان در مدرسه الزامی نیست 🔺وزیر آموزش و پرورش میگه با توجه به بررسی‌های انجام شده، تصمیم بر این شده که برای حضور دانش‌آموزان در مدارس الزامی نباشه و ما به نگرانی خانواده‌ها احترام می‌گذاريم. والدین می‌توانند یکی از دو روش حضوری یا غیرحضوری رو انتخاب و به مدارس اعلام کنند. @TebyanOnline

تحریم‌های غیرانسانی زندگی مردم رو سخت کرده 🎥 مجید مجیدی در جشنواره فیلم ونیز علیه تحریم‌های آمریکا اعتراض کرده و گفته که ۴۰ ساله این تحریم‌های غیرانسانی زندگی مردم رو سخت کرده. 🔸کارگردان نام آشنای کشورمون گفته که هم تحریم‌ها و هم آسیب‌های منطقه خاورمیانه، بچه‌ها و خانواده‌های بی‌بضاعت رو هدف گرفته. @TebyanOnline

#خودت_بساز 🎥 با استفاده از شلوار جینی که کهنه شده و یا به هر دلیلی نمی‌خوایدش میتونید یک جامدادی برای بچه‌های عزیز بدوزید. @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺سخنگوی وزارت بهداشت میگه از دیروز تا امروز ۲ هزار و ۱۵۲ بیمار جدید مبتلا به #کرونا در کشور شناسایی شدند که از این تعداد یک هزار و ۱۱۶ نفرشون بستری شدند. 🔺متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۱۷ بیمار قربانی ویروس کرونا شدند. @TebyanOnline

#حسینیه_تبیان معرفی شهدای کربلا 💠 نام «ابوثمامه صائدی» در زیارت ناحیه مقدسه یاد شده، در شب عاشورا امام حسین(ع) خطاب به اصحابشان فرمودند «من یارانی بهتر از یاران خود ندیده‌ام و اهل‌بیت و خاندانی باوفاتر و صدیق‌تر از اهل‌بیت خود سراغ ندارم» @TebyanOnline