نکاتی برای حفظ سلامت در خانه‌تکانی #سلامتی @TebyanOnline

🦻🏻چگونه از کم‌شنوایی پیشگیری کنیم؟ به بهانه‌ی روز جهانی شنوایی (۳ مارس) #سلامتی @TebyanOnline

علت احساس سنگینی پاها و درمان آن #سلامتی @TebyanOnline

عواملی که باعث آب مروارید می‌شوند #سلامتی @Tebyanonline

آکنه قارچی چیست و چگونه درمان می‌شود؟ #سلامتی @TebyanOnline

علت درد بالای کمر در خانم‌ها #سلامتی @Tebyanonline

دلایل پایین بودن فشارخون + راهکارهای پیشنهادی #سلامتی @TebyanOnline

علت درد زیر بغل چیست؟ #سلامتی @TebyanOnline

۱۰+۱ توصیه برای حفظ سلامت در سفر #سلامتی @Tebyanonline

۹ توصیه برای پیشگیری از سکته مغزی #سلامتی @Tebyanonline

کمک‌های اولیه در زمان سوختگی توصیه ما اینه که خونه بمونید اما اگر خدایی نکرده تو این شب‌ها اتفاقی براتون افتاد حتما نکاتی که گفتیم رو انجام بدید. #سلامتی @Tebyanonline

علت تورم انگشتان دست + روش های خانگی تسکین آن #سلامتی @TebyanOnline

خودتان رو گول نزنید، بخوابید! 🚘 ۴۰ درصد تصادفات جاده‌ای به‌خاطر خواب‌آلودگی راننده‌هاست! #سلامتی @TebyanOnline

#سلامتی 🩺 توصیه‌های عیدانه برای دیابتی‌ها @TebyanOnline

#سلامتی بخور نخورهای طب سنتی برای فصل بهار @TebyanOnline

#سلامتی ۱۲ توصیه طلایی برای کنترل فشارخون 🩺 سبک زندگی تقریبا بیشترین تأثیر رو روی ابتلا به فشارخون بالا داره و خوشبختانه با دستورالعمل‌های درست چیزیه که می‌شه تغییرش داد. @TebyanOnline

🍃 آویشن گیاهی برای سلامت ریه‌ها #سلامتی مطالعه‌ای نشون داده ترکیبی از عصاره گرفته شده از برگ‌های آویشن با پیچک می‌تونه سرفه و برونشیت رو درمان کنه. @TebyanOnline

روش‌های خطرناک کاهش وزن #سلامتی @TebyanOnline

#سلامتی 👆🏼علائم اعتیاد به شکر مراقب سلامتی‌تون باشید ❤️ @TebyanOnline

دلایل خواب رفتن دست و پا +راهکارها #سلامتی @TebyanOnline

#سلامتی ☹️ این عادت‌ها باعث میشن که دچار افسردگی بشید یا احساس افسردگی کنید. @TebyanOnline

کم‌خونی فقر آهن رو چطور درمان می‌‌کنیم؟ #سلامتی| یادتون باشه تو مصرف چای و قهوه زیاده‌روی نکنید چون جذب آهن رو سخت می‌کنه @TebyanOnline

«گردن درد» چرا به وجود میاد و چطور درمانش کنیم؟ 👤اگه اغلب دچار گردن درد می‌شین، باید رژیم غذایی‌تون رو با ویتامین‌ها تکمیل کنید. وقتی بدن کمبود ویتامین D داره، در نواحی مختلفی به دردهای مزمن دچار می‌شه، خصوصاً در اطراف مفاصل. #سلامتی @TebyanOnline

🧑🏼‍🦳 دلایل پیری زودرس #سلامتی| آلودگی هوا یکی از دلایل پیری زودرس هست، تو این هوای آلوده بیشتر مراقب خودتون باشین. @TebyanOnline

چند توصیه از مادربزرگ‌ها برای برطرف کردن قرمزی چشم‌ 👁 بهار با همه قشنگی‌هاش برای خیلی آدما فصل اشک‌ریزی، سوزش گلو و کلی علائم آلرژیکه، این روش‌های طبیعی رو برای آلرژی چشم‌هاتون استفاده کنید. #سلامتی @TebyanOnline