۷ راه ساده کاهش مصرف برق که فکرش رو هم نمی‌کنید 🔸نصب دیمر می‌تونه در طول روز زمان روشنایی که لازم دارین رو کنترل کنه. 🔸با نصب پرده‌های کلفت و کتان می‌تونین از نور مستقیم خورشید به داخل خونه و گرما جلوگیری کنین. #ترفند @TebyanOnline

#توییتگرام 📲 یک فعال توییتری نوشته «انگار آمار طلاق‌های با ریشه #اینستاگرام هم داره بالا میره! زوجی بدون اینکه هیچ مشکلی با هم داشته باشن و تنها دلیل اینکه مرد زیاد اهل عکس گرفتن نیست و حاضر نیست لباس یک شکل یا یک رنگ با زنش برای عکس گرفتن بپوشه دارن از هم جدا میشن، باور می‌کنید؟» 😔 شما باورتون میشه؟ @TebyanOnline

💠 حکم «خمس صندوق قرض‌الحسنه خانگی» مطابق با فتوای حضرت آیت‌الله خامنه‌ای @TebyanOnline

از مزایای داشتن داداش بزرگتر 😍 @TebyanOnline

هر وقت مشکلی برات پیش اومد این حرف خدا رو به یادت بیار: وَلِرَبِّكَ فَاصْبِرْ ❤️ و بخاطر پروردگارت صبر کن‏ [مدثر ۷] @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۴۵۶ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۵۶ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

چرا صبح‌ها اشتهامون کور میشه؟ 🍳 اگه صبح‌ها بعد از بیدار شدن از خواب احساس گرسنگی نمی‌کنید و میل به خوردن صبحانه ندارین، اشکالی نداره کمی صبر کنید. گاهی بعد از یک دوش گرفتن، لباس پوشیدن و کمی آماده شدن برای شروع یک روز، احساس گرسنگی و میل به خوردن صبحانه به سراغتون میاد. #سلامتی @TebyanOnline

😔 مهشاد کریمی، خبرنگار ایسنا که در حادثه واژگونی اتوبوس خبرنگاران درگذشت سه روز دیگه عروسی‌ش بود... 🔸دیروز غروب بود که اتوبوس حامل خبرنگاران حوزه محیط زیست در محور ارومیه - نقده واژگون شد و متاسفانه تو این حادثه ٢١ نفر مصدوم و دو خبرنگار هم جان باختند. ▪️«مهشاد کریمی» خبرنگار ایسنا و «ریحانه یاسینی» خبرنگار ایرنا دو جانباخته‌ی این حادثه هستند. 🌺 روحشون شاد @TebyanOnline

اگر کاکتوس‌تون بخاطر آب دادن زیاد و نداشتن زه‌کشی مناسب ریشه‌اش پوسید، با این روش نجاتش بدید 🌵 🪴 فقط یادتون باشه حتماً همه قسمت‌های پوسیده رو جدا کنید و کمی هم دارچین برای تقویت ریشه‌زایی و از بین بردن آفات بزنید. @TebyanOnline

#توییتگرام 🔸دو شرط مهم رهبر انقلاب برای دریافت واکسن #کرونا چه بود؟ @TebyanOnline

بدترین رفتارها با نوجوانان 👆🏼دقت كنيد كدام علل و عوامل در سبک ارتباطی شما وجود داره؟ اونا رو شناسایی و برطرف كنيد. @TebyanOnline

۵ راهکار برای مراقبت از احساسات 🔸احساسات هر شخص جزو با ارزش‌ترین دارایی‌هاش هستن. برای همین هم باید خیلی مراقبشون باشی. بهشون بها بدی، بخش‌های منفی رو کنار بذاری و حس و حال خوب رو تقویت کنی. ۵ راهکار ساده رو بهت معرفی می‌کنیم که با کمک اون‌ها میتونی بیشتر مواظب احساساتت باشی. @TebyanOnline

شیردادن به بره آهوی یتیم توسط محیط‌بانی در قزوین 📲 این ویدیو تو صفحه اینستاگرامی «برای محیط‌بانان ایران» منتشر شده و بهزاد نوری از محیط‌بانان منطقه حفاظت شده باشگل در تاکستان قزوین به بره آهویی یتیم شیر میده. @TebyanOnline

#جمعه_بازی 🪀 با رول دستمال کاغذی و میله یه بازی چند نفره بسازید @TebyanOnline

شهروند آمریکایی: مک دونالد برای صبحانه، مک دونالد برای ناهار و مک دونالد برای شام! ما همیشه در حال خوردن مک دونالد هستیم. از فست فود متنفرم اما چون ارزان است می‌خورم. دسترسی به غذای سالم بسیار دشوار شده 🤨 به نظر شما چرا غذاهایی فست فودی این روزها اینقدر مشتری پیدا کردن؟! @TebyanOnline

#چه_خبر ⚠️ عیسی زاده عضو کمیسیون اجتماعی مجلس گفته پنج میلیون دانش آموز از نظر سلامت روانی مشکل دارن و باید ردیف اعتباری برای اونها در نظر گرفته می‌شد./ایرنا @TebyanOnline

دوست داشت طاووس بود 😁 @TebyanOnline

واکسیناسیون همگانی با کووبرکت 🩺 جلیلی، مدیر پروژه تولید واکسن کوو ایران برکت میگه این واکسن ۹۳.۵٪ تاثیر داره و وزارت بهداشت با بررسی کامل فاز دوم و سوم مجوز استفاده داوطلبانه عمومی رو صادر کرده @TebyanOnline

گفتگو با خانواده خانمی که در انگلیس بخاطر رای دادن مورد تعرض منافقین قرار گرفت @TebyanOnline

به خاکِ کوچه‌ی دیدار، آب می‌پاشند بخوان ترانه، بزن تار، یار آمدنی است اللهم عجل لولیک الفرج 🌱 @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۴۵۷ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۵۷ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline