❤️ #روانشناسی | ۱۳ عادت‌ روزانه که برای هر کسی لازمه ۱- شستن دندان‌ها و نخ دندان ۲- لبخند زدن به روی خودتون تو آینه ۳- نوشتن مهمترین کارهای روزانه ۴- مرتب کردن رختخواب ۵- قدردانی از خدا قدرانی نسبت به چیزهایی که دارید، می‌تونه آرامش خاصی به زندگی‌تون بیاره. ۶- تفکر و عبادت نشستن یه جای آروم، عبادت و خلوت کردن با خدا بهتون آرامش میده. ۷- گوش دادن به پادکست اگه فرصت کافی برای نشستن و کتاب خوندن ندارید، گوش دادن به پادکست‌های کوتاه یک راه عالی برای کسب اطلاعات به روز هست. ۸- مدیریت ریخت و پاش بعد از اینکه از چیزی استفاده کردید، بلافاصله سر جاش بذارید. ۹- نوشتن ۱۰- زیاد قدم زدن ۱۱- نه گفتن نه گفتن می‌تونه در وقت و انرژی شما صرفه‌جویی کنه. اگه نمی‌خواید کاری رو انجام بدید و واسش وقت ندارید و مزیتی هم برای شما نداره، فقط بگید "نه" ۱۲- چرت روزانه ۱۳- ورزش @TebyanOnline

❤️ صحنه دیدنی اذان و اقامه خوندن برای یه نوزاد 😍 @TebyanOnline

تنها دلیلی که نباید ناخن‌های خودتون رو بجویید 😐 @TebyanOnline

#روزنوشت | اشک تمساح آلمانی‌ها 🔸قطعنامه تشکیل کمیته حقیقت‌یاب علیه ایران در حالی با پرچمداری آلمان تصویب شده که این کشور متهم ردیف اول جنایات شیمیایی علیه ایران در جنگ تحمیلی است @TebyanOnline

⚠️ #مکث | تن‌فروش خودش به جهنم میره، وطن‌فروش وطنش 🔸 تا وقتی این آقایون وسط دارالفنون چنان از وجنات پاریس و لندن تعریف می‌کنن که دهن جوون کتاب به دست برای نوکری چنین کشورهایی آب میفته عقب میفتیم ‌ 🎬 سکانسی از فیلم سینمایی یتیم‌خانه ایران @TebyanOnline