⚫️ #اجاق | خورشت بامیه مواد لازم: بامیه به میزان دلخواه گوشت ۲۰۰ گرم پیاز ۲ عدد سیر تازه ۳ حبه گوچه فرنگی ۳ عدد رب گوجه ۱ قاشق غذاخوری نمک ، فلفل، زردچوبه، چوب دارچین زعفرون ۲ قاشق غذاخوری آبغوره یا آبلیمو ی تازه ۳ قاشق غذاخوری 🧅 پیاز رو ریز خرد یا رنده کنید که باعث لعاب خورشت میشه. 🍅حتما از پوره گوجه استفاده کنید چون باعث غلظت و لعاب خورشت میشه. 🥘بامیه رو نباید از ته برش بزنید، چون مایه لجز بامیه بیرون میریزه و کیفت خورشت بد می کنه. 🥘بامیه رو ۵ دقیقه تفت بدید و ۲۰ دقیقه آخر به خورشت اضافه کنید. 🍋از زعفرون، آبغوره یا آب لیموی تازه به‌عنوان چاشنی استفاده کنید، البته از تمبرهندی یا غوره تازه هم میشه استفاده کرد. 🧄سیر یا پودر سیر باعث خوش عطر شدن خورشت میشه‌. 🥩 علاوه بر گوشت قرمز از گوشت مرغ یا بوقلمون هم میشه برای درست کردن این خورشت استفاده کرد. @TebyanOnline

⚫️ #اینفوتبیان | توصیه‌های رهبرانقلاب به دولت چهاردهم @TebyanOnline

⚫️ #اینفوتبیان | اسباب شش‌گانۀ رزق در قرآن @TebyanOnline

⚫️ #اینفوتبیان | نحوه مدیریت دخالت‌های خانواده همسر @TebyanOnline

⚫️ #غلط‌گیر | کودک را واضح تشویق کنید! ▪️به جای اینکه از جمله‌های کلی مانند «تو عالی‌ هستی» استفاده کنید، به صورت مشخص درباره کاری که انجام داده، تشویقش کنید تا از رضایت شما باخبر شود. #والدین @TebyanOnline

⚫️ اعجاز علمی قرآن دربارۀ روش نگه‌داری گندم ▪️قرآن کریم در داستان حضرت یوسف علیه‌السلام به روشی هوشمندانه برای نگهداری غلات در شرایط سخت اشاره می‌کند که یافته‌های علمی دانشمندان آن را کاملا تایید می‌کند. 💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید https://article.tebyan.net/487040 @TebyanOnline

⚫️ و هرکسی را دوست دارید، گاه و بی‌گاه به او یادآوری کنید... ▪️امام محمدباقر علیه‌السلام 🌙 #شب_بخیر @TebyanOnline

⚫️ #نشان | وَإِذْ قَالَ مُوسَىٰ لِقَوْمِهِ يَا قَوْمِ إِنَّكُمْ ظَلَمْتُمْ أَنْفُسَكُمْ بِاتِّخَاذِكُمُ الْعِجْلَ فَتُوبُوا إِلَىٰ بَارِئِكُمْ فَاقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ ▪️وقتی بنی اسرائیل در غیاب حضرت موسی گوساله‌پرست شدند از جانب خدا دستور رسید که توبه‌شان پذیرفته نمی‌شود مگر اینکه غسل کنند، کفن بپوشند و یکدیگر را از دم تیغ بگذرانند. اما بُن فتنه و سردستۀ منحرفین که سامری بود مشمول تخفیف مجازات شد! فقط به خاطر اینکه او مردی سخاوتمند بود. بقره:۵۴ @TebyanOnline

⚫️ #اجاق | یه غذای سالم و فوری! کلأ آماده شدن این غذا ۱۵ دقیقه طول می‌کشه، ولی عجیب خوشمزه هست 🥚🧈🌶️🌿 تخم مرغ ۴ تا گردو:پ ۴ تا (بیشتر هم اضافه کردی بهتر، چون خوشمزه تر میشه) سیر ۱حبه شوید چند ساقه کره ۱ قاشق غذاخوری (هم دمای اتاق باشه که با مواد مخلوط شه) فلفل تند ۱ دونه آب خیارشور ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه و پولبیر 🥪 این طعم جدید از تخم مرغ آبپز رو از دست نده 🥪 هم یه صبونه مقوی و سالمه و هم یه شام سبک و سالم. @TebyanOnline

⚫️ #اینفوتبیان | دانستنی‌های درد رشد در کودکان #سلامت @TebyanOnline

⚫️ #ورق_بزنید | مهم‌ترین سوال‌های دوران نامزدی ▪️سوالاتی که در دوران نامزدی برای آشنا شدن و شناخت بیشتر با همدیگر بپرسید @TebyanOnline