🟡 #اجاق | ‌سیمیت پنیر و اسفناج به چه چیزهایی نیاز داریم؟ 🥨 نان سیمیت ۱ عدد 🍚پنیر خامه‌ای الفیا ۲۰۰ گرم 🌱 اسفناج ۳۰۰ گرم 🧄سیر ۲ حبه 🧂نمک و فلفل و روغن به میزان لازم چطور آماده‌اش کنیم؟ 🥨سیر ساتوری شده رو همراه با کمی روغن به مدت ۳۰ ثانیه تفت داده و بعد اسفناج‌های خرد شده رو اضافه می‌کنیم تا کمی تفت بخوره. 🥨سپس با پنیر خامه‌ای الفیا و نمک و فلفل مخلوط می‌کنیم. نان سیمیت رو از وسط برش داده و از مواد بین دو برش نان می‌ذاریم. اینستاگرام | سایت | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline

🟡 #فونت_موشن | پیش‌بینی دقیق امام‌خمینی (ره) از جاه‌طلبی‌های اسرائیل 🔸 امام خمینی (ره) در شهریور سال ۶۱ پیش‌بینی دقیقی ار رفتارهای رژیم غاصب اسراییل داشته است: «مکرر این مساله ذکر شده است که اسرائیل قناعت نمی‌کند به آنجایی که هست؛ قدم قدم پیش می‌رود و هر قدمی که رفت، هی می‌گوید ما کاری نداریم، همین است، فردا قدم بالاتری برمی‌دارد» اینستاگرام | سایت | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline

🟡 به خدا توکل می‌کنم چنان دلگرم می‌شوم که گویی جهان هیچ، و خداوند همه است... اینستاگرام | سایت | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline

🟡 #نشان | خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ اعراف، ۱۹۹ 🔸مؤمن، کمترین جرم و خطای کافر و منافق را برنمی‌تابد. در مواجهه با اشتباهات برادران ایمانی اما تا آنجا که می‌تواند خود را به تغافل می‌زند. نه تنها خطای آنها را به رُخ‌شان نمی‌کشد بلکه با آنها طوری تا می‌کند که اصلاً یادشان نمی‌آید که بخواهند شرمنده شوند. @TebyanOnline

🟡 #اینفوتبیان | خوب و بدهای تغذیه‌ای در آنفلوانزا 🔸 اغلب افراد پس از ابتلا به آنفلوانزا در کمتر از دو هفته بهبود می‌یابند؛ زیرا سیستم ایمنی‌شان با عفونت مبارزه می‌کند؛ اما افراد با سیستم ایمنی ضعیف‌تر، در معرض خطر بیشتری برای تشدید بیماری و ایجاد عوارض هستند. 🔸 پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم در زمانی که آنفلوانزا دارید می‌تواند از سیستم ایمنی بدنتان حمایت و بهبودی شما از آنفلوانزا را راحت‌تر و سریع‌تر کند. #سلامت اینستاگرام | سایت | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline

🟡 #ورق_بزنید | تبلیغات، چرخ دنده مصرف‌گرایی در اقتصاد مدرن 🔸 امروزه صنعت تبلیغات، مخاطب را در نیازهای غیر واقعی غوطه‌ور کرده و آن‌ها را به مصرف‌کنندگان دائم خود تبدیل می‌کنند. در واقع تبلیغات از طریق ایجاد نیازهایی کاذب، مصرف‌کنندگان را به این باور می‌رساند که زندگی‌شان بدون داشتن آن محصولات ناقص است. اما تبلیغات چطور می‌تواند موفقیت فرد را به داشتن یک محصول گره بزند؟ @TebyanOnline