🌸 پیر شدن به سن نیست! به این است که: ورزش نکنی، کتاب نخوانی، هدیه ندهی، محبت نکنی، محبت نگیری، مهمانی نروی، پیری به سن نیست به کیفیت دل است! 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#سلامت 🔹چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟ پایین نگه داشتن سطح فشارخون، می‌تواند زندگی‌تان را نجات دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه منتشر شده در اواخر سال 2018، تخمین زده است که اگر تمام بزرگسالان 45 ساله و بالاتر، قادر به حفظ فشارخونشان کمتر از 130/80 باشند، از 3 میلیون سکته مغزی و حملات قلبی، در بیش از یک دهه، جلوگیری خواهد شد. در اینجا، یک راهنمای سریع وجود دارد که باید در مورد فشارخون بدانید و به شما نشان می‌دهد که چه زمانی نیازمند استفاده از دارو هستید: 🔺 شیوه زندگی‌تان را تغییر دهید 🔺 داروها را به دقت مصرف نمایید 🔺 از میزان فشارخونتان آگاه باشید 🔺 در مورد نیاز به مصرف دارو دقت کنید بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/RIsD4

#احترام_به_والدین دعایِ والدین، پاک کننده ی گناهان ماست ✅ انسانی عاقل است که تمام تلاشش را به کار می‌گیرد تا دائماً از سلاح قدرتمندی، به نام دعای والدین درحق خود، استفاده کند. 🆔 @TebyanOnline

🍀 #برگ_سبز 🌺 پیش‌گویی سیدعلی‌آقای قاضی درباره امام خمینی (ره) 🍃آیت‌الله حاج شیخ عباس قوچانی وصی رسمی سیدعلی‌آقا قاضی، نقل کرده که در نجف اشرف با مرحوم قاضی جلساتی داشتیم و غالباً افراد با هماهنگی وارد جلسه می‌شدند و همدیگر را هم می‌شناختند. 🍃در یک جلسه دیدم که سید جوانی وارد شدند، مرحوم قاضی بحث را قطع کرد و به این سید جوان احترام زیاد گذاشت و به او گفت: «آقا سید روح‌الله در مقابل سلطان جور و دولت ظالم باید ایستاد، باید مقاومت کرد، باید با جهل مبارزه کرد» 🍃این در حالی بود که هنوز زمزمه‌ای از انقلاب امام در میان نبود، ولی پس از انقلاب فهمیدیم که مرحوم قاضی آن روز از چه جهت آن حرف‌ها را زد و نسبت به امام احترام کرد. 📚اسوه عارفان، صادق حسن‌زاده و محمود طیار مراغی، ص 92. 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🎥 ببینید / جنبش اعتراضی #زنان برای اولین بار در سال 2017 و بعد از سوگند نامه #ترامپ به راه افتاد. 🔺 این جنبش نسبت به رفتارهای تبعیض نژادی و جنسیتی ترامپ و طرفدارانش اعتراض دارد. 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#تغذیه 7 فایده‌ی خرما👇 🔺سرشار از مواد مغذی 🔺خواص آنتی اکسیدانی 🔺کنترل دیابت 🔺سلامت جنسی 🔺بهبود عملکرد روده و ضدسرطان 🔺سلامت قلب 🔺مفید در بارداری 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔹10 نوسان غیرمنتظره نرخ طلا+اینفوگرافی 🔺طلا همواره به‌عنوان زینت با حفظ سرمایه خریداری می‌شد، اما اکنون نگاه مردم به طلا، نگاهی صرفا سرمایه‌ای (سکه) است و همین روند باعث کاهش تولیدات طلا شده است. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/HEQYp

👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #چهارشنبه10بهمن97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و سی و چهارم، سوره مبارکه هود 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه دویست و سی و چهارم، سوره مبارکه هود 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

چه لطیف است نسیم سحری و چه زیباست گل افشانی مهر دیدن رقص گل از پنجره‌ای رو به خدا می‌توان دید ز عمق شب تاریک و سیاه رویش صبح سپید و در این صبحدم پاک و قشنگ نفسی تازه کشید! سلام صبحتون بخیر روزتون‌ پرخیر و برکت 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🗓 تقویم روز 👇👇👇 🔸 چهارشنبه 🔸 ۱۰ بهمن سال ۱۳۹۷ هجری خورشیدی 🔸 ۲۳ جمادی‌الاول سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 ۳۰ ژانویه سال ۲۰۱۹ میلادی 📿 ذکر روز: ۱۰۰ مرتبه «یا حی یا قیوم» 🗒 مناسبت ها: 🔻فروش تانک از سوی چين به عراق در جريان جنگ تحميلی عليه ايران (1361ش) 🔻موافقت آمريكا با اعطای وام 47 ميليون دلاری به عراق در اوج جنگ با جمهوری اسلامی ايران (1363ش) 🔻رحلت محقق نامی علوم اسلامی، آيت اللَّه "سيد ضياءالدين علامه فانی اصفهانی" (1377 ش) 🔻شهادت شهید فتح ‌الله حیدری (1365ش) 🔻تلفات حجاج ایرانی در مکّه به 6 نفر رسید (1349ش) 🔻برف شديدی در تهران نازل شد كه باعث قطع كليه راه های اطراف شهر تهران شد. (1324 ش) 🔻ايران و شوروی در مورد واگذاری تأسيسات نفت خوريان اعلاميه مشترک دادند. (1335 ش) 🔻نصرالله انتظام به سمت سفيرکبير ايران در فرانسه تعيين گرديد. (1336 ش) 🔻به توپ بستن مجلس به فرمان محمدعلی شاه و آغاز دوره ی استبداد صغير (1326 ق) 🔻قتل "ميرزا جهانگير خان شيرازی" به دستور محمدعلی شاه (1326 ق) 🔻قتل "ملكالمتكلمين" دانشمند و روشنفكر مشروطه خواه به فرمان شاه قاجار (1326 ق) 🔻درگذشت آيت اللَّه "سيد محمدحجت كوه كمره ای" عالم وفقيه ربانی (1373 ق) 🔻ترور "مهاتما گاندی" رهبر آزادی خواه و استعمارستيز هند (1948م) 🔻درگذشت "اُرْويلْ رايْتْ" سازنده اولين هواپيمای موتوردار جهان (1948م) 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#موفقیت معجزه‌ها درونی هستند به درون خویش سفر کن تا جادوی زندگی خود را خلق کنی درونت قلمرویی از آرامش هست که می‌تواند همه‌ی نیکبختی‌هایی که خواهان آن‌هایی را خلق کند 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#حدیث #تغذیه 🔸#مویز بخورید زیرا صفرا را برطرف می کند. #بلغم را از بین می برد، #اعصاب را قوی، خستگی را برطرف و #اخلاق را خوب می کند، به روح آرامش می بخشد و #غم را می برد ..... 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔹آشنایی با مهم‌ترین آثاری که در جشنواره امسال حضور دارند 🔺 یک گزارش درباره مهم‌ترین فیلم‌هایی که در جشنواره سی و هفتم فجر حضور دارند. برای تماشای کدام‌یک بلیت تهیه کنیم؟ بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/o4tXW

#کودک 🔹دوره‌های هفت‌ساله در #تربیت از امام صادق(ع) نقل شده است: 🔺«دَعِ ابْنَكَ يَلْعَبْ سَبْعَ سِنِينَ وَ يُؤَدَّبْ سَبْعَ سِنِينَ وَ أَلْزِمْهُ نَفْسَكَ سَبْعَ سِنِينَ فَإِنْ أَفْلَحَ وَ إِلَّا فَإِنَّهُ مِمَّنْ لَا خَيْرَ فِيهِ» من‌لايحضره‌الفقيه، ج۳، ص۴۹۲ 🔺 فرزندت را هفت سال رها کن تا بازی کند، هفت سال ادب بیاموزد و هفت سال او را همواره با خودت همراه کن. آن‌گاه اگر در مسیر صلاح قرار گرفت، (که چه خوب) وگرنه از کسانی خواهد بود که خیری در آن‌ها نیست. 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

📸صبح امروز رهبر انقلاب بر سر مزار شهدای عملیات جنایت‌بار #منافقین در دهه‌ی۱۳۶۰ موسوم به «عملیات مهندسی» حضور پیدا کردند. 🔹۲۴ مرداد ۱۳۶۱ سازمان تروریستی منافقین اقدام به ربایش و شکنجه سه تن از پاسداران کمیته انقلاب اسلامی می‌کند. 🔸در این اقدام که به تعبیر سرکردگان سازمان منافقین عملیات مهندسی نامگذاری شد، با هدف تخلیه‌ی اطلاعاتی برادران پاسدار، وحشیانه‌ترین شکنجه‌ها اعم از سوزاندن اعضای بدن، کندن پوست سر، شکستن دندان‌ها و درآوردن چشم، ریختن آب جوش و ... را انجام دادند و در نهایت پیکر نیمه‌جان این سربازان امنیت کشور را در اطراف تهران زنده‌به‌گور کردند. 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔹 راهکارهای رهایی از ناامیدی با آیات قرآن 🔺چه کنیم وقت بحران از رحمت خدا ناامید نشویم؟ زندگی فشار می‌آورد و روزگار تنگ‌ترش می‌کند؛ مشکلات گره میزند و سختی محکم‌ترش می‌کند و در این میانه ما گاهی از دست خدا ناراحت می‌شویم که چرا کاری نمی‌کند یا چرا چنین رقم‌زده است، اما باید حواسمان باشد که ناامیدی از رحمت خدا خط قرمز است. یک خط قرمز پررنگ و جدی. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/xBUkc

🎥 ببینید / تیزر فیلم سینمایی «ماجرای نیمروز۲» 🔹نخستین تیزر فیلم سینمایی «ماجرای نیمروز ۲: رد خون» به کارگردانی محمدحسین مهدویان را ببینید . 🔹«ماجرای نیمروز ۲» به ترورهای سال ۱۳۶۷ به دست سازمان منافقین و نفوذ آنها در قلب دستگاه اطلاعاتی انقلاب می‌پردازد. 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

🔹ایثار معلم درروستای سرگچ استان کهگیلویه و بویر احمد+ فیلم 🔺آقای تقی‌پور نیز مانند تمام معلم‌هایی که حاضر هستند به خاطر تحصیل و درس خواندن دانش‌آموزانشان از هیچ تلاشی دریغ نکنند، به خطر انداختن جان خود را جز وظایف معلمی خود می‌داند و تاکنون میلی به رسانه‌ای شدن آن نداشته است. اما یک فیلم در شبکه‌های اجتماعی باعث دیده شدن او می‌شود. 🔸عبور دانش آموزان توسط معلم از رودخانه و مصاحبه تبیان با این معلم فداکار را در لینک زیر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/VNhMQ

🎥 ببینید / انتقاد ستاره‌های ‌هالیوود از کودک‌کشی در یمن 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

#قرآن #پنجشنبه11بهمن97 برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و سی و پنجم، سوره مبارکه هود و یوسف 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

تلاوت صفحه دویست و سی و پنجم، سوره مبارکه هود و یوسف 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline

صبح شد دست خدا بر سرمان سایه شود بر ستون دل ما کاش خدا پایه شود صبح ما گر شود آغاز به دستان خدا دست پر مهر خدا روزی و سرمایه شود سلام صبحتون بخیر آخر هفته ی خوبی را برایتان آرزومندیم 👇👇👇 🆔 @TebyanOnline