#آیه_نگار 💌 امام‌ علی‌(ع) فرمودند: آدم حقیر همت ندارد. ✨لا هِمَّةَ لِمَهينٍ 📜میزان الحکمه جلد ۱۳ ص ۵۲ @TebyanOnline

#سالم_خوری بدن ما در پاییز به چه مواد مغذی نیاز داره؟ 1️⃣ ویتامین C بخوریم چون برای تقویت ایمنی بدن خوبه که شامل مرکبات، کیوی و فلفل دلمه‌ای میشه. 2️⃣ ویتامین D هم برای حفظ شادابی عالیه. ماهی آزاد، سالمون و زرده تخم‌مرغ سرشار از این ویتامین هستند. 3️⃣ آهن هم برای مقابله با خستگی مفیده که تو گوشت قرمز، حبوبات و مغزها موجوده. 4️⃣ منیزیم هم برای مقابله با افسردگی فصلی عالیه و میشه با خوردن کاکائو، بادام هندی و لوبیاها تامینش کرد. 5️⃣ روی به تقویت ایمنی و رفع ضعف عمومی کمک می‌کنه که با خوردن جگر، لوبیا سفیدو نان کامل تامین میشه. 👈 لینک (https://article.tebyan.net/473999) برای مطالعه بیشتر @TebyanOnline

چطور عادت دروغگویی رو تو بچه‌ها از بین ببریم؟ 👆🏼دروغ‌گویی کودکان تو سنین ۲ تا ۵ سال زیاد میشه، پیشنهاد می‌کنیم والدین با امتحان کردن روش‌های بالا عادت دروغگویی بچه‌هاشون رو از بین ببرن. @TebyanOnline

📸 عقد زوج مسلمان لبنانی و اوکراینی در حرم حضرت عبدالعظیم(ع) 🔸مراسم عقد زوج لبنانی و اوکراینی تازه مسلمان شده در اتاق عقد حرم حضرت عبدالعظیم(ع) برگزار شد. @TebyanOnline

#کار_خوب 👏 کار زیبای این افسر پلیس بوشهری رو ببینین که دارن بین مردم ماسک توزیع می‌کنن @TebyanOnline

🎥 الجزیره گزارش داده ۱۲ زن که در صف انتظار برای دریافت ویزا مقابل کنسولگری پاکستان در «جلال آباد» افغانستان بودند، بر اثر ازدحام جمعیت جونشون رو از دست دادند، ۱۱ نفر هم مجروح شدند. @TebyanOnline

چه اسباب‌بازی‌هایی برای کودکان معلول مناسبه؟ 3️⃣ اختلال گفتار 🎤 اسباب‌بازی‌هایی رو انتخاب کنید که تمرکزشون روی تعامله مثل عروسک‌های سخنگو، اسباب‌بازی‌هایی که باید کلمات رو با اونا تکرار کرد، پازل کلمات یا میکروفون‌هایی که صدا رو ضبط می‌کنند. @TebyanOnline

چه اسباب‌بازی‌هایی برای کودکان معلول مناسبه؟ 3️⃣ اختلال گفتار 🎤 اسباب‌بازی‌هایی رو انتخاب کنید که تمرکزشون روی تعامله مثل عروسک‌های سخنگو، اسباب‌بازی‌هایی که باید کلمات رو با اونا تکرار کرد، پازل کلمات یا میکروفون‌هایی که صدا رو ضبط می‌کنند. @TebyanOnline

تخت خالی داریم، مردم رو مأیوس نکنید 🔸وزیر بهداشت گفته مردم رو نباید هراسناک و وحشت‌زده کنیم؛ مصاحبه نکنید که «تخت خالی نداریم»، اینگونه نیست، مردم نباید در هیچ کجای کشور هراس نبود تخت داشته باشند. @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺امروز هم #کرونا رکوردشکنی جدیدی در کشور داشت و ۵ هزار و ۶۱۶ بیمار جدید شناسایی شدند، در شبانه‌روز گذشته هم متاسفانه ۳۱۲ بیمار دیگر قربانی این ویروس شدند. @TebyanOnline

اموال مسروقه‌تون رو از خونه پیدا کنید! 🔸رییس پلیس آگاهی تهران بزرگ از شهروندانی که اموالشون به سرقت رفته خواسته تا از طریق مراجعه به سامانه «نما (http://agahi.police.ir/index.jsp?pageid=5432)» نسبت به شناسایی و تحویلش اقدام کنند. 🔸با این امکان دیگه لازم نیست شهروندان در انبارهای پلیس دنبال اموال مسروقه‌شون بگردند. @TebyanOnline

زینب ۷ ساله ، ملکه قلعه باستانی شوش زینب هفت سال دارد و مبتلا به بیماری سرطان است. او آرزو داشت تا روزی ملکه شود و بتواند صاحب قلعه و گنج شود. بالاخره آرزوی زینب هفت ساله در قلعه باستانی شوش و با حضور پیاده نظام تشریفاتی برآورده شد.

دیگه گریه هیچ بچه‌ای رو باور نمی‌کنم 😂 @TebyanOnline

مغزهای کوچک خسته بخش دوم/ دکتر مجتبی شکوری درباره شبکه‌های اجتماعی میگه: 5️⃣ وقتی ما از اتفاقات و جریانات تحلیل نداریم، ریشه درد و درمان رو پیدا نمی‌کنیم و در دنیایی از اطلاعات شنا می‌کنیم بدون این‌که دستاویزی داشته باشیم که ما رو به ساحل امنی برسونه! 6️⃣ مغز ما اونقدر در برابر خبر بد و پرتنش قرار گرفته که به حالت خواب رفته و برای حفاظت از بدن ما تصمیم گرفته به این حجم از خبر بد واکنش نشون نده و خنثی عمل کنه. درباره #کرونا هم همین اتفاق افتاد. 7️⃣ اوایل مغز آماده بود، اما به مرور انقدر درباره کرونا صحبت شد، انقدر همه ابراز اطلاعات کردند و اخبار ضد و نقیض منتشر شد که الان بیشتر مردم دیگه در برابر کرونا و توصیه‌های بهداشتی منفعل شدند! 8️⃣ این رو به همه اتفاقات زندگی میشه تعمیم داد. باید نگران مغزمون باشیم، نگران این که دیگه بین بد و خوب واکنش نشون نده! 👈 ادامه داره... 🔸برای کسایی که فکر می‌کنی نیاز دارن این مطلب رو بخونن، ارسال کن! @TebyanOnline

📣📣📣 شروع شد 🔻ثبت نام دوره های نیمسال دوم ۱۳۹۹ بنیاد فرهنگی تربیتی مصلحون ✅ دوره های حضوری و مجازی، ویژه فعالین عرصه فرهنگ و تربیت در سراسر کشور ‼️ اساتید برجسته حوزه و دانشگاه 📎 اعطای گواهی پایان دوره ⚠️ ظرفیت محدود و با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی 🔰 اطلاعات بیشتر و ثبت نام از طریق سایت: www.moslehoun.ir https://eitaa.com/joinchat/466026523Ced184aa636 ✅ بنیاد فرهنگی تربیتی مصلحون 💠 @moslehoun_ir

🎥 ویدیویی جالب درباره واقعیت #اینستاگرام 🔸فیلم‌های بیشتر رو در سایت تبیان ببینید 👉 film.tebyan.net/film/339707 @TebyanOnline

🤢 چطور از دست قاتل خاموش فرار کنیم؟ 👆🏼اگر کسی دچار گاز گرفتگی شد نوشابه و هیچ نوع خوراکی به او ندهید. @TebyanOnline

🎥 فرمانده عملیات بیماری کرونا در تهران میگه 🔸با پدیده خوشه‌های خانوادگی ابتلا به #کرونا مواجه شدیم. 🔸در صورت رویت علائم تنفسی، خستگی، سردرد، تب و... حتما خودتون رو بدون انجام تست پی‌سی‌آر، ۲ هفته قرنطینه کنید. @TebyanOnline

🎥 همدلی تو این روزهای آموزش مجازی! 🌺 هوای همو داشته باشیم... @TebyanOnline

#نکات_زندگی 🌺 دو کلمه شوم که نباید در مقابل همسرتون از اونها استفاده کنید: «مال من» «مال تو» @TebyanOnline