توسکا شرکت پرحاشیه‎ همراه اول به زودی منحل میشه! 🎥 جالبه بدونید که توسکا به وظایفش در خصوص حمایت از کسب و کارهای ایرانی عمل نکرده. @TebyanOnline

🎊 زهرای بتول دختری آوردست 🌺 ولادت با سعادت بانوی تاریخ‌ ساز حضرت زینب(س) و روز پرستار بر سپیدپوشان مدافع سلامت مبارک @TebyanOnline

تو شب یلدای منی 😍 📸 تصویری از زوج پرستاری که در دو بخش جدا در بیمارستان امام رضا(ع) لارستان مشغول خدمت هستند. @TebyanOnline

زینب(س) کیست؟ حضرت زینب کبری(س) در کلام بزرگان مرحوم مامقانی(ره): 💠 زینب! و زینب کیست! و تو چه می‌دانی که زینب کیست! وی عقیله بنی‌هاشم و دارای صفات پسندیده‌ است که بعد از مادرش احدی به آن صفات نرسیده؛ حق است اگر گفته شود او صدیقه صغری است. وی در صبر، تقوا، قوت ایمان و ثبات قدم، تک است. اگر قائل به عصمت او شویم احدی نمی‌تواند انکار کند. خزیمه اسدى(ره): 💠 به خدا! هیچ زن پاكدامنى را سخن‌ورتر از زینب ندیده‏‌ام، گویى كه از زبان علی(ع) سخن مى‏‌گفت. مردم پس از خطبه‏‌اش، سرگردان، دست‌ بر دهان خویش گذاشته بودند. علامه طبرسی(ره): 💠گویا داشتن هدف مشترک و بزرگی روح، باعث الفت عظیم بین این برادر و خواهر شده و در نهضت کربلا با هم مشارکت داشتند. علامه سیدعبدالحسین شرف‌الدین(ره): 💠 گرامی‌تر از او در جهت اخلاق دیده نشده است.آیه‌ای از آیات الهی در تیزهوشی، فهم و پاکی روح بود. آیت‌الله خوئی(ره): 💠 زینب کبری در دفاع از اسلام و جهاد با برادرش حسین(ع) شریک است. در برابر زورگویان سر فرو نیاورد و از هیچ کس جز خدا نمی‌ترسید؛ آنچه می‌گفت حق بود و راست. @TebyanOnline

🎥 نواختن نقاره‌خانه حرم امام رضا(ع) به مناسبت میلاد حضرت زینب سلام‌الله‌علیها @TebyanOnline

بازی‌هایی برای طولانی‌ترین شب کرونایی سال 🎈هرم بادکنک لیوانای یک‌بارمصرف رو کنار هم بذارید. بعد در عرض یک دقیقه با باد کردن بادکنک تو لیوان، اونا رو جابه‌جا کنید و روی یه میز دیگه به‌صورت هرمی بچینید. #جمعه_بازی @TebyanOnline

#موشن_استوری 🎉 تویی ملیکه‌السما سیدتی یا زینب @TebyanOnline

مهمترین قوانین تو دعواهای زن و شوهری 👩‍❤️‍👨 یادتون باشه مقابل به مثل نکنین، نگید حالا که به مادرم توهین کرد منم به خواهرش توهین می‌کنم و…. . #همسران @TebyanOnline

#کوک_باشیم 🎧😍 فال خوش با صدای امیر عظیمی @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه ❤️ یادم باشه پرستار یعنی صبر، یعنی سکوت، یعنی بی‌خوابی... @TebyanOnline

📖 صفحه ۳۰۱ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙 روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۳۰۱ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

💌 امام علی(ع): اگر به آنچه می‌خواستی نرسیدی، از آنچه هستی نگران نباش... إِذَا لَمْ يَكُنْ مَا تُرِيدُ فَلَا تُبَلْ مَا كُنْتَ. نهج البلاغه، حکمت۶۹ @TebyanOnline

🌺 پرستاری، بالی است برای پرواز در آسمان رضایت خدا، خوش به حالت که خداوند از تو راضیست روز پرستار مبارک @TebyanOnline

🎥 ایران در دوره جدید چطور با تحریم‌ برخورد می‌کند؟ @TebyanOnline

بازی‌هایی برای طولانی‌ترین شب کرونایی سال 👣 پیاده‌روی بادست‌وپا روی ۲۱ عدد کاغذ، عکس دست‌وپا بکشید و تو هر ردیف سه عدد عکس رو کنار هم بچینید. تو هر ردیف با دیدنِ عکسِ دست، ‌دست‌هاتون رو و عکس پا، پاهاتون رو هم‌زمان، روی عکس‌ها بذارید.(جاهایی که دو عکسِ دست یا پا کنار هم قرار می‌گیره، دست‌وپاهاتون رو به‌صورت ضربدری روی عکس بذارید.) @TebyanOnline

#موشن_استوری 🎉 یا زینب یا زینب @TebyanOnline

🎥 رهبر انقلاب، امروز در گفتگوی زنده تلویزیونی با تبریک روز پرستار و میلاد حضرت زینب(س) فرمودند: پرستار فرشته رحمت بیمار است، این مبالغه نیست. امروز پرستاران بیش از همه و همیشه در چشم مردم عزیزتر و شرافتمندتر هستند. @TebyanOnline

#سالم_خوری ۷ نوشیدنی که هوس‌های غذایی رو کنترل می‌کنن 🔸نوشیدنی‌های سالم به عنوان یک راه‌حل سریع‌ و آسون می‌تونن جلوی هوس‌های غذایی ما رو بگیرن تا زیاد پرخوری نکنیم. 1⃣ چای سبز می‌تونه به تقویت متابولیسم بدن کمک کنه. 2⃣ قهوه تلخ اگه به اون شکر یا خامه اضافه نکنین. 3⃣ سرکه سیب به سوزوندن چربی انباشته شده در شکم کمک کنه اما نباید تو مصرفش زیاده‌روی کنین چون با گذشت زمان می‌تونه مینای دندون رو تخریب کنه. 4⃣ آب کرفس یک نوشیدنی ضد التهاب هست و بهتره میوه زیادی بهش اضافه نکنید چون میوه می‌تونه قند خون رو بالا ببره. 5⃣ چای از نوع نعناع، اولانگ و آبی همگی می‌تونن به تقویت متابولیسم بدن کمک کنن. 6⃣ چای سرد شیرین نشده گزینه‌ای هست که حمل و نقلش نسبت به چای گرم راحت‌تره. 7⃣ آب یکی از بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی‌هاست، زمانی که بدنتون کم میشه، احتمالا بیشتر هوس غذا می‌کنین. @TebyanOnline

امتحانات دانش‌آموزان چطور برگزار می‌شه؟ 🎥 خسرو ساکی، رئیس مرکز سنجش و پایش کیفیت آموزشی میگه در مناطق زرد کرونایی براساس تصمیم شورای مدرسه، درصورت تمایل حضوری برگزار می‌شه، در مناطق نارنجی، امتحانات باید آنلاین برگزار بشه. @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺در شبانه‌روز گذشته ۱۷۷ بیمار مبتلا به #کرونا در کشور فوت کردند، در حال حاضر ۲۰۵ شهرستان در وضعیت نارنجی و ۲۴۳ شهرستان هم در وضعیت زرد قرار دارند. @TebyanOnline

حاج آقا! جبهه عوض شده... 🎥 روایت خانم دکتر حاجیان مدیر بخش ویژه بیماران #کرونا در بیمارستان حضرت امیرالمومنین(ع) اراک از جهاد سلامت این روزهای کادر درمان 🌺 مجاهد، مجاهد است! چه در سنگر جهاد نظامی، چه در سنگر جهاد فرهنگی و چه در سنگر جهاد سلامت! @TebyanOnline

آخرین روزهای آذرماه برای خیلی از ایرانی‌ها یادآور یک اسم و صدای تكرار‌نشدنیه «ناصر عبداللهی»💔 🎶🎤 اینجا قراره درباره قصه موسیقی‌های خاطره‌انگیز حرف بزنیم؛ و از زندگی هنری خواننده‌ای که سال‌ها پیش از بین ما رفت، اما ترانه‌هاش هنوز برامون خاطره‌انگیز و شنیدنیه. گوینده: فاطمه باقری #پیشنهاد_شنیدنی @TebyanOnline

مژده پیامبراکرم(ص) به پرستاران 🌺 تقدیم به مدافعان سلامت @TebyanOnline

#چی_بپزیم دسر شکلاتی برای یلدا 🧁 درست کردن این دسر حدود نیم ساعت وقتتون رو می‌گیره، فقط هم انار دون شده میخواد با شکلات تخته‌ای آب شده(اگه شکلات صبحانه هم دارین خوبه) 🍫 شکلات رو تو یه ظرف بریزید و رو بخار کتری آبش کنید. 😋 نوش جان @TebyanOnline