جنجال‌های شبکه نمایش خانگی وارد فاز جدیدی شد! 🎞 با پخش چند سریال که به عقیده کارشناسان ساختارشکن هستند، وزارت ارشاد می‌خواد پخش یکی از اون‌ها رو متوقف کنه. چی شد که کار به اینجا کشید؟ @TebyanOnline

مهمترین علائم کرونای «هندی»/کودکان و نوجوانان بیشتر گرفتار میشن 🔸مسعود مردانی، استاد بیماری‌های عفونی میگه ویروس کرونای هندی کودکان و نوجوانان رو بیشتر گرفتار می‌کنه و تب، بدن درد، سرفه، تنگی نفس، اسهال و بی‌اشتهایی از علائم این نوع کروناست؛ ضمن اینکه ابتلای ریوی در این نوع ویروس بیشتره. 🔸بر خلاف نوع قبلی #کرونا این نوع ویروس به صورت سریع ابتلای ریوی ایجاد می‌کنه، و ممکنه فرد بعد از ابتلای ریوی نیاز به ICU پیدا کنه. @TebyanOnline

#چی_بپزیم بستنی توت فرنگی خانگی 🍓 کسی هست که توت فرنگی دوست نداشته باشه؟ بستنی چطور؟ خوب پس خبر خوب واسه همه دوستداران بستنی و توت فرنگی اینه که امروز اومدیم بهتون یاد بدیم چطوری بستنی توت فرنگی خانگی درست کنین 😋 @TebyanOnline

#سلامت_زنان 🧕🏻۵ راهکار برای جلوگیری از بیماری‌های مربوط به زنان @TebyanOnline

🎥 از کجا بفهمیم که کرونای دلتا گرفتیم؟ #کرونا @TebyanOnline

واکسن برکت کجاست؟ #کرونا @TebyanOnline

آداب و اعمال شب و روز دحوالارض 💠 ۲۵ ماه ذی‌القعده روزیه که خدای مهربون به جهان حیات بخشید، در احادیث برای روز دحوالارض عباداتی ذکر شده. @TebyanOnline

چرا از همه چیز می‌ترسم؟ 🔸گاهی تو زندگی و تصمیم‌گیری‌ها دچار مشکلاتی هستیم که دلیلش رو متوجه نمی‌شیم! اما حتما یه جای کار مشکل داره که حالمون خوب نیست. 🔸یک سری ویژگی‌های رفتاری که اگه خیلی عمیق نباشن، می‌تونیم با چند تمرین یا مطالعه در موردشون، اون‌ها رو برطرف کنیم. اما قدم اول، شناسایی مشکل هست. وقتی دلیل احساساتمون رو بدونیم، می‌تونیم در مورد برطرف کردنش تصمیم بگیریم. 🔸فراموش نکن که گاهی اوقات شاید لازم باشه از مشاور یا روانپزشک کمک بگیریم. 🔸وقتی از منطقه راحتیمون بیرون میایم نوعی از ترس رو تجربه می‌کنیم که اتفاقا کاملا هم طبیعیه! زندگی بدون ترس غیر ممکنه و ما هم نباید ازش جلوگیری کنیم. ترس احساسیه که ما رو از خطرهای احتمالی آگاه می‌کنه اما کاری که باید بکنیم اینه که ببینیم ریشه این حس و راه حل چیه. اگر ترس ما طبیعیه و به علت خارج شدن از منطقه راحتی باشه خیلی زود تموم میشه چون ما به شرایط جدید عادت می‌کنیم. 🔸ما نیاز داریم برای رشد دایره راحتی خودمون رو گسترش بدیم و با ترس‌های طبیعی روبرو بشیم. @TebyanOnline

😔 ۴ ساعت برق تو یکی از بیمارستان‌ها قطع شده؛ بخش آی‌سی‌یو #کرونا رو با یک پنکه خنک می‌کنن و بیماران کرونایی هم که تب دارن به ناچار لباس‌هاشون رو کم کردن...‌ @TebyanOnline

از کجا بفهمیم یه دمنوش مضره؟ ☕️ بعضی دم‌نوش‌های گیاهی جای اینکه مفید باشن بیشتر مضرن. تو این ویدیو گفتیم چجوری میشه فهمید یه دم‌نوش کیسه‌ای، طبیعی و بدون اسانسه و بسته‌بندی‌ استانداردی داره. @TebyanOnline

آرامش قبل از خواب 🌃 شب‌های تابستون دیرتر از قبل از راه می‌رسن اما بهمون یادآوری می‌کنن که یک روز طولانی دیگه رو پشت سر گذاشتیم و حالا وقتشه استراحت کنیم و آرامش رو به خودمون هدیه بدیم. بهت پیشنهاد می‌کنم یک لیوان نوشیدنی خنک یا دمنوش آرامش‌بخش برای خودت آماده کنی و خودتو به خدا بسپاری. خیام میگه خوش باش دمی که زندگانی این است... 🌙شبتون بخیر @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline