فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 خدایا چگونه بخشیده‌ای گناهی را
که من هنوز خودم را بخاطرش نبخشیدم!
🌙 #شب_بخیر
@TebyanOnline
🔶 صبحتون بخیر
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
🔶 #نشان | وَالَّذِي قَالَ لِوَالِدَيْهِ أُفٍّ لَكُمَا أَتَعِدَانِنِي أَنْ أُخْرَجَ وَقَدْ خَلَتِ الْقُرُونُ مِنْ قَبْلِي وَهُمَا يَسْتَغِيثَانِ اللَّهَ
🔸سرآمد همۀ حق‌الناس‌ها حق پدر و مادر است. روایت می‌گوید: خداوند در قیامت به سه گروه به دیدۀ رحمت نمی‌نگرد: منت‌گذار، می‌گسار و عاقّ والدین.
احقاف آیه ۱۷
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 #اجاق | دمی گوجه
🍅برای ۲ پیمانه برنج ۴ عدد گوجه رنده‌شده و یک عدد گوجه نگینی
🥔 ۲ عدد سیب زمینی متوسط نگینی سرخ شده
اگر دوست داشتید روغن کرمانشاهی عالی ترش میکنه
🔸بهتره همه مراحل تو یه تابه باشه تا مزه‌ها خوب به خورد هم بره
@TebyanOnline
🔶 توضیحاتی درباره تغییر ساعت کارکنان
سازمان اداری و استخدامی کشور:
🔸تمامی دستگاه‌های سرمایشی از ساعت ۱۲ ظهر خاموش شود.
🔸دستگاه‌های مشمول، تا ۱۵ شهریورماه مکلف هستند ضمن برنامه‌ریزی مناسب برای تداوم خدمت‌رسانی و حفظ رضایت‌مندی ارباب رجوع، پایان ساعت کار خدمت حضوری تمامی کارکنان خود را حداکثر تا ساعت ۱۳:۰۰ قرار دهند.
🔸مابقی ساعات کار موظفی را از طریق دورکاری (با تمهیدات لازم) جبران کنند.
@TebyanOnline
🔶 شورای هماهنگی بانک‌ها: ساعت کاری واحدهای صف و ستاد بانک‌ها به استناد تصویب‌نامه هیأت وزیران از روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۳/۱۶ تا اطلاع‌ثانوی از ساعت ۶ الی ۱۳ می‌باشد.
@TebyanOnline
باز از دنده چپ بلند شدی؟
🔹دیدین گاهی ما آدمها از همون شروع صبح به اصطلاح از دنده چپ بلند می‌شیم، بهونه می‌گیریم، مدام به جون زمین و زمان غر میزنیم و اون روز حس و حال هیچ چیزی رو نداریم؟
🔹روان‌شناسها میگن این مربوط به خلق آدمهاست، حالتی عاطفی که روی رفتار ما تاثیر میذاره و ممکنه ساعتها یا روزها ادامه داشته باشه.
🔹اختلال خلق‌وخوی بد تحت تأثیر عوامل متعددی از محیط درونی و بیرونـی مـا بـه وجـود میاد. مثلا محقق‌ها تو مارپیچ نزولی بدخلقی به این نتیجه رسیدن که تسلیم شدن و پنهان شدن، کم تلاش کردن برای حل مشکل، باعث خلق و خوی بد و ناامیدی میشه. همچنین وضعیت بدن، روابط گذشته و حال، شرایط و سبک زندگی‌مون روی بدخلقی تاثیر داره،
🔹علاوه بر اون، رژیم غذایی و افکار، تمایلات و خاطراتمون در میزان بداخلاقی ما نقش مهمی داره. حالا با شناسایی، شناخت و آگاهی این عوامل میتونیم میزان و شدت بداخلاقی‌مون رو کم و کنترل کنیم.
🔹پس هدف ریشه‌کن‌کردن خلق بد یا افسردگی نیست! اولین قدم برای درک بهتر بد خلقی آگاهی و توجه داشتن درباره جنبه‌های مختلف بدخلقی‌مونه.
🔹با گذشت زمان و تمرین توجه به جزئیات، فرصت تغییر برخی چیزها رو به دست میاریم و میتونیم روی بدخلقی‌مون کنترل داشته باشیم.
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 #موشن_تبیان | رهایی از باتلاق سوگ
🔸یادتون باشه زخمی که از سوگ میمونه ترمیم و مداوا نمیشه، گذر زمان این رو بهتون یاد میده که سوگواری، سوگ رو از بین نمی‌بره ولی این قدرت رو میده که با یاد و خاطره عزیزی که دیگه نیست به زندگی برگردین.
@TebyanOnline
🔶 #اینفوتبیان | خداحافظی با آنتن ضعیف!
🔸مشکلات آنتن‌دهی گوشی موبایل به ویژه زمانی که به ارتباطات مطمئن نیاز داریم، می‌تواند بسیار آزاردهنده و مخرب باشد. با روش‌های زیر می‌توانید از قطع تماس‌ها و کاهش سرعت اینترنت جلوگیری کرده و تجربه بهتری از استفاده از موبایل خود داشته باشید.
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 همانقدر که میرنجانی، همانقدر هم خواهی رنجید
🌙 #شب_بخیر
@TebyanOnline
🔶 #نشان | وَاعْتَصِمُوا بِحَبْلِ اللَّهِ جَمِيعًا وَلَا تَفَرَّقُوا ۚ وَاذْكُرُوا نِعْمَتَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ كُنْتُمْ أَعْدَاءً فَأَلَّفَ بَيْنَ قُلُوبِكُمْ فَأَصْبَحْتُمْ بِنِعْمَتِهِ إِخْوَانًا
🔸تا وقتی همدلی بین امت اسلام حکم‌فرماست جایی برای رخنۀ شیطان باقی نمی‌ماند. زیست‌بوم شیطان در فاصله‌هاست.
آل عمران آیه ۱۰۳
@TebyanOnline
🔶 #نردبون | جداسازی سنگ‌های قیمتی با هوش مصنوعی
🔸فناوران یک شرکت دانش‌بنیان توانسته‌اند با بهره‌گیری از بینایی ماشین و هوش مصنوعی دستگاهی برای جداسازی سنگ‌های قیمتی از سایر سنگ‌ها را طراحی و داخلی‌سازی کنند. این دستگاه می‌تواند با حسگرهای مختلف مثل مادون‌قرمز، طیف رنگی، فرابنفش و اشعه ایکس ترکیب شود.
@TebyanOnline
🔶 معافیت مشمول غیرغایب بواسطه کفالت پدر
🔸رییس سازمان وظیفه عمومی فراجا: فقط فرزند سالم غیرغایب بالای ۱۸ سال خانواده می‌تواند از معافیت کفالت پدر بالای ۷۵ سال یا پدر بیمار نیازمند مراقبت بهره‌مند شود.
🔸مشمولان و خانواده‌های آنان برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانند از طریق پایگاه اطلاع رسانی سازمان به نشانی www.vazifeh.police.ir از آخرین اخبار در این حوزه مطلع شوند.
@TebyanOnline
🔶 #ورق_بزنید | هفت پرسش مهم درباره کلاس ورزشی بچه‌ها
🔸یکی از سوالات مهم والدین در حوزه کلاس‌های تابستانی برای کودکان، درباره کلاس‌های ورزشی است. در این مطلب نکاتی درباره این کلاس‌ها برای دلبند شما اشاره کرده‌ایم.
@TebyanOnline