eitaa logo
تبیان
21.8هزار دنبال‌کننده
30.5هزار عکس
10.4هزار ویدیو
85 فایل
تبیان دستیار زندگی خانواده آگاه|امیدوار|توانمند 🔹ارتباط با ادمین (پیشنهادات ، تبادل و تبلیغات) @tebyanonline_admin تبلیغات @tebyansale
مشاهده در ایتا
دانلود
⚫️ صبحتون بخیر اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline
⚫️ | وَالْعَاقِبَةُ لِلتَّقْوَىٰ ▪️قرآن برای پارسایی (تقوا) ۱۱۷ اثر دنیایی و آخرتی در بیش از ۲۰۰ آیه ذکر کرده و این مبهوت‌کننده است! از روغن‌کاری چرخ‌دنده‌های زندگی گرفته تا پر و پیمان شدن پیمانۀ رزق بندگان. هم کلید عاقبت‌به‌خیری است و هم دروازۀ حکمت و معرفت. پارسا باشیم. طه آیه ۱۳۲ اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚫️ لحظه پرتاب «فخر۱» و «سامان۱» به فضا با سیمرغ ایرانی اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline
⚫️ | آنچه خانم‌ها باید در مورد کمبود ویتامین ۱۲B بدانند ▪️ویتامین ب۱۲ برای بسیاری از عملکردهای بدن لازم است، از جمله تولید گلبول‌های قرمز، سلامت اعصاب و سنتز DNA و کمبود آن می‌تواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود که خیلی از آنها در خانم‌ها شایع‌ترند @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚫️ | سوپ جو ▪️این سوپ جو دقیقا مثل سوپ‌های رستورانی هم بسیار خوشمزه‌س و هم رنگ و لعاب خیلی زیبایی داره. ▪️جو‌ها رو بشورید و برای ۴ ساعت کنار بذارید تا خیس بخوره. برای شروع پخت کمی روغن داخل قابله بریزید و سیب زمینی، پیاز سیر تازه و فلفل دلمه‌ای قرمز، هویج و سینه مرغ رو هم اضافه کنید. ▪️ادویه‌ها رو هم بریزید و در ادامه جوها که خوب خیس خوردن رو آبکش و به همراه آب جوش به مواد قبلی اضافه کنید و درش رو ببندید و اجازه بدید خوب بپزه. ▪️نیم ساعت آخر پخت گوجه‌ها رو اضافه کنید. حالا تا گوجه‌ها می‌پزه جعفری و گشنیز رو خرد کنید. بعد از این زمان تمام سبزیجات داخل سوپ رو خارج کنید. ▪️پوست گوجه‌ها رو جدا کنید و تمام سبزیجات پخته شده رو میکس کنیو تا به شکل پوره در بیان. سینه مرغ رو هم از سوپ خارج و استخوانش رو جدا و خوب ریز کنید، پوره سبزیجات، مرغ ریز شده، جعفری و گشنیز خرد شده رو به سوپ بر گردونید و نمک و فلفلشو هم اندازه کنید. ▪️تمام محتویات سوپ کاملا پخته‌س و فقط در حد ۱۰ دقیقه دیگه روی حرارت باشه کافیه. اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline
⚫️ | همراهی خانواده با دانش‌آموز؛ سنگ بنای موفقیت اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚫️ ورود رهبر انقلاب به حسینیه امام خمینی در آخرین شب عزاداری حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline
6.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚫️ | نماز را بخوانیم یا بر پا کنیم؟ رهبرانقلاب: ▪️ نماز خواندن یک چیز است، نماز را به پا داشتن یک چیز دیگر است. اگر می‌خواستند بگویند نماز می‌خوانند، می‌توانستند بگویند یُصلّون؛ تعبیری است هم کوتاه‌تر، هم موجزتر. اقامة صلاه در یک جامعه، معنایش این است که روح نماز در جامعه زنده بشود، جامعه جامعۀ نمازخوان بشود. @TebyanOnline
6.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚫️ روضه‌خوانی مهدی رسولی در آخرین شب مراسم عزاداری حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها در حسینیه امام خمینی اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس @TebyanOnline
⚫️ | چرا عزت نفس داشتن مهمه؟ ▪️اریک اریکسون یه روان‌شناس معروفه که می‌گه رشد آدم‌ها توی مراحل مختلف شکل می‌گیره و هر مرحله با یه چالش همراهه. این نظریه می‌تونه بهمون نشون بده که چطوری تعامل با محیط و دیگران روی عزت نفس بچه‌ها تأثیر می‌ذاره. حالا بیاین با هم مراحل دوران کودکی و نوجوانی رو بررسی کنیم. @TebyanOnline