❤️بسم الله الرحمن الرحیم❤️
🔰 #شیربادام ( مزاج معتدل)
👈 بهترین معجون تقویتی برای #مغز ؛ #قلب و جلوگیری از #پوکی_استخوان و #آلزایمر
❇️موادلازم
🔸 مغزبادام: ۱۷عدد
🔸 آب جوشیده سرد شده:یک لیوان
🔸 عسل یاخرما:نصف قاشق غذاخوری عسل یا یک یا سه عددخرما
✅ طرزتهیه :
بادام هارامیتوانیم ازشب قبل درمقداری آب خیس کنیم و بعدپوست آن راجداکنیم و یا میتوانیم بادام هارا درآب درحال جوش بریزیم یک قل که زد ازروی حرارت برداریم بعدازولرم شدن پوستشان راجداکنیم. بادام هاراباآب وعسل یاخرمادرمخلوط کن میریزیم و میکس میکنیم.
@TebZanjan