روزه و کاهش دمای سلول های بدن با روزه داری به دلیل کاهش سوخت و ساز بدن (متابولیسم) دمای سلول های بدن به ویژه هسته سلول ها کاهش می یابد. کاهش سوخت و ساز بدن سبب کاهش قندخون می شود. بنابراین کبد برای جبران این کمبود از منابع گلیکوژن ذخیره شده در بدن استفاده می کند که خود عاملی برای جلوگیری از تجمع هیدرات کربن در بدن و تبدیل آن به چربی است و در نهایت سبب کاهش دمای سلول ها می شود. #فواید_روزه https://eitaa.com/tebzendegi

روزه و تنظیم ترشح هورمون ها یکی دیگر از فواید روزه داری، تنظیم ترشح و تولید هورمون های بدن به علت قرارگرفتن بدن در حالت استراحت و عملکرد بهتر سلول ها است. بسیاری از اختلالات هورمونی با رژیم غذایی مناسب و کاهش وزن تنظیم می شود و از آنجایی که با رعایت یک رژیم غذایی مناسب در طول روزه داری می توان وزن را تا حدودی کاهش داد می توان گفت که روزه داری در تنظیم ترشح هورمون ها بسیار مفید است. #فواید_روزه https://eitaa.com/tebzendegi

روزه و افسردگی برخی محققان از بین بسیاری از درمان‌های رایج افسردگی، روزه را مفیدترین می‌دانند؛ روزه علاوه بر پیشگیری از هجوم سلسله افکار منفی به ذهن، ترکیبات شیمیایی مغز را تغییر می‌دهد و یک تاثیر ضدافسردگی از خود به جا می‌گذارد. ذهن انسان روزه‌دار منزه و مبرا از هر نوع ناخالصی است و تمام تندخویی‌ها و کج‌ خلقی‌ها در طول روزه داری از ذهن او پاک می‌شود؛ بنابراین با روزه می‌توان آرامش و آسودگی خاطر را در افراد بازیابی کرد. آزمایش‌های متعددی که روی بیماران مبتلا به اختلالات روحی مانند افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی انجام گرفته است، نشان می دهد در مواردی که داروهای شیمیایی قادر به درمان نیستند، روزه می‌تواند یک جایگزین طبیعی مفید باشد و بدون هیچ هزینه و عارضه جانبی سلامت از دست رفته را به این بیماران باز‌گرداند. #فواید_روزه https://eitaa.com/tebzendegi

#تفسیر_زیارت_آل_یاسین 🌹 فراز هفتم «اَﻟﺴﱠﻼمُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳﺎ ﺑَﻘِﻴﱠﺔَ اﻟﻠّﻪِ ﻓﻰ َاَرْﺿِﻪ» سلام بر تو ای باقی مانده ی رحمت خدا،ای ذخیره ی خدایی روی زمین. کلمه « ﺑَﻘِﻴﱠﺔَ اﻟﻠّﻪ» یک بار در قرآن آمده، آن هم بحث حضرت نوح (ع) است، همان آیه ای که می گوید، «ﺑَﻘِﻴﺖُ اﻟﻠﱠﻪِ ﺧَﻴﺮٌ ﻟَﻜُﻢْ إِنْ ﻛُﻨْﺘُﻢْ ﻣُﺆْﻣِﻨِﻴﻦ » بحث سود و ربا و … را مطرح می کند، اما تفاسیر مختلفی از آیه می شود کرد و روایات فراوان داریم که این «ﺑَﻘِﻴﱠﺔَ اﻟﻠّﻪ» منظور امام زمان (عج) است. روایت داریم که،شخصی از امام صادق( ع) سوال کرد آیا ما می توانیم به امام زمان (عج) بگوییم «اﻟﺴﱠﻼمُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳﺎ امیرالمومنین»؟! آقا فرمودند : نه،نمی توانید! چون ″لقب امیر المومنین″ فقط برای حضرت علی (ع) هست و بس! هیچ کس دیگری نمی تواند لقب امیرالمومنین را داشته باشد! گفت، پس امام زمان(ع) ظهور کرد چه طور به ایشان سلام بدهیم؟! گفت :به امام زمان (ع) بگویید «اَﻟﺴﱠﻼمُ ﻋَﻠَﻴْﻚَ ﻳﺎ ﺑَﻘِﻴﱠﺔَ اﻟﻠّﻪِ » چه خوب است ،انسان قبل از خواب این سلام را به امام زمان (ع) بدهد و بخوابد! یا صبح که از خواب بیدار می شود، سلام به امام زمان(ع) که اول روزش و آخر شبش را با امام زمان (عج) شروع و تمام کند! اینها برکاتی دارد! وقتی به اهل بیت سلام می دهید، جواب، سلام واجب است! اهل بیت جواب سلام شما را می دهند. جواب سلام یا به همین صورت محاوره ای که ما می گوییم، یا به این صورت که با یک کار خیر سلام شما را جبران می کنند! یعنی با یک سلامی که شما به اهل بیت می دهید ممکن است ،بلایی را از شما دفع کنند یا حاجتی از شما  برآورده کنند. https://eitaa.com/tebzendegi

🔭🔮🔭🔮🔭🔮🔭🔮 🔮🔭 🔭 💎 *تقویم نجومی* 💎 🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 .: ✴️ چهارشنبه 👈 16 فروردین / حمل 1402 👈 14 رمضان 1444 👈 5 آوریل 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴شهادت جناب مختار ثقفی( ۶۷ هجری) 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز برای امور زیر خوب است. ✅شروع به تحصیل و تدریس. ✅طلب حوائج و رفتن پی خواسته ها. ✅و دیدار با علما و بزرگان خوب است. 👶 برای زایمان مناسب و نوزاد دارای کمالات بوده و عمری طولانی دارد.ان شاءالله. 🚘مسافرت: سفر مکروه است در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️خواستگاری عقد و ازدواج. ✳️فروش طلا و جواهرات. ✳️ّو آغاز درمان و معالجات نیک است. 🔵امور مربوط به ادعیه و حرز خوب است. 💑مباشرت امشب : مباشرت امشب: ممکن است فرزند جن زده باشد. 💉💉 حجامت. خون دادن و فصد سلامتی در پی دارد. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث شادی می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب پنجشنبه )دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 15 سوره مبارکه "حجر" است. لقالوا انما سکرت ابصارنا بل نحن قوم... و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که شخصی بی حد و حساب با خواب بیننده گفتگوی باطل کند ولی به جایی نرسد و کار خواب بیننده روبراه شود .ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن. 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت و دوز. چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله. ✴️️ وقت استخاره. در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 🌸زندگیتون مهدوی با این دعا روز خود را شروع کنید 🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 ✨ *اللّهُمَّ اِنّی اَسأَلُکَ یا قَریبَ الفَتحِ وَ الفَرَجَ یا رَبَّ الفَتحِ وَ الفَرَج یا اِلهَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ عَجِّلِ الفَتحَ وَ الفَرَجَ سَهِّلِ الفَتحَ وَ الفَرَجَ یا فَتّاحَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا مِفتاحَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا* *فارِجَ الفَتحِ وَالفَرَجِ یا صانِعَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا غافِرَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا رازِقَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا خالِقَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا صابِرَالفَتحِ وَ الفَرَجِ یا ساتِرَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ وَاجعَل لَنا مِن اُمُورِنا فَرَجاً* *وَمَخرَجاً اِیّاکَ نَعبُدُ وَ اِیّاکَ نَستَعینَ بِرحمتک یا اَرحَمَ الرّاحمینَ*✨ 🔭 🔮🔭 🔭🔮🔭🔮🔭🔮🔭 https://eitaa.com/tebzendegi

میلاد کریم اهل بیت ، امام حسن مجتبی (ع) برهمگان مبارک باد. 👏👏👏👏👏 💐💐💐💐💐 https://eitaa.com/tebzendegi

*مزاجتان را بشناسد تا روزه گرفتن برایتان راحت‌تر شود کارشناسان طب سنتی می گویند در بدن انسان چهار طبع صفرا، دم، بلغم و سودا وجود دارد و هرکس ابتدا باید طبع خودش را تشخیص دهد. صفراوی‌ها و سوداوی ها کم خوراک هستند، اما دموی ها و بلغمی‌ها اشتهای زیادی به خوردن غذا دارند. اگر در هر 4 فصل سال احساس سرما می‌کنید و به قول معروف لرز می‌کنید، بلغمی هستید. سوداوی مزاج‌ها خیلی احساس سردی نمی‌کنند. در بین گرم مزاجان، گروه صفراوی‌ها در چهار فصل حرارت بدنشان بالاست و همیشه از گرما شاکی هستند، اما دموی ها، فقط در فصل بهار و تابستان از گرما شاکی هستند و در بقیه فصول خیلی احساس بدی ندارند و بالاخره گروه پنجمی وجود دارند که اگر چه با یکی از شرایط گفته شده فوق منطبق بوده ولی قسمتی از بدنشان مثل نوک انگشتان دست، همیشه سرد است یا همیشه گرم است. صاحبان هر یک از این مزاج‌ها در ماه رمضان باید حواسشان به خورد و خواکشان باشد. کارشناس طب سنتی به خوانندگان پیشنهاد می‌کند لیستی از طبع مواد غذایی مختلف تهیه کرده و بر اساس آن برنامه غذایی‌شان را تنظیم کنند. #روزه #مزاج https://eitaa.com/tebzendegi

مزاج صفرا از آنجایی که روزه‌داری باعث افزایش حرارت بدن می‌شود، افراد صفراوی مزاج می‌بایست غذاها و میوه‌های سرد و چیزهایی که حرارت را فرو می‌نشانند، بیشتر استفاده کنند. از طرفی مصرف مواد غذایی با طبع گرم و هر آنچه باعث گرمی بدن می‌شود، در هنگام روزه‌داری برای ایشان بسیار مضر است. #روزه #مزاج https://eitaa.com/tebzendegi

غلبه بر خلط صفرا خلط صفراء معمولا در اثر مصرف غذاهای صفراوی و گرم و خشک در بدن افزایش می‌یابد و بیماری‌هایی را در فرد به وجود می‌آورد. افراد صفراوی به طور کلی نباید از غذاهای گرم و علی‌الخصوص از غذاهای گرم و خشک مثل غذاهای تند و پرادویه، شیرینی‌جات و… بیشتر استفاده کنند. این افراد باید بیشتر از غذاهای سرد، علی‌الخصوص سرد و تر مثل کاهو، شیر و… استفاده کنند تا گرمی و خشکی مزاج را جبران کند. #روزه #مزاج https://eitaa.com/tebzendegi

ماه رمضان و افراد با طبع گرم و خشک ( مزاج صفراوی ) 🟣 نوشیدن یک تا سه لیوان آب زرشک نیم ساعت قبل از سحری و دو و نیم ساعت بعد از افطار و صرف شام فوق‌العاده مفید است. 🔵 افرادی که مزاج صفراوی دارند در سفره‌های افطاری می‌توانند به جای مصرف نوشابه که متاسفانه در مهمانی‌ها و مراسمات به غلط رسم شده است، از سرکه انگبین استفاده کنند. 🔴 متاسفانه برخی از اشخاص در ماه مبارک رمضان شب‌ها را نمی‌خوابند که این امر موجب افزایش خلط صفراء در بدن شده و ایجاد بیماری می‌کند. 🟠 توصیه می‌کنیم از انواع ترشیجات و سالادها استفاده کنید اما باید توجه داشته باشید که مصرف سالاد باید قبل از مصرف غذا باشد. 🟡 افراد دارای مزاج صفراوی و گرم و خشک می‌توانند با مصرف یک الی سه لیوان شربت خاکشیر در سحری از تشنگی مفرط در طول روز جلوگیری کنند. این افراد می‌توانند با حجامت میزان زیادی از گرمی و خشکی مزاج خود را اصلاح نمایند. 🟢 این افراد نباید به طور سریع و سرپایی غذا بخوردند و باید با آرامش تمام و نشسته غذا بخورند و غذا را بسیار بجوند. همچنین پیاده‌روی سبک دو ساعت بعد از افطار برای صفراوی مزاجان بسیار مفید می‌باشد. #روزه #مزاج https://eitaa.com/tebzendegi