. ✍️ به نظر شما دوستان علل عوامل یبوست چیه؟ افراد به کدوم غلبه خلط دچار یبوست می شوند؟ برام بگید @star56

یکی از مشکلات شایعی که زندگی مدرن امروز به ارمغان آورده عارضه #یبوستِ با مدرنیزه شدن، تحرک افراد کم شده و اکثر مسافت ها با ماشین طی میشه، همچنین فست فود و تنقلات جای میوه و سبزیجات رو در سبد غذایی گرفته #یبوست https://eitaa.com/tebzendegi

باید به این نکته توجه کنید که #یبوست خود به خود ایجاد نمیشه بلکه عواملی هستند که این عارضه رو به وجود میارن ➖این عوامل عبارتند از👇👇 ⚠️نداشتن خواب کافی، ⚠️مصرف کم آب و مایعات، ⚠️مصرف مایعات بین غذا، ⚠️نجویدن غذا ، ⚠️مصرف غذاهای سخت هضم ، ⚠️مصرف کم میوه و سبزیجات (فیبرها)، ⚠️مصرف زیاد کافئین، ⚠️ بی تحرکی یا کم تحرکی، ⚠️ افزایش سن، ⚠️استرس، ⚠️چاقی، ⚠️ اختلالات هورمونی، ⚠️مصرف بیش از حد ملین ها یه مسهل ها (منجر به تنبلی روده می شود)، ⚠️ مصرف بعضی از داروها (مانند داروهای فشارخون بالا، داروهای آنتی اسید، آهن، داروهای ضد افسردگی و…) و… https://eitaa.com/tebzendegi

اگر شما دارای چند علامت از علائم زیر هستید، دچار #یبوست شده اید و باید در صدد رفع آن باشید. 🔺بعد از دفع احساس کنید که کامل تخلیه نشده اید 🔺دفعات دفع مدفوع شما کمتر از دفعات همیشگی باشد 🔺سردرد داشته باشید 🔺مدفوع شما سفت باشد 🔺نفخ و درد داشته باشید 🔺هنگام دفع نیاز به زور زدن داشته باشید 🚑مسئله مهم در مورد این عارضه اینست که، شما حواستان باشد که در صورت همراه بودن با موارد زیر، حتما 👇 باید بصورت اورژانسی🚨 درمان #یبوست را شروع کنید و با پزشک و طبیب خود مشورت کنید: 🚨تغییر الگوی دفع (دفعات و چگونگی دفع مدفوع)، برای بیش از دو هفته 🚨وجود خون همراه مدفوع 🚨وجود درد هنگام دفع 🚨کاهش وزن ناگهانی و یا بدون رژیم لاغری 🚨قطر مدفوع شما کم شده https://eitaa.com/tebzendegi

✔️نکته خیلی مهم میدونید چیه؟؟🔻 بعضی وقت ها که از بیمار در مورد #یبوست داشتن سوال می کنیم خیلی با اعتماد به نفس جواب می‌دهد: نه من اصلا یبوست ندارم، روزی چند بار دفع دارم!!🤔😳 اما وقتی شرح حال میگیریم، تازه متوجه میشویم که دفع او از نوع دوم است🤦 او فقط احساس می کند که دفع دارد در حالی که ماده دفعی در بدن او تجمع پیدا کرده است!!🤢 دفع های ناقص و شل که به هیچ وجه قدرت خروج سموم را ندارد!⚠️ https://eitaa.com/tebzendegi

می دونستید 🤔🤔🤔 داشتن یبوست و انواع آن را می توان از طریق مشاهده زبان تشخیص داد . 😳😳 فردا بیشتر براتون توضیح میدم پس همراه ما باشید . https://eitaa.com/tebzendegi

✴️ شنبه 👈26 خرداد / جوزا 1403 👈8 ذی الحجه 1445 👈15 ژوین 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🔷توطئه ترور امام حسین علیه السلام در مکه. ❇️ روز ترویه. 🐪 آغاز حرکت امام حسین علیه السلام از مکه به عراق و دعوت آشکار و عمومی مسلم بن عقیل علیه السلام در کوفه. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز برای همه امور خوب و شایسته است خصوصا برای امور زیر: ✅خرید و فروش. ✅میهمانی دادن. ✅دیدار مسولین و درخواست از آنها. ✅شروع به کسب و کار. ✅و مسافرت خوب است. 🚘مسافرت: مسافرت خوب است. 👶 مناسب زایمان و نوزاد ولادتش خوب و عمرش دراز باشد. 💑مباشرت امشب: شب یکشنبه مباشرت سندی بر استحباب یا کراهت ندارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️خواستگاری عقد و ازدواج. ✳️مسافرت. ✳️فروش و تبدیل و تعویض جواهرات. ✳️خوردن دمنوش های دارویی. ✳️آغاز معالجه و درمان. ✳️و مباشرت نیک است. 🟣امور کتابت ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث بیماری می شود. 💉💉 حجامت: فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، باعث درد سر می شود. 😴😴 تعبیر خواب : خواب و رویایی که امشب. (شبِ یکشنبه) دیده شود تعبیرش در ایه ی 9 سوره مبارکه "توبه" است. اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که دو نفر برای قطع معامله ای نزد خواب بیننده بیایند و از این قبیل امور قیاس شود. کتاب تقویم همسران صفحه ۱۱۶ 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 استخاره: وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منبع مطالب: تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان https://eitaa.com/tebzendegi

🌸صبح است 🌿و یک دنیا گل 🌸تقدیم هر نگاهت 🌿هر گل سلام دارد... 🌸بر روی همچو ماهت 🌿خورشید زرفشان داد 🌸 صدها سلام دیگر 🌿از من درود 🌸بر تو زیبا و خوش پگاهت... سلام صبح زیبای جمعه🍳 بهاری تون بخیر و زیبا🌸🍃 https://eitaa.com/tebzendegi •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

#ارتباط_موفق ۵۵ #حرف_آخر ؛ پيامبر مهربانی‌ها؛ خَيْرُكُمْ خَيْرُكُمْ لاَِهْلِهِ  / بهترینِ شما، کسی است که برای خانواده‌اش بهترین است. نمی‌توانی در اجتماعِ دوستان، بستگان، همکاران و... محبوب باشی و قدرت جذب بالایی داشته باشی؛ بدون اینکه در خانواده‌ات محبوب باشی. [ حتی اگر کسی نداند؛ شما فرد محبوبی در خانواده‌ات نیستی، نَفْسِ دیگران این حقیقت را درک می‌کند.] #استاد_شجاعی 🎤 https://eitaa.com/tebzendegi

دیروز در مورد یبوست که ام الامراض هست صحبت کردیم در ادامه 👇👇👇

🔴انواع یبوست☝️ ➖آیا هرگونه عدم دفع درست یبوست نامیده می شود؟! ♻️عدم دفع کامل از روده ها ممکن است یا به دلیل خشکی بالای روده و یا رطوبت بالای روده باشد که درمان های آن کاملاً متفاوت است. 💢در اصطلاح عامیانه به هر دو مورد یبوست می گویند. اما برای درمان آن باید به ویژگیهای آن دو توجه کرد. ما اینجاییم ک تو حالت خوب بشه پس با ما همراه باش😊 #یبوست https://eitaa.com/tebzendegi ادامه دارد👇👇

✅️یبوست نوع اول👇 یبوست نوع اول به این صورته که مدفوع داخل روده خشک و کم آبه و شخص دوسه روز یه بار دفع داره و موقع دفع ممکنه از خشکی مدفوع دچار خونریزی بشه و مدفوع حالت پشکل داره. https://eitaa.com/tebzendegi

✅️درمانش چیه؟ صبح ناشتا یه ق غ خاکشیر همراه یه لیوان آب جوش بزاره یه کم بجوشه ‌ بعد میل کنه و شب موقع خواب سه ق غ ر‌وغن بادام شیرین همراه آب ولرم میل کنه داخل ناف روغن بنفشه بادام بریزه یا بنفشه زیتون تا چهل روز ادامه بده روده ها رطوبت لازم و میگیرن وکامل درمان میش https://eitaa.com/tebzendegi ادامه دارد👇👇

✅️یبوست نوع ۲ دراین نوع یبوست مدفوع قوام نداره و شکل استوانه ای هنگام تخلیه نداره و شل و وارفته است و ممکنه شخص چند بار هم در طول روز دفع داشته باشه ولی احساس دفع کامل و نداشته باشه چون روده ها دچار بلغم لزج شدند و حرکات دودی کاملی ندارند تا مدفوع کامل دفع بشه و این افراد اکثرا دچار چاقی شکم و پهلو هستند. https://eitaa.com/tebzendegi

✅️درمان یبوست نوع ۲ صبح ناشتا از نان خشک کامل و عسل و کمی پودر دارچین استفاده کنند ودر طول روز هم از این نان خشک سبوس دارو کامل استفاده کنند تا بلغم روده درمان بشه شبها هنگام خواب یک ق غ زیره سیاه را با دولیوان آب بجوشانند تا بشه یک لیوان و باعسل شیرین کنند و بخورند .ابتدا و انتهای غذا از نمک و آویشن میل کنند از دوغ و ماست و نوشابه و سالاد وآب بین غذا پرهیز کنند. https://eitaa.com/tebzendegi شکم و پهلو را با روغن زیتون چرب کنند و گرم نگه دارند تا بهبودی کامل انشاالله 🌺سلامت و شاد باشید😊

نکته مهم این هست که درمان یبوست خیلی مهم هست زیرا اگر درمان نشود ، سبب بیماری‌های دیگری خواهد شد. اما .... 👇👇👇👇

⚠️⚠️⚠️ درمان یبوست حتما باید با توجه به نوع علت آن باشد وگرنه مشکلات فرد را بیشتر خواهد کرد . و این مهم با زبان شناسی قابل فهم است.

زبان شناسی یکی از راه های تشخیصی مهم در طب سنتی هست که فراگیری آن بسیار آسان و کاربردی است . ✅✅