عید قربان و روشن فکر نمااااهاااا😳😳😳

🔳 #شهادت_امام_جواد(ع) 🌴حرز اسم زیبات همیشه همرامه 🌴جونمو بدم پات آره از خدامه 🎤 #جواد_مقدم

#شهادت_امام_جواد(ع)🥀 مثل شبای قدر بس که امشب مهمه بی‌قرارها بخونید یا جوادالائمه♠️ 🎤 #سید_مجید_بنی_فاطمه

🏴 #شهادت_امام_جواد(ع) ♨️حکایت توسل به امام جواد(ع) 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤حجت الاسلام #هاشمی_نژاد 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.

ریاضی عزیز قربونت برم قبول کن که x رفته و دیگه بر نمی گرده ، اینقدر از ما نخواه که x رو واست پیدا کنیم. سعی کن به زندگیت بدون اون ادامه بدی خودت بشین فکراتو بکن ببین چکار کردی؟ چی شد که رفتش؟

ﻧﺤﻮﻩ ﺩﺭﺱ ﺩﺍﺩﻥ ﺳﺮ ﮐﻼﺱ 2 + 2 = 4 ﺣﺎﻻ ﻧﺤﻮﻩ ﺳﻮﺍﻝ ﺩﺍﺩﻥ ﺗﻮﺍﻣﺘﺤﺎﻥ! ﺍکبر 13 ﺳﺎﻟﻪ ﺍﺳﺖ ﺳﻦ ﺑﺮﺍﺩﺭﺵ ﺍﺣﻤﺪ ﯾﮏﺷﺸﻢ سينوس ﺯﺍﻭﯾﻪ دست چپ ﺑﺮﺍﺩﺭﺵ ﺍﺳﺖ. ﺍﻟﻒ ) ﺍﮔﺮ ﺍکبرﻧﺼﻒ ﭘﻮﻟﺶ ﺭﺍ ﺧﺮﺝ ﮐﻨﺪ ﺍﺣﻤﺪ ﭼﻨﺪ ﺷﮑﻼﺕ ﺩﺍﺭﺩ؟ ﺏ ) پدربزرگ ﺟﻌﻔﺮ را رسم کنيد! ج ) چرا؟ عاشق سوال آخرم 😂

ادب از که آموختی؟ از پزشکان مطیع who

🎥تشویق به خودکشی توسط معلم کنکور 🔹اون بچه الان زیر بار استرس کنکور داره له میشه، بعد تو اینطوری تمسخر و تحقیرش میکنی و میگی خودتو بکش؟ مدرسه و دانشگاه را طراحی کرده اند که نخبه گان ما را طوری تربیت کنند که در رشته های مهندسی کارگرانی گوش بفرمان برای شرکت های چند ملیتی آمریکایی و اروپایی و در رشته پزشکی ویزیتور شرکت های دارویی باشند و تازه ۹۵ درصد آنهایی که در کنکور نتیجه نمیگیرند انسانهایی افسرده و فاقد توان و روحیه برای کار و تلاش هستند که غرب را مدینه فاضله میپندارند و از طرفی فرصت های کارآموزی و یادگیری فنون را از دست داده اند و صرفا مشغول کارهای دلالی میشوند. آموزش پرورش و دانشگاه ما عامل بدبختی جوانان ماست. @tebeslami_ir

واقعاً ببینید با مخها چه کرده‌اند که حتی در این سن هم ملت شیفتهء آموزش و پرورش سیستم بردگی هستند...😂 بیچاره‌ها فکر می‌کنند دارند به حدیث پیامبر اسلام(ص) عمل می‌کنند... «طلب العلم فریضه.....» و یا اینکه ز گهواره تا گور دانش بجوی و...

سلام علیکم و رحمة الله طاعات قبول ، حلول ایام ذی الحجة رو تبریک عرض میکنم از باب یادآوری عرض میکنم از امروز تا روز عاشورا ۴۰ روز پیش رو داریم سنت حسنه ی چهله ی زیارت عاشورا که بسیار بسیار مجرب و با فضیلت است و سفارش شده ی اهل بیت علیهم السلام است از امروز نیت کنیم برای عرض ادب خدمت اهل بیت علیهم السلام بویژه ولی الله الاعظم امام زمان ارواحنافداه و تعجیل در ظهورشان بخوانیم خدای متعال حضرت موسی را به دعای قومش صد و چندین سال زودتر از موعد مقرر فرستاد قطعا دعای امت رسول خدا صلی الله علیه و آله کمتر از دعای امت حضرت موسی نیست در حد امکان به هم محلی ها و همشهری هامون ، رفقای شهرستان و ... یادآوری کنیم عامل پیروزی ما در انقلاب توجه به عالم غیب بود توجه به سیدالشهداء بود توجه به امام زمان بود تذکر بدین که شروع چهله ی زیارت عاشورا هر روز و ایامی میتونه باشه ولی الان لطفش در اینه که با هم داریم متوسل میشیم و قطعا خدا دعای دسته جمعی رو توجه خاص می‌کنه ببخشید از طولانی شدن متن ، التماس دعا

خداوند متعال به حضرت موسی (ع) فرمود : اي موسي ! ✍🏻من شش چيز را در شش جا قرار دادم؛ ولي مردم در جاي ديگر آنها را جست و جو می کنند و این درحالی است که هرگز آنها را در آنجا نخواهند يافت : ①راحتي و آسایش مطلق را در '' آخرت'' قرار دادم، ولي مردم در '' دنيا '' به دنبال آن مي‌گردند! ②عزت و شرف را در 'عبادت'' قراردادم،ولي مردم آن رادر '' پست و مقام '' مي جويند! ③بي‌نيازي را در ''قناعت'' قرار دادم،ولي مردم آن رادر ''زيادي مال و ثروت'' جستجو مي‌كنند! ④رسیدن به بزرگی و مقام را در ''فروتني'' قرار دادم، ولي مردم آن را در'' تكبّر و خود برتر بيني'' می جویند! ⑤کسب علم را در ''گرسنگي و تلاش'' قرار دادم، ولي مردم با ''شکم سیر'' دنبال آن مي‌گردند! ⑥اجابت دعا را در " لقمه حلال " قرار دادم، ولي مردم آن را در ''طلسم و جادو'' جست و جو می کنند! ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌

ختم صلوات صبح جمعه؛ سهم شما پنج صلوات💚💚💚❤️❤️ سه صلوات به نیت سلامتی و فرج مولامون صاحب الزمان (عج)، عاقبت به خیری هممون، و شفای مریض هامون 💚💚💚 یک صلوات هدیه محضر امیرالمومنین علی علیه السلام و حضرت زهرا سلام الله علیها ❤️ و یک صلوات تقدیم به محضر امام جواد(ع)💔

صلوات خاصه امام محمدباقر(ع) بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيٍّ بَاقِرِ الْعِلْمِ وَ إِمَامِ الْهُدَى وَ قَائِدِ أَهْلِ التَّقْوَى وَ الْمُنْتَجَبِ مِنْ عِبَادِكَ‏، اللَّهُمَّ وَ كَمَا جَعَلْتَهُ عَلَماً لِعِبَادِكَ وَ مَنَاراً لِبِلاَدِكَ وَ مُسْتَوْدَعاً لِحِكْمَتِكَ‏، وَ مُتَرْجِماً لِوَحْيِكَ وَ أَمَرْتَ بِطَاعَتِهِ وَ حَذَّرْتَ مِنْ مَعْصِيَتِهِ‏ فَصَلِّ عَلَيْهِ يَا رَبِّ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ ذُرِّيَّةِ أَنْبِيَائِكَ وَ أَصْفِيَائِكَ وَ رُسُلِكَ وَ أُمَنَائِكَ يَا رَبَّ الْعَالَمِينَ‏. شهادت آخرین شاهد معصوم واقعه کربلا حضرت امام محمدباقر (ع) تسلیت باد.

‍ ‍ #شکلات_صبحانه 💫امام باقر (ع):خطاب به زراره: ای زراره !دریغ از تو !چه قدر مردم از ارزش شکر طبرزد بی خبرند، در حالی که برای ۷۰ بیماری سودمند است و بلغم را کاملا فرو می خورد و ریشه کن می سازد. 📚طب الائمه ابن بسطام ص ۶۷ ✅مواد لازم: ▫️کره محلی ۱/۵ قاشق سوپ خوری، ▫️پودر هسته خرما (قهوۀ اصیل ایرانی) نصف لیوان ▫️شیر محلی دو لیوان ▫️شکر قهوه‌‌ای نصف لیوان ✅روش تهیه: ظرف نسبتا بزرگی را بردارید و پودر هسته خرما و شکر را با هم مخلوط کنید به طوری که هیچ گلوله‌ایی باقی نمانده باشد سپس شیر را به مواد اضافه کنید و روی شعلۀ ملایم قرار دهید و مواد را هم بزنید. باید حدودا ۴۵ دقیقه مواد روی شعله ملایم باشد و مرتب هم بزنید تا به غلظت کافی برسد در آخر کرۀ محلی را به مواد اضافه ‌کنید و مرتب هم بزنید تا غلظت به حد کافی برسد. سپس اجازه دهید که شکلات سرد شود و نوش جان کنید... ✅خواص: 🔻بسیار مقوی 🔻تقویت قلب 🔻تقویت کننده مغز 🔻استحکام بخش استخوان ها 🔻چاق کننده (چاقی مفید ) 🔻افزایش دهنده نیروی جنسی 🔻برطرف کننده فراموشی و وسواس 🌟 نکته: مصرف این شکلات با نان یک غذای کامل محسوب می شود. ❌ طبع کاکائو سرد و خشک است و موجب غلظت خون و غلبه سودا و بروز بیماری های چون مشکلات و سکته قلبی،کاهش رشد کودکان،مشکلات سخت کبدی ،دیابت،کیسه صفرا ،مشکلات عصبی ،استرس و... می شود.

کانادا با ۳۸ میلیون نفر جمعیت و باوجود واکسیناسیون اجباری و ۸۲درصد واکسینه سه‌دزی! ، چندبرابر عراق فوتی کرونا دارد! درواقع کانادا یکی از پیشروان واکسیناسیون سه‌دزی دنیاست ولی در هفته اخیر همواره جزو کشورهای پرتلفات بوده به طوریکه در یکماه اخیر نزدیک به 200 نفر فوتی کرونا در هرهفته داشته است! اما خب! واکسن چیز خوبیه😂 و اگر نبود احتمالا کانادایی‌ها منقرض می‌شدن همونطور که عراق و افغانستان و یمنی ها و ما غیرواکسینه‌ها منقرض شدیم😝 اینو من نمیگم! علم میگه😜 #شهادت_امام_باقر #سلام_فرمانده #عید_غدیر

🔸مظلومیت باقرالعلوم یعنی... هیچکس این امام همام را متخصص علومی چون اقتصاد و طب و تربیت و معماری و کشاورزی و... نمی شناسد. او باقر العلوم (شکافنده علوم) است نه باقر الاحکام! و طلبه ها قراراست تفقّه در دین کنند نه تفقه در احکام فردی فقط! (فلولا نفر من کل فرقة لیتفقهوا فی الدین..) و حوزه ی علمیه باید مرجعِ علمی باشد نه مرجع فقه مالی کردن و جاده صاف کن اندیشه های مدرن! 👌سکولار نباشیم... #امام_باقر #شهادت_امام_محمد_باقر #عید_غدیر

تدابیر مزاجی فصل تابستان ✅درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن ۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود. ۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر، گردو، زنجبیل و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود در موارد شدید ترک شود. ۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است ۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد. ۴. خضاب کردن سدر با سرکه و آب به سر و بدن ۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی ۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی ۷. روزی سه عدد آلو بخارا به صورت مکیدنی مفید است ۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است. 🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است. حتما از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

باز محرم و صفر نزدیک شد و اثر واکسن های خارجی و داخلی کم شد!😜

❌🎥 مشاهده وضعیت برزخی یک #بدحجاب توسط تجربه گر مرگ در #مستند_صوتی_شنود #نشر_دهید

💟 #افزایش_قد ⛔️پرهیزات:ترشیجات، برنج، گوجه، خیار و کلا غذاهای طبع سرد.⛔️ 📝⇦مصرف غذاهای گرم وخشک مثل: فسنجان، خرما، ارده، شیره، ادویه جات و... ✅⇦موارد زیر را رعایت فرمایید⇩⇩⇩ 📝⇦نشستن پشت به آفتاب روزی نیم ساعت 📝⇦مصرف روزانه یکبار ,پودرسنجد ,عسل ودارچین، باهم مخلوط ومیل گردد. 📝⇦انواع جوانه ها روزانه بصورت تازه با عسل مخلوط ومصرف شود 📝⇦بادکش گرم وخشک ناحیه پشت "پشت کمر,کتف، پشت ران، پشت ساق" 📝‌‌⇦همراه باروغن مالی یکبار روغن کنجد یکبار با روغن زیتون "صبح وشب" 📝⇦حجامت سه مرحله بفاصله یکماه:حجامت عام، حجامت ساکرال وحجامت ساقین نشردهید

نحوه صحیح نشستن استاد فرج قاسمی

به خاطر استفاده از تلفن همراه یا رایانه یا رانندگی های چندساعته ممکنه عارضه گردن درد به مرور سراغ شما هم بیاد. این ماساژ یه راهکار مناسب برای درمان و جلوگیری از این قبل گردن دردهاست .

چند تکنیک #ماساژ اصولی برای رفع تنش و درد در قسمت پایین کمر 👌

یبوست علائم دفع روزی یک بار، زور زدن زیاد در حین اجابت مزاج، احساس تخلیه ناقص، مدفوع سفت و خشک و .... 👈 منطقاً به تعداد وعده های غذایی بایستی دفع انجام شود؛ در حالیکه #طب_غربی دفع هفته ایی یکبار را هم یبوست نمی داند!!!!!! یبوست ام الامراض است. اگر فضولات بدن زمان زیادی در روده بماند توسط کبد جذب شده و باعث غلظت خون، سکته قلبی، دیابت و بیماریهای روده مانند بواسیر، شقاق، کولیت و بسیاری از سردردها، آسم، تنگی نفس، شوره و شپش می‌شود. 🌹از لقمان حکیم روایت است که به یکی از خادمانش گفت: نشستن طولانی در دستشویی باعث درد کبد، ایجاد بواسیر و بالا رفتن حرارت به سر می شود؛ پس کوتاه بنشین و زود بلند شو. وسائل الشیعه جلد ۱ صفحه ۳۳۷ 🌹ملین ها و مُسهل ها : روغن زیتون و زیتون، روغن بادام، جوشانده گل سرخ، فلوس، خاکشیر و آب جوش، دانه های لعابدار مثل اسفرزه تخم شربتی بارهنگ استفاده از سبوس با غلات(نان سبوسدار) ورزش و تحرک روزانه استفاده از سبزی و میوه، غذاهایی مانند آش و اشکنه و .... 👈 مصرف زیاد #سنا باعث تنبلی روده و ایجاد یبوست مقاوم خواهد شد. به صورت عمومی سنا هر دو ماه یکبار بایستی استفاده شود. 🌹 یکی از علل مهم یبوست سست بودن ماهیچه های شکم است که حرکات دودی شکل را مختل می کند؛ #ورزش_شکم؛ دراز نشست؛ برای تقویت ماهیچه های شکم و جلوگیری از یبوست و درمان آن مهم است. 👈 یکی از علل یبوست عدم #اصلاح_تغذیه و سردی خوریست که به وفور دیده می شود و بدون رعایت #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی این مهم درمان اساسی نخواهد شد. 🌹 یکی از درمان های اصلی یبوست مقاوم #حُقنه است. حُقنه فرستادن آرام مایعات به درون روده و پاکسازی عمقی روده و تخلیه ی سودای روده است. ⛔️⛔️امروزه #طب_غربی سودای روده را #سرطان دانسته و با حذف روده و گذاردن سر روده ی بزرگ در کیسه ایی خارجی (کولوستومی) سعی در درمان!!! این بیماری دارد. #یبوست #درمان_یبوست ✅ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🍃🌸 #درمـان_یبـوست 🌸🍃 🔰 اولین و مهمترین مرحله در درمان یبوست ، نخوردن لبنیات است . خوردن «ماست – دوغ– کشک – پنیر» برای این افراد کاملا ممنوع است . اگر در طول درمان لبنیات مصرف شود . درمان موفقی صورت نمیگیرید🍃🌸 🔰 خوردن شیر هم باید به حداقل برسد . بعضی از افراد فقط با خوردن شیر ، یبوست خود را درمان میکنند . اما غافل از این که نفخ معده و نفخ روده و میکروب معده در این افراد بیشتر میشود🍃🌸 🔰 برای تامین کلسیم بدن از بادام - کنجد – روغن کنجد – انجیر – نخود – گوشت گوسفندی 》استفاده شود🍃🌸 🔰 دومین مرحله از درمان یبوست ، نخوردن مرغ و ماهی می باشد . مرغ و ماهی به علت طبع سردی که دارند . دستگاه گوارش را سرد و فلجکرده و حرکات روده را تنبل میکند🍃🌸 🔰 سومین نکته در درمان یبوست ، تغییر روغن های مصرفی هستند . روغنهای نباتی «جامد – مایع – سرخ کردنی» به علت اینکه طبع سرد دارند . یبوست را بیشتر میکنند . به همین دلیل است که ، تمامی مردم ایران به نوعی درگیر یبوست هستند . بهترین روغن های مصرفی «روغن حیوانی – روغن کنجد – روغن زیتون – روغن دنبه» میباشد〰🍃🌸 🔰❌اولین و بدترین داروی گیاهی درمان یبوست ، برگ سنا میباشد . این داروی گیاهی باقیمانده ی رطوبت روده ها را خارج کرده و یبوست بعدی را شدیدتر و دردناک تر میکند🍃🌸 🔰 چون زنان دارای طبع سردتری نسبت به مردان هستند ، بیشتر دچاریبوست میشوند🍃🌸 🔰 هرگاه احساس دفع داشتید به توالت بروید . هیچگاه این احساس را نادیده نگیرید . هرچه مدفوع بیشتردر روده ها بماند خشکتر و سفت تر میگردد و بیرون آمدن آن مشکلتر خواهد بود🍃🌸 🔰 بعضی از داروها «داروهای ضد افسردگی– آنتی هیستامین ها – داروهای آنتی اسید که حاوی آلومینیوم و کربنات کلسیم هستند» باعث ایجاد یبوست میشوند〰🍃🌸 💐💐💐💐💐💐

📌غذاهای مفید برای بهبود #یبوست درمان سنتی یبوست مشکل دستگاه گوارش است که در آن مدفوع در روده بزرگ سفت می گردد و در دفع دچار مشکل می شود و حتی در برخی از یبوست های حاد نیز نیاز به عمل جراحی می باشد. ◀️ عوامل به وجود آورنده #یبوست _ می تواند کم آب بودن بدن _کم کاری غده تیروئید _ تغذیه نا مناسب و عدم استفاده از فیبر _ دیابت _ تومورها و سرطان روده _ چاقی _استرس _عدم تحرک _بالا رفتن سن عدم خواب صحیح _ بارداری و… باشد. 📌 مهم ترین علل #یبوست و راهکارهای درمان #یبوست ✅ بی نظمی در رژیم غذایی یکی از علل شایع یبوست است . تا حد امکان به طور منظم ۲ وعده غذا میل فرمایید به ویژه وعده صبحانه و ترجیحا تا یک ساعت پس از صرف صبحانه ( یا تا زمان اجابت مزاج از منزل خارج نشوید) ✅ عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا ( هر لقمه غذا به طور متوسط ۳۰ بار جویده شود ) ✅صحبت کردن هنگام غذا خوردن ✅ تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا ✅ خوابیدن بلافاصله پس از غذا ✅ خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی 📌 درمان ✅مشخص کردن ساعت منظم دفع روزانه در پیشگیری و درمان یبوست مفید است . بهتر است این زمان مدت کوتاهی پس از صرف غذا ( مخصوصا صبحانه ) باشد. ✅ورزش و فعالیت بدنی مرتب روزانه در بهبود اجابت مزاج مأثر است. ✅ اگر مواد غذایی خشک ( مثل برنج ، نان بیات ، نان سفید ، نان باگت ، غذاهای بریان شده ، ادویه جات را به مقدار زیاد استفاده می کنید حجم آن ها را کم کرده و از غذاهایی همچون سوپ کمی چرب ، خوراک کدو ، بورانی ، آش چغندر ، شیربرنج و فرنی استفاده کرده و کمی روغن بادام شیرین طبیعی ، روغن زیتون و با روغن کنجد به غذاها بیفزایید . به خاطر داشته باشید آب عدس و آب کلم ملین است ولی جرم خود عدس و کلم قابض است و از خوردن آنها باید پرهیز کنید. ✅ اگر در معرض هوای گرم و یا تعریق فراوان هستید نوشیدنی خنک مثل شربت آلو ، هندوانه ، خیار ، و ماءالشعیر میل کنید. ✅ اگر حجم مدفوع اندک است سبزی و میوه بیشتری میل کنید. 📌 برخی از غذاهای مفید در برطرف کردن #یبوست ✅اسفیدباج شوربای تهیه شده از گوشت مرغ چاق با پرندگانی مثل کبوتر و گنجشک ✅ آبگوشت خروس که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد. ✅ اگر یبوست ناشی از ضعف روده است از نخودآب که با گوشت مرغ چاق و کمی دارچین و تخم کرفس و روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنید. ✅ آشی که در طبخ آن از ماش ، نخود و مغز بادام استفاده شده باشد. ✅ سوپی که از هویج، سبوس گندم ، جو و مقداری سبزیجات پخته شده باشد در تلین طبع مأثر است. ✅ آش گل سرخ ، آشی از برنج ، تره و جعفری تهیه کنید . یک ساعت قبل از اتمام پخت ، ۴۰ گرم گل سرخ را خوب سائیده داخل غذا بریزید و پس از گذشت یک ربع میل کنید. ✅ بهتر است از خورشت های ملین و سبزی دار مثل خورشت آلو و خورشت کرفس استفاده کنید. ✅ مصرف نان سبوس دار نیز در تلین طبع مأثر است. ✅ ۲الی۳ قاشق غذاخوری خاکشیر در آب جوش با کمی نبات یا عسل حل کنید و صبح ناشتا میل کنید. ✅ شربت آلو مسهلی است برای کسانی که مزاج گرم دارند به خصوص در فصل تابستان مفید است . ✅کسانی که پیوست آنها به دلیل حرارت بالای معده و روده هاست می توانند شکر سرخ ۳۵ گرم ، ترنجبین ۳۵ گرم ، آب هندوانه ۷۰ گرم مخلوط کرده و مصرف نمایند. ✅۱۰ عدد انجیر را در شیر گرم خیسانده و گرم میل کنید. ✅تعداد ۱۰ عدد انجیر را شب در کمی گلاب خیسانده صبح ناشتا میل فرمایید. ✅۱۰ عدد انجیر و ۱۰ عدد آلو بخارا را در آب و عسل خیس کرده و قبل از غذا بخورید و سپس کمی از آب و عسل روی آن بنوشید. ✅ عسل انجیر ۵۰ گرم مغز گردو را با ۵۰ گرم انجیر خشک مخلوط کرده و له کرده و در چندین وعده میل کنید . ✅ ۱۰ عدد آلوی خشک شیرین را تمیز شسته با کارد شکاف دهید . مقداری گلاب را به طور مساوی با آب مخلوط نمایید . سپس آلوهای بریده را یک شبانه روز در آن بخیسانید تا گلاب و آب را جذب نموده و درشت شود . آلوها را قبل از غذا بخورید. ✅ سبوس گندم ۶۰ گرم ، شکر سرخ ۲۵۰ گرم ، مغز بادام ۴۰ گرم همه را نرم کوبیده مقداری از آن را به صورت حریره میل نمایید . ✅ ۲ قاشق مرباخوری از یکی از داروهای اسفرزه ، بارهنگ ، تخم کتان و قدومه را در یک لیوان آب به مدت ۱ ساعت خیسانده کمی شیرین و میل نمایید. سبوس برنج یا گندم به میزان یک قاشق چای خوری به غذاها اضافه نمایید. ✅تمرهندی ۲۰۰ گرم ، انجیر ۲۰۰ گرم ، آلوی خشک ۲۵۰ گرم ، شکرسرخ ۲۵۰ گرم همه را پخته تا به صورت مربا درآید. ✅جو پوست کنده پخته با روغن بادام و شکرسرخ مصرف کنید. ✅ استفاده از آب هویج ، کاهو ، اسفناج ، انیسون ، روغن کنجد و روغن زیتون در رژیم غذایی به پیشگیری و درمان یبوست کمک می کند. ✅خورش آلو اسفناج با گوشت گوسفندی ✅خورش کرفس با گوشت گوسفندی ✅ زرده تخم مرغ نیم پز 👇ادامه

✅خاگینه با تره ( این غذا به خصوص در کسانی که به دنبال یبوست دچار بواسیر یا شقاق خونریزی دهنده مقعد شده اند ، مفید است . ) ✅مواد غذایی ، میوه ها و سبزیجات تازه مانند آلو ، زردآلو ، گلابی ، انجیر ، مویز و انگور. ✅استفاده از گوشت گوسفند و پرندگان ( مرغ جوان ، بلدرچین ، کبک و … ) به جای گوشت گاو و گوساله. نسخ رایج استادان ✅ گلقند ۱ قاشق مرباخوری قبل از هر وعده غذایی میل شود. ✅ زیره و شکر سرخ : دو قسمت زیره سبز کوبیده و یک قسمت شکر سرخ مخلوط کرده و بعد از هر وعده غذا یک قاشق مرباخوری میل کنید . این ترکیب ملین خوبی است. ✅ یک قاشق غذاخوری از پودر تخم کتان ( بزرگ ) را در یک فنجان آب گرم بریزید و هم بزنید و میل کنید . علاوه بر اثر ملینی به سبب امگا ۳ فراوانی که در تخم کتان است دارای فواید زیادی است . البته نکته ای وجود دارد که تداوم در خوردن تخم کتان به صورت خام اثر آنتی ویتامینی ضد پیریدوکسین و ویتامین B6 دارد که استفاده زیاد از آن می تواند ویتامین B6 را تخریب کند. ✅ شیر انبه: در بچه ها تجربه شده که مخلوطی از یک سوم انبه و دوسوم شیر ملین خوبی است . شیر و انبه را در مخلوط کن بریزید تا به صورت یک مایع غلیظ درآید . مصرف یک لیوان از آن موجب احساس دفع در کودک می شود. ✅روغن مالی شکم و دورناف : برای این کار چند قطره روغن زیتون و کرچک یا بادام شیرین را روی شکم بریزید و دور ناف و اطراف آن را در جهت عقربه های ساعت به مدت ۱۵ دقیقه ماساژ دهید . این کار روزی ۳-۲ بار تکرار شود . 📌 درمان دارویی #یبوست ✅ بارهنگ یک قاشق مرباخوری + نصف لیوان عرق نعناع + نصف لیوان گلاب ۱۰ دقیقه ریز بجوشد بعد از شام میل نمایید ✅ شب ۵ عدد انجیر در گلاب خیسانده صبح میل نمایید ✅ سنای مکی + گل سرخ تا دو هفته سه روز یک بار دم کرده میل نمایید و بعد تا یک ماه هفته ای یک بار و بعد ماهی یک بار از این دم کرده مصرف نمایید ✅ داروی ملین طب اسلامی ✅ مرکب دو ✅ برانی تره و کوکوی تره هفته ای دو بار بعنوان یک وعده غذایی ✅ در مراحل خیلی حاد از تنقیه دم کرده گل ختمی این محلول تنقیه در ترمیم زخمهای روده نیز مأثر است ✅ قی کردن با اب نمک و گلاب ✅ اصلاح تغذیه و سبک زندگی 📛 ترک جدی سردیها: مثل گوشت گاو و گوساله و لبنیات و اب یخ مواد کارخانه ای فست فودها و شیرینی های قنادی و غیره..... ◀️ دستورات دارویی باید تحت نظر طبیب تجویز شود.