💟#خواب_مناسب ✴️•⇦ از نظر روایات اسلامی بهترین زمان خواب از ساعت ۸ یا ۹ شب تا طلوع صبح است.و بیداری صبحگاهی (بین الطلوعین ) مستحب و موجب زیادی رزق و روزی و افزایش سلامتی می شود. 🔸↫ این نحوه خواب و بیداری، خاصیت مهم دیگری نیز دارد و آن عبارت است از: 🔸رفع نزله یا خلط گلو که خوردن یا ترشح مداوم آن می تواند باعث بیش از ۱۵۰ نوع بیماری از جمله؛ 🔹پیدایش لوزه سوم 🔹افتادگی رحم و مثانه 🔹سیاهی و گودی زیر چشم 🔹و بیماریهای پوستی مثل کک و مک، برص و.... شود.😳‼️