#توپک_خرمایی_با_سویق یه ترکیب شیرین و #خوشمزه و مقوی برای خوراندن سویق به بچه ها و البته بزرگترایی که خالی خوردنشون دوست ندارن.اینطوری میتونن درست کنن و از خواصش بهره مند بشن. یکی از خوراکی های ساده و بسیار مفید و البته کمتر شناخته شده در میان مردم سویق است. سویق با همه سادگیش یکی از خوراکی هایی است که برای #رشد کودکان بسیار تاثیر داره.سویق برای #تقویت زنان #باردار، #وزن گیری #جنین در ماههای اخر بارداری استفاده میشه. #موادلازم برای حدود ۳۰عدد توپک ۲۵۰گرم خرمای بدون هسته ۳۰گرم کره محلی ۱/۴پیمانه سویق کامل مغزهای خرد شده (گردو،بادام،پسته و..)به دلخواه ۱ق غ گلاب ۱/۲ق چ پودر دارچین پودر هل و زنجبیل به دلخواه پودر نارگیل،پسته،گردو و یا کنجد مقداری #طرزتهیه سویق رو با کره در ظرفی بریزید و مخلوط کنید تا کره آب بشه. بعد خرماهای بدون هسته رو اضافه کنید و با قاشق له و نرمشون کنید. بعد گلاب رو اضافه کنید.سپس پودر دارچین و هل.. بعد حسابی با گوشت کوب بکوبید تا نرم و یکدست بشه و سویق به خورد خرما بره بعد به دلخواه مغزهای خرد شده رو اضافه کنید و از روی حرارت بردارید. مواد رو با قاشق مخلوط کنید.وقتی از داغی افتاد گلوله های قلقلی درست کنید.نزارید خیلی سفت بشه چون شکل دادنش سخت میشه. از مواد به اندازه یه گلوله بر میدارم و توی قالب میزارم بعد اضافشو برمیدارم تا همه ی اندازه بشن. بعد توپک ها رو از قالب در میارم و توی دستم گرد میکنم.و توی پودرها مختلف میغلطونم و توی کپسول های روغنی میزارم @teebbedva