🌹موثرترین روش‌ های میكروب‌ كشی سبزی‌ ها🌹 🌹هرگز از مایع ظرفشویی جهت میكروب‌زدایی یا میكروب‌كشی سبزی‌ها استفاده نکنید؛ به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه هرگز مورد توصیه متخصصان نیست. چرا که شستن سبزیجات با انواع مایع ظرفشویی نه تنها هیچ فایده‌ای ندارد بلکه باعث میشود که مواد شیمیایی مضر به درون سبزیجات راه یابند . 🌹اما جوش‌ شیرین و سركه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH می‌توانند در نابودی میكروب‌ها بسیار موثر باشند. نمک نیز می‌تواند روی میكروب‌ها اثر كشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد كه اگر به همراه سركه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد. و یا استفاده از محلول سرکه یا نمک طبیعی به عنوان جایگزین .. #طب_کاربردی #سالم_باشید 🌹

🌹جایگزین سیب زمینی در آبگوشت 🌹 🌹 بجای استفاده سیب_زمینی ( این ماده سمی و مضر که انگلیس در غذای ما وارد کرد،) در آبگوشت و خورش ها از میوه به استفاده کنید که هم برای تقویت_قلب مفید است هم برای معده و هم برای زیبایی_جنین. درمان بخل و ترس هم می باشد. 🌹 همچنین کدو علاوه بر اینکه بسیار خوش طعم است، آرام بخش، تقویت کننده اعصاب و موجب افزایش عقل می باشد. #سالم_باشید 🌹