#کم_خونی ✍دفتر ایت الله تبریزیان در سالهای اخیر کم خونی #شایع شده به علت تغییر #سبک زندگی وعوامل بیرونی نوع #غذا وتغذیه میباشد. یکی از عوامل جدی کم خونی #اختلال نظم #خواب یعنی عدم خوابیدن در #اول‌شب ودر مقابل خواب صبح بخصوص #بین‌الطلوعین که عامل اصلی کم خونی☝️ چون #تولید خون در اول شب هنگام خواب اتفاق میفتد واول #صبح هنگام #بیداری وتنفس هوای صاف صبحگاهی است. #عامل_دوم #الودگی_هوا که اندازه تولید خون به یک پنجم تنزل داد. #عامل_سوم غذاهای #تراریخته یا استفاده بیش از حد از #کود شیمیائی وسموم افات واستفاده از گوشتهای یخ زده ومانده یا حتی گوشت نشسته در کبابیها مردار وخوردن خون است. #عامل_چهارم ورود مواد #شوینده به داخل بدن با توجه به گسترش استفاده از انواع شوینده ها وعدم دقت در برطرف کردن انها از ظروف دستها وحتی استفاده از شوینده دهان انواع خمیر دندان وورود ناخواسته این مواد به داخل بدن . #عامل_چهارم با گاز کشی وگرم شدن هوای زمین ومواجه نشدن با هوای سرد وکم صبری مردم در مواجهه با سرما سبب شده #صفرا در افراد غلبه کند واین امر باعث شکسته شدن وتلف شدن ترکیبات خونی مانند گلبول قرمز شده است. #عامل_پنجم میتواند #تب باشد زیرا تب خون انسان را میخورد وصورت را زرد میکند ودر سالهای اخیر مساله تب وانفلانزا وانواع عفونتها شایع شده به علت ضعف مقاومت بدن در مقابل بیماریها ومیکروب بر اثر زیاده روی در استفاده از داروهای شیمیائی وانت بیوتیکها. #عامل_هفتم میتواند انواع #خونریزی مانند خونریزی زنان خونریزی ناشی از بیماری #بواسیر که زیاد شده خونریزی بر اثر ابتلا به روده زخمی وانواع خونریزیهای دیگر. #عامل_هشتم خوردن #خاک ومواد خاکی که عمده مواد شیمیائی مانند داروهای شیمیائی مواد نگهدارنده و #جوش_شیرین که از خاک تهیه میشود #عامل_نهم در کودکان مصرف #شیرخشک وعدم مصرف شیر مادر زیرا شیر خشک شیر نیست وبا مواد شیمیائی واستخوان وپی خوک درست میشود وعامل کم خونی در کودکان شده وبا داروهایی مانند سولفات اسید وقطره اهن جبران نمیشود #عامل_دهم عدم استفاده از غذاهای #خونساز مانند شکر نیشکر سویق ماهی گوشت سالم لبنیات سالم تره سالم باقلای سالم وعدم استفاده از گیاه اصلی که #برگ_چغندر که مغز استخوان ساز. •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4

#تغذیه_نوزادان_کودکان 👶شیر مادر تا ۶ ماهگی تمام نیازهای کودک را تامین می کند 🤱در صورتی که مادر شیر ندارد و تدابیر افزایش شیر هم موثر نبوده از ۴ ماهگی میتوان غذای کمکی را شروع کرد و جایگزین #شیرخشک ب توصیه های زیر عمل کرد👇 👼چگونه غذای کمکی را شروع کنیم❓ 1.لعاب برنج⬅️ یک تا دو ق، برنج ایرانی را شسته و روی‌ شعله ی ملایم گذاشته تا لعاب دهد این لعاب را با شکرسرخ یا نبات شیرین‌ کنید و از روزی ۲ ق شروع کنید و هر روز ۲ ق اضافه کنید، تا ۱۲ ق.... 2.بعد از یک هفته سویق برنج(آرد برنج تفت داده شده) رو شروع کنید ۲ ق غ ،‌سویق برنج را با یک لیوان اب بجوشد تا قوام بیاید...با شیره ی انگور یا شکر سرخ شیرین‌کنید 📌توجه کنید اگر کودک دچار رفلاکس شد...سویق برنج برای معده ش سرد بوده و در اصطلاح بهش نساخته...در این حالت گرمی رو بیشتر اضافه کنید البته نباید وعده ی زیاد ب کودک داد😊 3.هفته ی بعد ی ق ،‌سویق گندم ب این سویق برنج اضافه کنید ( مانند فرنی)⬅️ سپس با شکر سرخ یا شیره ی انگور یا عسل شیرین‌ کنید 👈بعد از سه تا چهار هفته،‌سویق کودک را طبق دستورات‌ قبلی اضافه کنید👌

#تغذیه_نوزادان_کودکان 👶شیر مادر تا ۶ ماهگی تمام نیازهای کودک را تامین می کند 🤱در صورتی که مادر شیر ندارد و تدابیر افزایش شیر هم موثر نبوده از ۴ ماهگی میتوان غذای کمکی را شروع کرد و جایگزین #شیرخشک ب توصیه های زیر عمل کرد👇 👼چگونه غذای کمکی را شروع کنیم❓ 1.لعاب برنج⬅️ یک تا دو ق، برنج ایرانی را شسته و روی‌ شعله ی ملایم گذاشته تا لعاب دهد این لعاب را با شکرسرخ یا نبات شیرین‌ کنید و از روزی ۲ ق شروع کنید و هر روز ۲ ق اضافه کنید، تا ۱۲ ق.... 2.بعد از یک هفته سویق برنج(آرد برنج تفت داده شده) رو شروع کنید ۲ ق غ ،‌سویق برنج را با یک لیوان اب بجوشد تا قوام بیاید...با شیره ی انگور یا شکر سرخ شیرین‌کنید 📌توجه کنید اگر کودک دچار رفلاکس شد...سویق برنج برای معده ش سرد بوده و در اصطلاح بهش نساخته...در این حالت گرمی رو بیشتر اضافه کنید البته نباید وعده ی زیاد ب کودک داد😊 3.هفته ی بعد ی ق ،‌سویق گندم ب این سویق برنج اضافه کنید ( مانند فرنی)⬅️ سپس با شکر سرخ یا شیره ی انگور یا عسل شیرین‌ کنید 👈بعد از سه تا چهار هفته،‌سویق کودک را طبق دستورات‌ قبلی اضافه کنید👌 @teebbedva