#مولتی_ویتامین #قطره_آهن 🚫🚫 به نوزاد خود مولتی ویتامین و قطره آهن ندهید 🚫🚫 🍎🍏 تغذیه نوزاد با شیرمادر کافی ست و شیر مادر تمام مواد مغذی نیاز کودک با دمای مناسب را در اختیارش می گذارد. 🍎🍏 مادر برای تقویت شیر خود و همچنین سلامتی خود از جهت ریز مغذی ها، از مواد کامل زیر استفاده کند : 🍇 سویق کامل 🍇 سویق سنجد 🍇 سه شیره (توت، انگور، خرما) 🍇 فالوده سیب 🍇 عسل 🍇 شیر بادام ( هر روز) 🍇 گوشت کبوتر 🍇 برگ چغندر 🍐 از چهارماهگی به بچه سویق کودک داده شود. 🍑 همچنین سویق سنجد+ شیره انگور یا شیر نیز برای کودک مفید است. #سویق_کودک

#قرص_آهن #قطره_آهن 🎤جایگزین مناسب بجای قرص و « قطره آهن » کودک که بسیار مضرست : 🔸مصرف تره 🔹 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔸مصرف کوکو سبزی تره 🔹 مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) 🔸مصرف باقالی ارگانیک تازه و ریز 🔹 سویق گندم و عدس 🔸 مصرف گوشت گوسفند کبابی روی ذغال (بریانی) 🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌