♻️قبل و حین بارداری چه کنیم که فرزند
#بیش‌فعال نداشته باشیم😊👇
ابتدا تخلیه‌هایی مانند :
➖ حجامت و فصد
➖ نوره مالی
➖ اسهال و استفراغ
که قبل از بارداری باید انجام شود
و این پیشگیری ها بسیار مؤثر خواهد بود برای :
➖ کاهش عوارض و مشکلات بارداری
➖ خونرسانی بهتر به جنین
➖ درنتیجه رشد بهتر جنین.
♻️ پیشگیریهای ایام بارداری :
➖ استفاده از نوره
➖ پیاده روی با تعریق
➖ نداشتن یبوست
➖ در برخی موارد حجامت (در سه ماهه دوم) مناسب است.
