📹 آغاز حرکت کاروان زوج‌های جانفدا از امام حسین (ع) به سمت میدان آزادی @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

🔹هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشه : • آب: بلافاصله وارد روده ها می شود • آب میوه ها و سبزیجات: ۱۵ الی ۲۰ دقیقه • سبزیجات خام: ۳۰ الی ۴۰ دقیقه • ماهی: ۴۵ الی ۶۰ دقیقه • سالاد با روغن: ۱ ساعت • سبزیجات پخته: ۴۰ دقیقه • سبزیجات نشاسته دار: ۱.۵ الی ۲ ساعت • غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): ۲ ساعت • آجیل:۳ ساعت • مرغ: ۱.۵ الی ۲ ساعت • لبنیات: ۲ساعت • گوشت گاو: ۳ ساعت • گوشت بره: ۴ ساعت @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

🔺تخفیف ۷۰ درصدی بازدید از برج آزادی به مناسبت روز جهانی موزه به مناسبت روز جهانی موزه، بازدید از مجموعه فرهنگی هنری #برج_آزادی در روز سه‌شنبه ۲۹ اردیبهشت با تخفیف ویژه ۷۰ درصدی امکان‌پذیر شد. این طرح برای ترویج فرهنگ بازدید از اماکن ملی و آشنایی نسل جوان با معماری کهن ایران اجرا می‌شود. علاقه‌مندان می‌توانند با قیمت کمتر از موزه‌های ایران‌شناسی، شهاب‌سنگ، دوربین‌های عکاسی و همچنین طبقات برج و نگارخانه‌ها دیدن کنند. این یک فرصت عالی برای گشت‌وگذاری در یکی از نمادین‌ترین بناهای تهران است. @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

🔻آغاز پرداخت مستمری اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی از فردا سازمان تامین اجتماعی: 🔹واریزی اردیبهشت به صورت علی‌الحساب و بر اساس آخرین حکم سال گذشته بازنشستگان پرداخت می‌شود. 🔹احکام جدید با احتساب افزایش سالانه و متناسب‌سازی تا پانزدهم خرداد انجام خواهد شد. @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

🎥 بارش برف در توچال در پنجاه‌ونهمین روز بهار @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

▫️کاش همه چیز به وقتش برات اتفاق بیفته، همون موقع که ذوقشو داری…. 🌙شب بخیر گوینده: امیر حسین پور @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

سه شنبه 🗓️ ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ 🕌 ۲ ذی الحجه ‌۱۴۴۷ 🗓️ 19 می 2026 اوقات شرعی به افق تهران: ‌ 🌅 اذان صبح: 03:17 ☀️ طلوع آفتاب: 04:56 🕰️ اذان ظهر: 12:01 🌇غروب: 19:06 🌌 اذان مغرب: 19:26 🌙 نیمه‌شب شرعی: 23:11 ‌ آرزویم برایتان این است در میان مردمی که می‌دَوَند برای زنده بودن، آرام قدم بردارید، برای زندگی کردن! برای مهربان بودن و عاشق بودن چون زندگی یعنی عشـ♡ـق ... صبح زیباتون بخیر ☕️ @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

📍 وضع هوای تهران : ایستگاه هواشناسی تهران 🌤️ وضعیت فعلی هوا 🕐 سه‌شنبه 29 اردیبهشت 1405، 07:16 ☁️ وضعیت::: کمی ابری 🌡️ دما::: ۱۹° c 💨 سرعت باد::: آرام 🧭 جهت باد::: - 💧 رطوبت نسبی::: % ۴۰ 👁️ دید افقی::: بیش از ۱۰ کیلومتر 🌧️ بارندگی ۲۴ ساعت اخیر::: ۰.۲ میلیمتر 📈 بیشینه دما در ۲۴ ساعت گذشته::: ۲۶° c 📉 کمینه دما در ۲۴ ساعت گذشته::: ۱۶° c @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

🔺شرط ثبت‌نام کلاس اولی‌ها در مدارس 🔹وزیر آموزش‌وپرورش: هیچ دانش‌آموزی بدون سنجش سلامت وارد کلاس اول نمی‌شود و این تنها شرط برای ورود به پایه اول دبستان است. 🔹در سال تحصیلی جدید، نوآموزان متولد دوم مهر ۱۳۹۸ تا اول مهر ۱۳۹۹ می‌توانند در پایه اول دبستان ثبت‌نام کنند و هیچ الزامی به ارائه گواهی پیش‌دبستان برای نام‌نویسی وجود ندارد. 🔹نوبت‌گیری سنجش نوآموزان نیز تا پایان اردیبهشت از طریق سامانه «سیرت۲» انجام می‌شود. @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

🔺آغاز پرداخت حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی/ احکام جدید تا ۱۵ خرداد صادر می‌شود 🔹حقوق مربوط به اردیبهشت ماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران سازمان تامین اجتماعی از امروز به ترتیب حروف الفبا پرداخت خواهد شد. 🔹مستمری واریزی اردیبهشت ماه به صورت علی‌الحساب و بر اساس آخرین حکم سال گذشته بازنشستگان و مستمری‌بگیران خواهد بود و صدور احکام جدید مربوط به افزایش سالیانه و متناسب‌سازی سال ۱۴۰۵ نیز تا پانزدهم خرداد انجام خواهد شد. @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

🔺دریافت کدام پیامک‌ها پولی است؟ 🔹️پیامک‌های تبلیغاتی با سرشماره‌های خاصی همچون ۱۰۰۰، ۲۰۰۰ و ۳۰۰۰ و با هدف تبلیغ توسط شرکت‌ها ارسال می‌شوند. 🔹️برای عدم دریافت پیامک‌های تبلیغاتی همراه اول، عدد «۱» را به «۸۹۹۹» ارسال و یا کد دستوری #۸۹۹۹* را شماره‌گیری کنید. 🔹️برای ایرانسل می‌توانید عدد ۲ را به شمارۀ پیامکی ۵۰۰۵ ارسال کنید. 🔹️با لغو پیامک‌های تبلیغاتی، پیامک‌های اطلاع‌رسانی مثل پیامک‌های بانکی حذف نمی‌شوند. 🔹️برای پیامک‌های اطلاع‌رسانی مشترک پولی را پرداخت نمی‌کند. @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa

🔺مراحل ثبت نام کنکور سراسری ۱۴۰۵ ▪️مراجعه به سایت ثبت نام کنکور سراسری به نشانی sanjesh.org ▪️ دانلود دفترچه ثبت نام کنکور سراسری ۱۴۰۵ ▪️ آماده نمودن مدارک و اطلاعات مورد نیاز ثبت نام ▪️ پرداخت هزینه ثبت نام کنکور سراسری ۱۴۰۵ ▪️ تکمیل فرم اینترنتی ثبت نام 🔸 ثبت نام کنکور ۱۴۰۵، از ۲۷ اردیبهشت ماه آغاز شد و تا ۲ خرداد ماه در سایت سنجش ادامه دارد. @Tehranrasaa http://ble.ir/Tehranrasaa