❣ذهنیت کمبود را رها کنید و ذهنیت فراوانی و وفور نعمت را جایگزین آن کنید. خواسته حقیقی خداوند این است که شما را غرق نعمت کند....🍃🍃🍃 #جول_اوستین @tekrar_konid 🏆🏆🏆

دیگران را ببخش و خود را رها کن اگر کینه در دل نداشته باشی سبک تر خواهی هیچ پرنده ای با بار سنگین به اوج نخواهد رسید! @tekrar_konid 🏆 🏆 🏆

✍💎 آنطور که هستي‌ باش ،.... صداقت مؤثرترين تيري است که به قلب هدف مي‌‌نشيند ،.... هدفت را با نقشه‌هاي جوراجور آلوده مکن‌ ،... خودت باش ،.... افتاده باش ،... نه‌ ذليل ،... شوخ باش ،... نه‌ مسخره ،.... آزاده باش ،،... نه‌ ياغي ،... مطمئن باش ،... نه‌ ساده ،.... از خود ،... راضي باش ،.... نه‌ از خود راضي ،... صبور باش ،... نه‌ در کمين ،.... آنوقت خواهي ديد که کليد را در دست خود خواهي داشت!! 🌺🍂🌺 @tekrar_konid 🌺🍂🌺

دوباره آغاز كن. با خودت بگو؛ "گذشته عزیز بخاطر همه درس ‌هایی که به من دادی متشکرم و آینده عزیز من آماده‌ ام. یک شروع عالی همیشه در نقطه ‌ای اتفاق می ‌افتد که فکر می ‌کردی پایان همه چیز است. وقتی در تاریکی هستی، دیگران را به داخل راه بده، شاید نتوانند تو را از دل تاریکی بیرون بیاورند، اما نوری که موقع ورودشان با خود به داخل می ‌آورند، می ‌تواند نشانت دهد که در کجا قرار داري. قطعا" انسان با دست گرفتن پيش مي رود و زندگي با آرامش حاصل از عشق بي نهايت را تجربه ميكند. زندگي اي كه يكبار بيشتر نيست. زندگي اي كه آدمهایش تكرار ندارند. مصمم باش و از همينجا دوباره آغاز كن. خدایا سپاس 🙏 @tekrar_konid 💟

خدایا شکرت 🌈به خاطر داشته باشید، شادترین افراد کسانی که بهترین چیزها را دارند نیستند، بلکه کسانی هستند که به خاطر هر چیزی که در اختیار دارند سپاسگزار هستند. 🌈این افرادِ خوشحال نیستند که شاکر هستند، بلکه این افرادِ شاکر هستند که خوشحالند. @tekrar_konid

❣ذهنت را آموزش بده که قدردان و شکرگزار باشد. استعدادها، زیبایی و شکوه خودت را تحسین کن. خودت را با تمام نقص‌ها دوست داشته باش بگذار بصیرت هدایتت کند همه پاسخ‌ها به درون خودت برمی‌گردد به دنبال نشانه‌ها باش و به احساسات درونیت توجه کن وقتی می‌خواهی تصمیمی بگیری، احتمالاً دو صدا از درون خودت می‌شنوی صدایی آرام در خود والایت و صدایی بلند که نفس ات است همیشه راهی که صدای آرام نشانت می‌دهد دنبال کن @tekrar_konid 🏆 🏆 🏆

❣قانون کائنات این قانون میگوید: هرچیزی را که وارد زندگیمان میشود را خودمان جذب کرده ایم.تمام چیزهایی را که در ذهنمان می گذرد را خودمان جذب میکنیم. قانون جاذبه اهمیتی نمیدهد که شما چه چیزی را میخواهید و چه چیزی را نمیخواهید. حتی وقتی به چیزی فکر میکنید یا نگاه میکنید که آن را نمیخواهید و با آن مخالفت میکنید آن را به طرف خودتان جذب میکنید. در آن موقع قانون جاذبه در حال عمل است. هر چیزی را چه ببینید چه به خاطر آورید و چه تصور کنید ، هر چیزی که روی آن متمرکز شوید را به سوی خود جذب میکنید. و هرگاه این تمرکز همراه با احساسات شدید باشد جذب آن سریعتر خواهد بود. @tekrar_konid 🏆 🏆 🏆

۵ تا چیزی که میتونه زندگیتو تو یه سال تغییر بده: ۱-غُر زدن رو تموم کن و برای فرصت هایی که هر روز داری شکرگزاری کن. ۲-از تنهایی نترس و خودت رو از نو بساز. ۳-یه مهارتی که میخوایی پرورش بدی رو انتخاب کن؛و همه انرژیتو برای توسعه ی اون بزار. ۴-هر روز ورزش کن یا پیاده روی کن تا روحیت تقویت بشه. ۵-شکست بخور! رو به جلو حرکت کن ‌و از هر اشتباهی که میکنی درس بگیر. راز و رمزش ایناس :)) 💟 @tekrar_konid

برخلاف ادعاها، اکثر آدما حوصله يك فرد ضعیف رو ندارن پس تو خودتو قوی کن... و سعی نکن که دائم تاج قربانی بودن رو روی سر خودت بگذاری، چون اینطوری آدما دیر یا زود ترکت میکنن و در تنهایی عمیق تری فرو میری به جای اینکار تا میتونی خودتو قوی کن چه از لحاظ روحی روحی، چه جسمی، چه مالی چه کاری و... چون برعکس شعارها اکثر مردم به دنبال آدمای قوی هستن و برای بودن کنار اونها، کنارت میگذارن! پس هوای خودتو داشته باش و يك آدم شاد از خودت بساز کسی که انرژی مثبت داره و از وجود خودش لذت میبره و به کسی که هست افتخار میکنه! -سپهرخدابنده 💟@tekrar_konid

خانه داری یکی از سختترین شغلهاست، حقوق ندارد بازنشستگی ندارد ساعت کار مشخصی ندارد به عنوان وظیفه همسرت به آن نگاه نکن گاهی بخاطر انجام آن از همسرت تشکر کن و معجزه تشکرت را در رفتارش ببین . 💟@tekrar_konid

‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌ ❣وقتی سپاسگزار آنچه هست باشی، و یا برای شاد بودن، نیاز به بهانه نداشته باشی .. آن زمان است که، به زندگی معنا می‌بخشی .. 🍃 دیروز تاریخ است .. 🍃 فردا معما .. 🍃 و امروز زندگی .. بیایید امروز را، قشنگ زندگی کنیم، که شاید فردایی نباشد ...🍃🍃🍃🍃 @tekrar_konid

بزرگی را گفتند تو برای تربیت فرزندانت چه میکنی؟ گفت: هیچ کار! گفتند: مگر میشود؟ پس چرا فرزندان تو چنین خوبند؟ گفت: من در تربیت خود کوشیدم، تا الگوی خوبی برای آنان باشم. فرزندان، راستی گفتار و درستی رفتارِ پدر و مادر را میبینند، نه امر و نهی های بیهوده ای که خود عمل نمیکنند. تخم مرغ اگر با نیروی بیرونی بشکند پایان زندگیست ولی اگر با نیروی داخلی بشکند آغاز زندگیست. همیشه بزرگترین تغییرات از درون شکل میگیرد. @tekrar_konid

تا به‌حال به آپارتمان دقت کردی؟ سقفِ زندگیه یکی، کف زندگی یه نفر دیگه اس! دنیا به طور شگفت آوری شبیه یک آپارتمانه؛سقف آرزوهای یکی، کف آرزوهای دیگریست! تو اون طبقه بالا و بالایی رو بخواه! یه تئوری بود که میگفت: آرزویی که فقط مال یه نفر باشه حتما برآورده میشه ولی آرزویی که چن نفر بخوانش به لایق ترینشون میرسه، پس یا چیزیو بخواه که بقیه نخوان یا لایق ترین باش :))) @tekrar_konid 💟 ☺️

یه جا که اصلا فکرشو نمیکنی خدا یه گل میکاره وسط باغچه غم هات .. مطمئن باش ..! 💟@tekrar_konid

بخند،برقص،به اطرافت کمتر اهمیت بده، ورزش کن،بیخیال آدما باش،به خودت برس و خودتو دوست داشته باش..اینا تنها چیزایه که تهش واسه خودت میمونه،خودتی و خودت.. دست از خوشحال و راضی نگه داشتن بقیه بردار!بزار خودت خوشحال و راضی باشی✨ 💟@tekrar_konid

✍💎 ﺍﮔﺮ می خوﺍﻫﯽ ﺣﺎﻟﺖ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﺪ ﺣﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﮔﺮﻩ ﻧﺰﻥ ﺧﯿﺎﻟﺖ ﺭﺍﺣﺖ ... ﺗﻮ ﮐﻪ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﯽ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻫﻢ ﺣﺎﻟﺸﺎﻥ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ.. ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﯽ چقدﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﻬﻢ ﻭ ﻋﺰﯾﺰ ﻫﺴﺘﯽ؟ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺳﺮﺍﻏﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﮕﯿﺮﯼ ! ﻧﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻟﻮﺱ ﮐﻨﯽ، ﻧﻪ ﻫﺮﮔﺰ . ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﯼ ﺳﺮﺍﻍ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﺣﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻦ. ﺩﺭ ﺍین صورت ﯾﺎ ﺩﻟﺘﻨﮕﺖ می شوند ﻭ ﯾﺎ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ می کنند ! ﺍﮔﺮ ﺩﻟﺘﻨﮓ ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻧﺖ ﺷﺪﻧﺪ ﻗﺪﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ ﻭ ﺑﻪ ﻫﺮ ﻗﯿﻤﺘﯽ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺖ ﮐﺮﺩﻧﺪ، به رﺍﺣﺘﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺸﺎﻥ ﮐﻦ ... ﺍﯾﻨﺎﻥ ﻫﻤﺎن هاﯾﯽ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺗﺮﺱ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺁﻣﻮﺧﺘﻨﺪ ! ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻭ ﻋﺪﻡ ﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺗﺎﺋﯿﺪ.. ﺁن ها ﺑﺎﺑﺖ ﻧﻮﺍﺯﺵ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺣﯽ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺑﻬﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﻧﻘﺪ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻃﻠﺐ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.. گویا ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﺁن ها ﺑﺪﻫﮑﺎﺭﯼ.. ﻭ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺱ ﺩﺭ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻫﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺭﺍﺿﯿﺸﺎﻥ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯼ.. ﻫﻤﯿﺸﻪ ﭘﺮﻭﺍﻧﻪ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻋﻘﻞ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﻧﯿﺴت. دکتر الهی قمشه ای 🌺🍂🌺 @tekrar_konid

من برایت آرزو میکنـم چه در سخت ترین و دردناک ترین لحظات زندگی و چه در شادترین و آرامش بخش ترین ثانیه هایت، چشم های فردی را در کنارت داشته باشی که بتوانی به او نگاه کنی و با نگاهش احساس امنیت کنی و جرات پیدا کنی عبور کنی، عبور از درد و شادی، عبور از هر آنچه که باید از آن گذر کنی.فقط همین. #پونه_مقیمی @tekrar_konid 💟

گاهی وقتا فراموش کن کجایی، به کجا رسیدی و به کجا نرسیدی،گاهی وقتا فقط زندگی کن… یاد قولهایی که به خودت دادی نباش،یه وقتایی شرمنده خودت نباش،تقصیر تو نیست؛تو تلاشتو کردی اما نشد… یه وقتایی جواب خودتو نده هر کی پرسید: چرا اینجای زندگی گیر کردی؟ لبخند بزن و بگو کم نذاشتم اما نشد! یه وقتایی فقط از زنده بودنت لذت ببر… از بودن کنار کسانی که دوستشان داری و دوستت دارن… از طلوع خورشید از صدای آواز قمری ها…از باد…بارون از همه لذت ببر.. @tekrar_konid

🌸صبح تــون زیـبـا 🎀امیدوارم شروع روزتون 🌸بـا بـهتـریـن لحظه هـا 🎀و موفقیتها گـره بـخوره 🌸و سرشـاراز خـیرو بـرکت 🎀و لبـریـز از آرامـش بـاشـه 🎀حـال دلتـون خوب خوب باشـه 🎀🌸 @tekrar_konid

Before starting the day, tell yourself 5 things you're proud of yourself for. Let's start off our days with celebrating ourselves قبل از اينكه روزت رو شروع كنی، پنج تا از چيزهايى كه بخاطرشون به خودت افتخار ميكنی رو بگو. بياين روزهامون رو با جشن گرفتن خودمون شروع كنيم ... @tekrar_konid

📌۷ عادت کوچکی که شما رو جذاب‌تر می‌کنه: ۱. وقتی کسی بهت کمک می‌کنه حتماً ازش تشکر کن. ۲. نسبت به کوچک‌ترین چیزها و اتفاقات احساس خوشی و رضایت داشته باش. ۳. رفاقت‌ها و روابطت رو تو اولویت قرار بده. ۴. با آدم‌ها عمیقاً درارتباط باش و سر حرفت بمون و زیر قولت نزن. ۵. جسم و بدنت رو با غذای خوب و مفید تغذیه کن. ۶. ارزش و شأن خودت رو بدون و چیزی که لایقش هستی رو بپذیر. ۷. آدم‌ها رو به‌خاطر اشتباهاتشون ببخش و دسترسیشون به زندگیت رو محدود کن. @tekrar_konid

#نیایش_شبانگاهی ✨خدایا در این ماه مبارک پر از خير و بركت... براى تك تك هموطنان باشه ماهی پراز نگاه تو❣ ماهی سرشار از ارامش ماهی پر از موفقيت ماه سرشار از سلامتى براى همه و این ماه خوشبختى وعاقبت به خیری براى جوانان باشه آمیـــن یا رَبَّ العالمین 🤲 👇👇👇👇👇 @tekrar_konid 🏆 🏆 🏆